Cергей Дубровский ПравИло исцеление души и тела

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
2
ОГЛАВЛЕНИЕ
ОГЛАВЛЕНИЕ..................................................................................................... 2
ПРЕДИСЛОВИЕ .................................................................................................. 4
ОБ АВТОРЕ ИЛИ ПУТЬ ДЛИННОЮ В ЖИЗНЬ ................................................ 6
БЛАГОДАРНОСТИ ............................................................................................. 9
ВВЕДЕНИЕ ........................................................................................................ 10
ГЛАВА 1 Что такое «Правило»? .................................................................... 11 1.1.
Правило в художественных произведениях ........................................... 11 1.2. ПравИло в системе мировоззрения Любков ............................................. 21
Глава 2 Тренажер «Правило» — здоровье и долголетие................................ 23 2.1. Медицинские аспекты применения тренажера при различных заболеваниях. Чудо растяжки ......................................................................... 23 2.2. Влияние растяжки на мышечную и фасциальную ткань .......................... 25 2.3. Влияние растяжки на центральную и периферическую нервную систему
......................................................................................................................... 26 2.4. Влияние растяжки на внутренние органы. Женское здоровье. ................ 28
ГЛАВА 3 Развитие абсолютной силы и выносливости .................................. 30 3.1. Понятие силы и ее видов. ......................................................................... 30 3.2. Химия тела и силы.................................................................................... 31 3.3. Подходы к развитию силы........................................................................ 37 3.4. Роль растяжки в силовой подготовке ....................................................... 45
ГЛАВА 4 Раскрытие способностей ................................................................ 50
ПОСЛЕСЛОВИЕ ................................................................................................ 55
ПРИЛОЖЕНИЯ ................................................................................................. 56
О клубе «МАГОВЕЙ» ..................................................................................... 56
Об опытной Лаборатории клуба ..................................................................... 56
О процессе изготовления тренажёра ............................................................... 56
О состоянии во время правки на тренажёре «ПравИло» ................................ 57
Оценка эксперта .............................................................................................. 57
О состоянии после правки на тренажёре «ПравИло» ..................................... 57

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
3
По результатам практического применения тренажёра .................................. 57
Еще о тренажере ............................................................................................. 58
Мнение эксперта ............................................................................................. 58
О некоторых новых состояниях ...................................................................... 59
Оценка инструктора ........................................................................................ 59
Болевые ощущения во время работы на тренажере «ПравИло» ..................... 60
Из практики инструктора ................................................................................ 60
КОМПЛЕКС 1 ПРОБУЖДЕНИЯ ОГНЯ ........................................................ 61
КОМПЛЕКС 2 ПОЛНЫЙ СТЯЖ СИЛЫ ....................................................... 70
ЛИТЕРАТУРА ................................................................................................... 85

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
4
ПРЕДИСЛОВИЕ
Зачем нужна эта книга? Зачем нужна книга о тренажере «Правило», если уже есть достаточно различных материалов по работе с ним, включая подробные методические рекомендации и видео?
Может, автор подумал: «Все пишут, вот и я напишу что-то свое. Сколько лет мучился, читая статьи и книги по данной тематике, собирая по крупицам разрозненные сведения из различных источников, изучая и систематизируя полученную информацию. Теперь пусть помучаются и другие, листая страницы моего творения». Может и так, но скорое, причина появления этой работы лежит в несколько другой плоскости. В какой-то момент результаты моих занятий стали измеряться не количеством сделанных подходов или качеством исполнения того или иного технического действия, а определенными внутренними ощущениями, стремлением к самовыражению. Наиболее выраженными эти ощущения были как раз после занятий на тренажере. Так родилась задумка изложить свое видение использования «Правила» в самых разных аспектах человеческих потребностей, включая потребность к творчеству.
Говорят, человек пишет такую книгу, какую сам хотел когда-то почесть. А что еще остается делать, если он не нашел ее, если ее пока не существует в природе?
Действительно, я хотел отыскать связанный рассказ о том, что такое тренажер
«Правило», кто и почему его создал, как им пользоваться. Именно рассказ, повесть, которую можно читать не отрываясь. Время от времени мне попадались отдельные статьи, инструкции, методические рекомендации. Но методичка – вещь, несомненно, нужная – не является источником изучения неких теоретических основ и методологических подходов к рассматриваемому феномену. Методичка – это заданный алгоритм действий, напрочь лишенный философских и мировоззренческих аспектов, художественного образа и особого эстетического фона, которые так важны для эмоционального воздействия на читателя.
Чтобы воспринять идеи автора, книга должна быть тоже авторской. Не просто иметь на своей обложке имя, но и быть индивидуальной по языку и содержанию
— читатель должен чувствовать личность человека, который с ним разговаривает, слышать биение его сердца и дыхание, пусть даже не всегда ровное. В этой связи, работа, задумывалась как некий разговор с любознательным читателем, у которого накопилось, как когда-то и у автора, немало вопросов по истории, теории и практике отечественно боевого искусства и оздоровительных систем.
Во время работы над книгой у меня постоянно возникал вопрос, о чем писать, а о чем нет? Что важно и существенно, а что второстепенно? Наибольшее внимание я старался уделять тому, что реально вызывает трудности в ходе

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
5 освоения упомянутого выше тренажера. И ничего не писал просто так, «для красного словца» и самолюбования. Предложенная читателю книга – это не набор механических правил, а изложенная автором картина мира, с учетом долгих лет исканий, проб и ошибок, разочарований и открытий. Наряду с представлением конкретных практических методов я старался, по мере возможности, дать теоретическое обоснование рассматриваемым вопросам.
Ведь, как говорят ученые мужи, «нет ничего практичнее, чем хорошая теория».
Сочетание практики с теорией предоставляет возможность в сравнительно небольшом объеме книги изложить достаточно обширный материал.
Кому предназначена книга? Прежде всего, начинающим, потому что, в отличие от разного рода инструкций, она раскрывает основы и не требует первичных знаний. Также книга будет полезна и для тех, кто владеет базовыми техниками, поскольку здесь содержатся сведения, долгое время считавшиеся закрытыми для широкой публики. Кое-что нужно читать и между строк…
Я буду благодарен за конкретные, особенно критические отзывы, которые можно прислать на электронную почту: sdn73@mail.ru.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
6
ОБ АВТОРЕ ИЛИ ПУТЬ ДЛИННОЮ В ЖИЗНЬ
С чего начался мой путь?
Вспоминая детство, хочу признаться, что в школе я был непоседой. Любил подраться, уроки не учил, книжки вообще не читал, пропадал постоянно на улице. Но время шло, и наступил тот самый момент, когда нужно было выбирать дальнейший жизненный путь, профессию.
Стремление к постоянной динамике, разнообразию и поиск новых ярких впечатлений привел меня в органы внутренних дел. Сейчас сложно сказать, что именно явилось причиной такого выбора. Однако, как показала жизнь, ничего не бывает случайным…
Я работал в структуре МВД уже несколько лет, когда произошёл случай, который в корне изменил мою привычную жизнь. В мой служебный автомобиль на большой скорости въехала другая машина. Очнулся я уже в реанимации через несколько суток. Но очень хорошо помню то, что мне привиделось — будем считать это сном. Во сне я должен был жениться: в памяти осталась высокая невеста с белой фатой на голове, огромнейшее длинное платье, а сзади его несут человечки. Такие уродливые, страшные и горбатые — даже не гномы, карлики какие-то. И вот мы с невестой подошли к венцу, я развернул её, чтобы посмотреть в глаза, но вместо лица увидел череп. Я резко одёрнул руку, за которую она меня вела, и рванул что было сил. Убегал быстро, не оглядываясь, на пути своём увидел арку, на ней трон красивый, где сидит бог. Подбегаю к этому трону — бросаюсь на колени, прошу прощения, а за мной карлики мчатся.
Встаю и бегу дальше. За троном еще и еще троны стоят. Много их — может, семь или десять, и на каждом бог. Всех этих богов я видел, перед каждым падал на колени: «Простите, помогите». А потом очнулся.
Сон был настолько реальный, что я впервые осознал возможность существования и восприятия неких иных реальностей.
После этого меня начало тянуть к изучению духовных феноменов. А вопросов было много, очень много. И здесь я стал читать. Запоем, проглатывая книгу за книгой, как будто бы старался искупить свою нелюбовь к чтению в прошлом.
Первым делом изучил всю школьную программу, с которой не ознакомился в своё время. Потом взялся за духовную литературу. Учил много и с большим интересом. Изучал различные религии: восточную, христианство. Некоторые вещи понимал и принимал сходу. В дальнейшем у меня появился духовный учитель, объяснявший определенные тонкости христианства. Но его объяснения не давали ответы на волнующие меня вопросы, и я пошёл дальше, изучая другие религии, учения и изотерические школы.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
7
После было знакомство с российской школой ДЭИР (Дальнейшее Энерго -
Информационное Развитие) по Верещагину Д.С. В программу системы ДЭИР входят разнообразные методики так называемого «энергоинформационного взаимодействия с окружающим миром». Я прошел пять ступеней учебного курса. Практиковал разные упражнения на отождествление сознания, на расширение. Начал понимать определенные механизмы, но увидел, что и здесь нет того, что ищу. Дальше была школа «Эволюция сознания», автором системы является Косович Я.Ю. Ярослав Юрьевич сам обучался у деревенских колдунов, коими были его бабушка и дедушка. У автора я постигал основы целительства и работы с сознанием. Также познакомился с Северной традицией и ее носителем
— Шерстенниковым Николаем Ивановичем, обучался у него. Многие принципы работы с сознанием и телом стали более понятными, однако и здесь я не остановился — что-то понял, что-то открылось, но поиск продолжался.
Однажды мне в руки попался видео диск Русский Стеночный (стеношный) бой. Просматривая его, я увидел небольшого роста мужчину на вид кавказкой национальности, который на каком-то празднике или гулянии с легкостью раскидывал здоровенных мужиков при это м так легко и не напрягаясь что это скорее напоминало постановочный фильм нежели правду. И все же меня это затронуло в этом что-то было загадочное, и вместе с тем, настоящее. Позже после поисков в интернете я нашел героя той видеозаписи, это был Александр Шевцов хранитель мазыцкой скоморошьей традиции. Я написал письмо Шевцову А. и попросил его приехать к нам город и провести семинар по ознакомлению с этой народной и закрытой традицией. На мое письмо Шевцова ответил, что к сожалению, он сам приехать не может так как у него хворает мать и он за ней присматривает, но порекомендовал своего лучшего ученика и руководителя школы «Русский бой на Любки» Алексея Гудкова. В тот же час я связался с
Алексеем и договорился с ним о его приезде к нам для ознакомления этой традицией. После встречи я был шокирован и еще некоторое время не мог прийти в себя от тех знаний что получил от него, хотя это была лишь маленькая ознакомительная часть знаний наших предков.
Я наконец нашел нужное направление, которое оказалось для меня близким и по форме, и по содержанию. Это «Школа русского боевого искусства — Бой на
Любки», ныне «Школа Воинских Традиций», сохранившая в себе уникальные знания о строении человека и об устройстве вселенной. Моим учителем и в дальнейшем близким другом стал руководитель школы Алексей Гудков.
Человек, цель которого — сохранить и приумножить богатейшее наследие предков.
Народные знания позволили найти ответы на интересующие вопросы. Сейчас я продолжаю своё обучение в этой школе, многие принципы понимаю глубже.
Эта традиция меня настолько увлекла, что я изучаю ее больше десяти лет.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
8
В ходе поисков я знакомился с единомышленниками, теми, кто, как и я чувствовал необходимость изучать и практиковать воинские традиции наших предков. В результате образовалась группа единомышленников, а затем и клуб
«Маговей».

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
9
БЛАГОДАРНОСТИ
Наверное, я не ошибусь, если выражу общее мнение: на своем жизненном пути мы встречаем множество людей, но встречи с некоторыми оставляют у нас в сознании неизгладимые впечатления и порой даже меняют нашу жизнь. Так было и со мной. Я хочу выразить огромную благодарность своим тренерам, учителям и всем, у кого мне посчастливилось учиться. Благодарю тех, с кем начал свой путь, тех, кто помогал мне встать на эту тропу. Это мой первый тренер по боксу Владимир Ботвинник, тренер по рукопашному бою Евгений
Крапивный, наставник по каратэ Александр Страх. Это носитель Великой
Северной традиции Шерстяников Николай Иванович, носитель знаний деревенских магов и колдунов школы «Магия теней» Косович Ярослав Юрьевич, руководитель школы «Система Казачьего Рукопашного Боя «СКАРБ» Макаров
Сергей Станиславович и, конечно же, особая благодарность Гудкову Алексею
Григорьевичу, у которого я обучаюсь с 2008 года и по настоящее время. Через
Алексея Григорьевича я впервые познакомился с «Школой Любков» — древнерусской воинской традицией, наследие которой сохранил и передал моему наставнику потомок скоморохов Александр Шевцов.
Книгу я посвящаю моим учителям, а также людям, которые хотят обрести здоровье, которые ищут ответы на вопросы познания этого мира, о скрытых возможностях человека, тем, кто ищет сокровища духовной культуры, которое оставили нам предки. Вам, Учителя и Искатели я посвящаю свой первый труд.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
10
ВВЕДЕНИЕ
В наше время в связи с чрезвычайно быстрым изменением уклада и быта современного человека происходит смена не только психологических образов общения, но и образов движения тела. Человечество сползает в пропасть невежества, отравляя свои тела и души. Рождаются новые болезни, присущие только современному обществу.
В основе многих болезней
– экзистенциональный кризис. Попытка осмысления своей жизни и поиск ответов на извечные вопросы бытия: Кто я? Зачем я в этом мире? Куда иду? Отсутствие ответов ведет к увлечению суррогатными способами изменения своего сознания
- алкоголем, наркотиками.
Но вопросы остаются. И самые стойкие искатели не сдаются. Идут вперед и находят те драгоценные жемчужины, ради которых столько лет ныряли в глубь океана, который называется «Поиск себя в мире. Поиск мира в себе»...
Сейчас почти во всех странах отмечается всплеск интереса к особым знаниям
— тайным, сакральным, с помощью которых люди хотят обрести себя, улучшить свою жизнь. Толика этих знаний отражена в этой книге Я хочу поделиться с читателями информацией о том, как используя тренажер «Правило», обрести душевное спокойствие, вернуть утраченное здоровье, раскрыть свой природный потенциал.
Здесь будет изложен мой собственный опыт, основанный на оздоровления через понимание подходов и принципов функционирования тела, используемых при работе на тренажере «Правило». Эти подходы явились с одной стороны результатом кропотливого анализа древних знаний наших предков, дошедших до нас благодаря Хранителям, а с другой их научного осмысления, преломления к современным условиям и реалиям жизнедеятельности человека.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
11
ГЛАВА 1 Что такое «Правило»?
1.1. Правило в художественных произведениях
На протяжении всей своей истории человек стремился к целостности, самодостаточности, познанию физических и духовных законов мира и своего в нем места.
Но самодостаточным человеком с высокой степенью осознанности трудно управлять. Он отличается от стадного индивида, стремящегося во всем подражать окружению. Он задает неудобные вопросы и без разрешения пытается найти на них ответы. Он – независим от внешнего влияния и не ищет одобрения со стороны властителей. Он – свободен и это пугает тех, кто привык к слепому подчинению и рабской покорности.
Долгое время инквизиция и другие карательные органы власти многих стран использовали казнь, где людей привязывали за руки и ноги к лошадям, а затем разрывали. Много пыток и казней было осуществлено через распятия и дыбы.
Все это делалось для того чтобы на генном уровне вселить в человека страх при одном только виде поручней, надеваемых на его руки и ноги.
Когда-то, давно, когда наши предки еще помнили свое родство с Богами, была одна древняя волховская практика, чем-то напоминающая распятие Христа.
Через такую практику проводили мощный обряд очищения. Человек стоял, а его руки смотрели в стороны параллельно земле в виде Иисусового распятия. В этом положении человека оставляли на некоторое время, чтобы он смог очистить своего сознание от всего лишнего и суетного. У кого-то шел из груди плачь и стоны, у кого-то наоборот смех, но после ритуала все чувствовали большое облегчение и необъяснимую внутреннюю свободу, как будто опять обрели потерянные когда-то крылья...
Намек на эти древние знания можно найти в рисунке Леонардо Винчи, где как раз и показаны эти два способа очищения и оздоровления. И именно за ними так упорно охотились те, кто хотел навсегда отгородить людей от знаний предков, знаний, доставшихся нам по праву!
Но Хранителям удалось сберечь эти тайные знания, среди которых уникальные по своему действию древнеславянские практики очищения и укрепления духа и тела. Сейчас они становятся все более доступными для широких слоев населения. Многие авторы книг получили информацию и изложили ее в своих книгах. Это в первую очередь те, чья родовая память

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
12 сохранила фрагменты этих знаний. Постепенно стало восстанавливаться то, что так долго и тщательно от нас скрывали.
Описание приспособления, занятия на котором входили в программу подготовки Воина можно встретить в разных источниках и книгах таких авторов, как Сергей Алексеев, Георгий Сидоров, Владимир Мегре и других.
«Правило» — уникальный тренажерный комплекс для работы с телом, душой и духом человека, необычное и немного мистическое творение предков, которое своими корнями уходит в глубокое прошлое, хранит в себе небывалую силу и мощь, фантастические способности активации внутренних резервов человека.
Работа с «Правилом» - один из механизмов открытия сверхспособностей человечества, метод оздоровления и исцеления души, тела и разума, богатый потенциал нераскрытых тайн и загадок бытия. Он уникален во всём своём многообразии. Глубина возможностей безгранична, скорость получения результатов молниеносна, диагностика «неполадок» в организме человека поражает детальной точностью даже профессионалов. Полчаса работы под руководством опытного наставника позволит заменить несколько дней напряженных силовых тренировок — всё это только малая часть того, на что был способен древний тренажер «Правило».
Удивительный человек и писатель Сергей Алексеев в своей книге «Волчья хватка» описывает «Правило» так:
«Распятый веревками по рукам и ногам, он висел в трех метрах над полом и отдыхал, слегка покачиваясь, словно в гамаке. Натяжение было настолько сильным, что Ражный нисколько не провисал и потому казалось, воздух пружинит под спиной, как батут, и, если прикрыть глаза, можно ощутить чувство парения. Сухожилия и кости давно уже привыкли к бесконечному напряжению, и теперь вместо судорожной боли он испытывал легкое, щемящее сладострастие, чем-то напоминающее приятную ломоту в мышцах и суставах, когда потягиваешься после сладкого сна. Однако похожесть была лишь в ощущениях, поскольку это состояние имело совершенно иную природу и называлось
Правилом (с ударением на первый слог), своеобразная пограничная фаза, достигнув которую, можно в любой момент произвести энергетический взрыв, например, повалить столетнее дерево, задавить руками льва или медведя, сдвинуть неподъемный камень.
Или, оттолкнувшись от земли, подняться в воздух…
Подобные вещи обыкновенные люди проделывают в состоянии аффекта или в крайней критической ситуации, совершая непроизвольные, нечеловеческой силы действия, повторить которые никогда потом не могут. Снимают трамвай с рельсов, переехавший ребенка, или прыгают за ним с высоты девятого этажа и остаются живы и невредимы. Бывает, и летают, да только во сне и в детстве…

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
13
Управляемостью Правилом можно было овладеть лишь на этом станке, в течение долгого времени распиная себя на добровольной голгофе и постепенно сначала увеличивая, а затем снижая нагрузку. Суть управления заключалась в способности извлекать двигательную энергию не из мышц, чаще называемых среди араксов сырыми жилами, не из этой рыхлой, глиноподобной и легкоранимой плоти, а из костей, наполненных мозгом, и сухих жил — забытого, невостребованного и неисчерпаемого хранилища физической и жизненной силы.
Костная ткань и, особенно, мозг имели способность накапливать огромный запас энергии солнца (в том числе, и радиации), но человек давно разучился высвобождать и использовать ее, отчего происходил обратный эффект: плоть от перенасыщения активной «замороженной» силой быстро старела, вместо радости бытия развивались болезни, и век человеческий вместо двух, трех сотен лет сокращался вчетверо. Поэтому араксы не были саженными гигантами с метровым размахом плеч, как обычно представляют себе богатырей, почти не выделялись в толпе каким-то особым телосложением; чаще наоборот, выглядели сухощавыми и жилистыми, но с широкой костью.
И жили так долго, что вынуждены были прятать свой возраст.
Сам тренажер тоже назывался правилом, только с ударением на второй слог, и потому говорили — поставить или поднять на правило, то есть после Пира, первого в жизни поединка, который увенчался победой, араксу давали право овладеть этим состоянием. В названии станка точно отражалось его назначение
— выправить плоть человека, вернуть ее в первоначальное состояние силы и свободы, а значит, и исправить духовную сущность. На первый взгляд, он был прост, как все гениальное: в четырех углах повети на крючьях подвешивались точеные дубовые блоки, через них пропускались мягко витые, но прочные и пружинящие веревки из конского волоса, с одного конца цеплялся груз, с другого
— запястья рук и лодыжки ног. Чтобы подвесить себя на эти растяжки, не требовался даже помощник.
Противовесы в углах закреплялись на высоте с помощью сторожков, Ражный садился посередине пола, закреплял на конечностях кожаные хомуты, затем одновременно тянул все четыре веревки на себя. Сила падающего груза в одно мгновение вскидывала его вверх, раздавался низкий гул натянутых в струну бечевок, и прежде чем приступить к специальным упражнениям, он несколько минут покачивался, будто на волнах.»
Отрывок из книги Сергея Алексеева «Сокровища Валькирии»:
— Готовы к смертным мукам? — спросила деловито Ольга.
— Готов, — неуверенно сказал он.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
14
— А вы разве не будете варить меня в котле?
— Нет, пока не буду. Если провинитесь…
— Она указала на топчан:
— Снимайте брюки, рубашку и ложитесь! Вам и без котла достанется.
Ей нравилось быть строгой, хотя при её порывистом, немного взбалмошном характере это выглядело неестественно. Русинов разделся и лёг.
— Сейчас где болит? — спросила Ольга, надевая на него шлем.
— Нигде, размялся.
— А утром?
— Шея и поясница, — объяснил он.
— И ещё лодыжка правая.
Она стала надевать на него ботинки с вкрученными в каблуки крючками.
— Я бы сам, — проронил он, однако Ольга отрезала:
— Лежите! Я вас лишаю самостоятельности. Сейчас будет больно, терпите. И перевернитесь на живот!
Ольга заправила тросики в блоки и стала навешивать груз — траки от тракторных гусениц. Сначала сильно потянуло шею и что-то хрустнуло в позвонках. Русинов инстинктивно напряг мышцы, но тут же получил шлепок.
— Расслабьтесь!
Груз, навешиваемый на ноги, потянул его на разрыв. Русинов стиснул зубы: не стонать же в её присутствии! А она всё цепляла и цепляла траки — килограммов по сто на каждую ногу. Это была действительно голгофа, и Варга терпел её по нескольку раз в день, причём ещё находясь в жаркой, распаренной хвое.
— Сейчас боль пройдёт и будет только жжение, — сообщила она.
— Как почувствуете — скажете.
Он перетерпливал боль, дыша тихо, через нос. Его притягивало к топчану, так что невозможно было пошевелиться. Руками он ухватился за передние ножки — так было легче. Ольга протерла позвоночник эфиром, холодок слегка оттянул остроту боли. Через несколько минут он неожиданно начал потеть и в самом деле ощутил жжение во всех суставах.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
15
— Почувствовал, — сдавленно проговорил он.
— Хорошо! — весело сказала она и подвесила к шлему и ногам ещё по одному траку.
— Сейчас суставы начинают открываться, чувствуете?
— А вы потом их закроете? — попытался пошутить Русинов.
— Посмотрим, — неопределенно проронила Ольга.
— У вас, похоже, ущемление тройничного и блуждающего нервов.
— Жить буду?
— Ваша жизнь теперь в моих руках, — с долей злорадства сказала она.
— Что захочу, то и сделаю.
— Согласен, — выдавил он — говорить мешал ремень шлема, сдавливающий нижнюю челюсть.
— Что это вы сквозь зубы стали со мной разговаривать? Неужели так ненавидите?
— Садистка…
Она засмеялась и достала с полки чёрную бутыль с притёртой пробкой, приготовила старую алюминиевую миску.
— Придётся оправдывать ваши надежды! Испытания для настоящих мужчин.
Сейчас проверим ваши нервы.
— Ольга склонилась к его лицу — голова лежала чуть на боку.
— Искры из глаз не летят?
— Звёзды…
— Значит, у вас звёздная болезнь.
— Она стала бережно обмазывать какой-то грязью, похожей на суглинок — мёртвую землю доледниковой эпохи.
— Извините, мне придётся оголить всё, что ниже спины. Терпите.
— Меня только в детстве пороли, — пробубнил Русинов и вдруг подумал, что впервые в жизни находится в полном беспомощном состоянии. С ним действительно можно было делать всё что угодно. Вымазали грязью, сейчас ещё обваляют в пуху и отпустят…

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
16
— Пороть — это очень грубо, — сказала Ольга.
— Я вас огнём буду пытать. Раствор схватится, и начнём.
Он принял это за шутку — иначе и быть не могло! Однако костоправша, манипулируя перед лицом, налила из чёрной бутылки в миску какой-то летучей, похожей на спирт или ацетон жидкости. Резкий незнакомый запах ударил в нос.
Ольга натянула резиновые перчатки и ватным тампоном стала смачивать этой жидкостью подсыхающую на спине грязь.
— Ну и зараза, — процедил Русинов.
— Кто — зараза? — спросила она.
— Ваша жидкость…
— Зато как горит — посмотрите! — восхищенно проговорила она и подожгла спичкой остатки жидкости в миске. Огня почти не было видно, а лицо обжигал сильный жар. Ольга оставила миску на топчане и приказала:
— Смотрите на огонь!
Он и так смотрел, потому что больше смотреть было некуда. Едва заметное голубоватое пламя, охватив всю миску, сжималось в тонкий и высокий протуберанец.
— Смотрите только на огонь! — ещё раз предупредила Ольга, стоя где-то сзади.
Он рассмотрел, что горит не сама жидкость, а её испарение: между миской и пламенем был просвет. Ему хотелось обернуться и глянуть, что там делает над ним невидимая Ольга, но, распятый, сумел лишь чуть шевельнуть головой внутри шлема.
— Лежать! — напряженным и властным голосом приказала она.
И тут Русинов понял, что огонь горит и на его спине! Ольга не шутила: сильный жар палил затылок, касался бедер и доставал икры ног. Спину и все суставы начинало коробить, тянуть, словно его облепили банками, расслабленные мышцы отрывало от костей. Но потом он ощутил, что всё тело — кости, суставы и мягкие ткани — теряет чувствительность, чужеет, а глаза начинают закрываться и дрёма медленно заволакивает сознание.
— Не спать! — крикнула она резким, незнакомым голосом, хотя никак не могла видеть его лица и глаз. Русинов внутренне встрепенулся, расширил глаза.
Он понял, что подчиняется её воле и делает это помимо своего желания, потому что нестерпимо хотелось спать.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
17
— Смотрите на огонь!
На спине полыхал пожар, и стены предбанника озарялись голубым мерцающим светом. «Валькирия! — воскликнул про себя Русинов. — Она
Валькирия! Карна!»
— Лежите спокойно, — проговорила она.
— Я выжгла все ваши недуги.
Огонь начал меркнуть, мигая, как догорающая свеча. Затем и вовсе угас, в предбаннике снова воцарился полумрак. Только ещё небольшой язычок тлел в миске перед глазами, однако и он скоро оторвался и растворился в воздухе.
Ольга присела в изголовье, взяла его безвольную руку, положила себе на плечо и стала измерять давление. Он смотрел в её чистое, белевшее в сумерках лицо, обрамленное тугой белой косынкой, и пытался поймать взгляд.
— Нормально, — наконец сказала она и подняла глаза.
— Сейчас будем разгружаться. Без единого ожога обошлось… Себе вот только запястье опалила.
Ольга сняла по одному траку с каждой растяжки и смочила водой пересохшие губы. И вдруг улыбнулась лукаво:
— Признайтесь, страшно было? Страшно! Все мужчины боятся огня и боли.
Русинов не мог говорить, и не только из-за ремня, сжимающего челюсть: во рту и гортани шуршало от сухости. Она поняла и стала рыться в своей сумке, заглянула на полки.
— Груша куда-то по девалась… Ладно, я вас как птенчика напою.
Достала тонкую прозрачную трубку для переливания крови, вставила её
Русинову между коренных зубов и, набрав в рот воды, влила ему. Он с удовольствием глотал струйку воды и хотел крикнуть — ещё, ещё! Ольга дала ему лишь три глотка и неожиданно возмутилась:
— Ну хватит! Понравилось!.. Встанете — напьетесь сами.
Он улыбнулся на её строгость и закрыл глаза. Ольга сняла ещё по одному траку и начала осторожно сшелушивать с него засохшую глиняную корочку.
Затем принесла из бани ведро тёплой воды и мочалку, смыла с него грязь, окатила холодной и накрыла простыней. Русинов почувствовал, что растянутое тело начинает постепенно срастаться по мере того, как снимается груз. И когда его освободили от шлема и ботинок, он хотел вскочить, однако эта Валькирия-

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
18 костоправша разрешила лишь перевернуться на спину. Он дотянулся до её руки, и тут, как назло, в предбаннике очутился Петр Григорьевич.
— Не сгорел рыбачок-то наш? — спросил он, усаживаясь рядом с топчаном.
— Натерпелся страху?
— В таких руках не страшно, — сказал Русинов.
— Вот бы остаться при ней да научиться… На любую чёрную работу согласен.
— Ноу-хау! — заявила Ольга.
— Конкуренты мне не нужны!
— Вот видишь! — развел руками пчеловод.
— Это, брат, рынок… Тебе теперь беречься надо недели две-три. Верно?
— Может, и побольше, — откликнулась Ольга, расставляя свои причиндалы по местам.
— А потом можно и штангу поднимать.
Отрывок из книги Георгия Сидорова «За семью печатями»:
— Чтобы укрепить сухожилия, необходимы статические упражнения. Причём под разными углами. Плюс ко всему растяжка всех без исключения мышц. Будет лучше, если этот процесс связать со статикой. Теперь понимаешь, зачем висят здесь эти брёвна? — показал мезенский силач на свои тяжёлые рядила.
— Но мы с тобой начнём с малого — с цепей и стальных прутьев. С них надо начинать, иначе тебе не миновать серьёзных травм. Добран Глебыч поднял лежащую в углу стальную цепь, намотал концы цепи себе на руки и, став на середину, напряг свои стальные мышцы.
— Это первый угол, — сказал старейшина через две-три секунды. — Он равен девяноста градусам, его надо считать основным. Начинается тренировка с такого угла. Потом, — сбросил тренер цепь с кистей своих рук, —угол у нас будет другой. Как видишь, он у нас где-то сто двадцать градусов.
Через мгновенье Добран Глебыч перешёл к углу в тридцать градусов. — Вот они: три основных положения работы с кистью. Но напряжение должно продолжаться не более десяти секунд, иначе можешь получить травму. Не дай бог, потянешь или, чего доброго, порвёшь связки. Понятно, что напряжение мышц максимальное, иначе теряется всякий смысл. Я взял из рук Добрана
Глебыча цепь, намотал её на кисти рук и, встав на железные звенья ногами, попытался её порвать. От напряжения в глазах потемнело.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
19
— Осторожнее! — предупредил седоголовый тренер. — Помни, что я тебе сказал. Не переусердствуй. И потом, ты не разогрелся. Давай-ка начни с гантелей. Успокоив дыхание, я взял привычные для меня гантели и приступил к тренировке. Через полчаса, когда все группы моих мышц хорошо размялись и прогрелись, я снова взялся за цепь. Под руководством старейшины мне пришлось проделать с ней упражнения не только на бицепсы, но и на дельты, и даже на спинные.
— Всё, с железом пока хватит, — остановил мою тренировку Добран Глебыч.
— Иди-ка к нашим барышням, помоги им с мешками. У нас сейчас началась основная тренировка. Вон как стараются! А я пока настрою нашу импровизированную дыбу. Кивнув, я подошёл к девушкам, которые вместе с матерью взялись за установку своих любимых снарядов на полки с вырезами.
Когда я вернулся к старейшине, у того всё было готово. Одно бревно раскачивалось под потолком, второе на цепях висело внизу. — Ну что, попробуем? — посмотрел он на меня выжидающе. — Давай! — храбро согласился я. — Тогда становись на лавку и кисти рук закрепи в тех кожаных петлях, —показал поморский тренер на висящее под потолком бревно. Я дотянулся до петель и сунул в них свои руки. — А теперь, давай-ка сюда ноги,
— поднёс ко мне на своих руках второе бревно Добран Глебыч. —Видишь прибитые к нему калоши? — калошами старейшина назвал нечто похожее на обрезанные сапоги. — Сунь туда ноги. Я выполнил требование тренера. И тот стал медленно опускать бревно. Несколько секунд я висел на руках без груза, но потом, когда нижнее бревно потянуло меня к полу, от напряжения и натяжения из моих глаз посыпались искры, и я стал задыхаться.
— Всё! — донёсся до меня бас старейшины. — Хватит! Давай снова на лавку.
Ты продержался целую минуту! Это очень много, парень! Если так дело пойдёт, то через месяц можно будет увеличивать груз. После дыбы у меня кружилась голова, перед глазами плыли тёмные пятна. Я сидел на лавке и был искренне рад, что остался жив. Когда я поднял, наконец, голову, то увидел, что и женщины, и хозяин дома смотрят на меня с нескрываемым уважением.
Скептик скажет, ну если тренажер такой чудодейственный, моментально приносит результаты, то почему о нем никто не слышал, и почему все поголовно не стали сильными, здоровыми и красивыми?
Начнем со второй части вопроса. Вы когда-нибудь бегали кросс? Небольшой, для себя, без учета времени и скорости? Помните ощущения сразу после кросса?
Легкость, прекрасное настроение, дышится полной грудью. То есть моментальный ощутимый результат. Вы сейчас бегаете? То-то же.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
20
Прекрасные результаты – быстрые, ощутимые для здоровья дает краткосрочное голодание. Многие из вашего окружения голодают? Да что там кроссы и голодания, элементарную зарядку делают единицы. Надеюсь читатель уловил логику моего объяснения: для современного человека выйти из зоны комфорта, коим является диван, компьютер и обязательная бутылка пива в руке
–почти подвиг.
Что касается малой известности тренажера, то можете не сомневаться. В определенных кругах он не только известен, но и является базовым элементом методики подготовки специалистов определенной области.
Я в свое время присутствовал в одном закрытом клубе и имея протекцию был допущен к тренировкам близких наставнику учеников. Так вот, только они допускались к работе с тренажером. Семь человек из трех групп, общее количество которых насчитывает более 70 учеников.
Кроме того, не будем забывать о том, о чем мы упомянули выше – самодостаточный человек очень неудобен любой власти. Ибо любознателен, критичен и независим.
Многие люди сейчас забыли свои родовые корни и могучий русский язык — общаются вроде на русском, но применяют иностранные слова, чуждые нам по духу. Эти слова нам навязали, чтобы еще дальше отделить человека от исконной истории и древних знаний. Навязаны чужие боевые и оздоровительные системы, тогда как наша земля издавна славилась непобедимыми богатырями и воинами.
Нам навязаны чуждые нам эзотерические школы, несмотря на то, что древние русские ведуны обладали поистине колоссальными знаниями космического масштаба. Но остались Хранители, те, кому было суждено не только сохранять уникальные знания предков, но и приумножая их передавать дальше…
Еще одну проблему я хотел бы затронуть отдельным пунктом. А именно – некая необъяснимая уверенность в том, что космический корабль можно собрать дома на кухне.
В настоящее время, прочитав книги вышеупомянутых авторов, энтузиасты соорудили себе подобия тренажеров «Правило». Выглядят они по-разному: металлический каркас в виде прямоугольника, лебедка с тросами и роликами, рама может быть сделана и из дерева. Некоторые даже попытались приблизиться к базовым принципам и соорудили приспособление с прикрепленным весом по сторонам в виде мешков с песком. Очень хорошо, что в потаённых местах души каждый из нас стремиться стать сильнее и духом и телом. Не исключено, что это и есть особенность русской души, которую так и не могут понять на Западе.
Конечно, никто не в состоянии запретить изготавливать и использовать тренажер. Это смешно и нелепо. Но на своем примере я хотел бы отметить, что работа по анализу информации, ее уточнению и коррекции проводилась мной и

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
21 моими коллегами –единомышленниками в течение трех лет. И только после этого была создана первая опытная модель тренажера для исследования ее эффективности в лабораторных условиях. Несколько раз мы выезжали за личной консультацией к экспертам в ближнее зарубежье. Комплекс три раза дорабатывался с учетом высказанных замечаний, в частности по соответствию углов расположения тела практиканта в отдельных статических положениях частям и механизмам комплекса, равномерности нагрузки на различные части тела и весь организм в целом и многому другому. И только после этого я разрешил практиковать своим ученикам, и сам стал готовить инструкторов по работе с тренажером.
Вспоминаю случай, когда к нам в клуб приехал молодой человек с одного из северных городов России. Представившись Алексеем, он начал задавать вопросы по Правилу, из которых я понял, что он некоторое время изучал информацию о тренажере из различных источников. Из дальнейшего разговора я узнал, что
Алексей изготовил самостоятельно тренажер и стал заниматься. Но через некоторое время он травмировался, сначала легко, а потом так, что пришлось полтора года лечиться. На вопрос о размерах, углах, положении тела при растягивании Алексей лишь недоуменно пожал плечами –мол, сделал как считал нужным. Думаю, читателю не стоит объяснять, что подобный подход похож на случай, когда человек сам изготавливает парашют и на свой страх и риск прыгает с отвесной скалы.
1.2. ПравИло в системе мировоззрения Любков
Через «Школу Любков» я познакомился с понятием «движение», как его видели в народе и как оно проявляется в нашей жизни. Александр Шевцов, автор многих книг много лет изучал народную культуру, традиции и обычаи. Люди, которые его обучали, говорили: «Движение по своей природе текуче. Это его основное свойство. Многие путают движение с перемещением, но это разные вещи. Движение — это среда, подобная воде, воздуху, огню, или земле. Это такая же стихия, только более тонкая.
Благодаря движению все остальные стихии оживают. Они приходят в движение и частицы их начинают перемещаться. Движение является более тонкой стихией из всех стихий. Оно пронизывает и наполняет собой все остальные стихии. Благодаря ему, все в мире течет и перемещается. Вода течет, огонь течет, воздух течет, земля, наполненная движением, тоже течет, планета наша тоже постоянно течет вокруг солнца. Жизнь наша тоже течет. И течет потому, что в ней присутствует движение.

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
22
Вся наша жизнь наполнена движением. Вся вселенная наполнена движением.
Искусство жить напрямую зависит от искусства видеть и понимать движение, умения использовать его. Если хочешь понять жизнь, пойми движение, без него жизни не существует. Жизнь возникает только там, где есть движение. Нет движения — нет жизни. Перемещения могут быть, а жизни нет. Перемещения могут быть и по инерции.
Перемещение — это перемена мест каких-либо предметов или частиц. Для того чтобы эти частицы начали перемещаться, нужен толчок. Этим толчком и является движение. Оно подхватывает частицы и несет, заставляя их перемещаться. Но потом, движение может закончиться, а предметы какое-то время будут перемещаться по инерции, пока не остановятся совсем.
Сила — это тоже среда, только еще более тонкая, чем движение. Сила управляет движением. Движение наполнятся силой. В зависимости от наполненности оно может быть более или менее мощным. Поэтому, вслед за видением и овладением движения, следует видение и освоение силы. Силой же управляет дух. Его природа является еще более тонкой. Дух пронизывает собой все среды. У него всепроникающая природа, он может влиться в любое вещество и наполнять его силой, движением, жизнью. В мире есть два вида духов, у которых разная, противоположная по своей сути и назначению природа.
Природой одних духов является свет, а других — тьма. Предназначение духов света — созидание и устроение. Предназначением духов тьмы является разрушение и растворение. Светлые духи — духи жизни, а темные, или, как их еще называют, «нечистые», это духи смерти. Светлые (или «чистые») духи насыщают человека силами жизни. А темные, нечистые, отнимают силы жизни, вносят в людей разлад и ведут их к смерти.
Внутри человека постоянно происходит борьба между светлыми и темными духами, между жизнью и смертью. И далеко не всегда светлый дух одерживает победу. Очень часто человек оказывается в плену у духов тьмы, и вместо творчества, устроения и совершенства разрушает себя и свою жизнь ленью, бездельем, распутством и ханжеством».
В связи с этим одной из задач книги является освещение методов, которые снимают основные напряжения, ограничивающие движения нашего тела, будь то телесные или психологические.
Очень часто телесные напряжения и зажимы являются следствием психологических и эмоциональных травм. Боль в теле обычно не следствие физического нарушения. Она может иметь психологический характер, здесь работает метод «кресение».
Кресение — это инструмент прикладной психологической работы. С помощью него можно убирать любые психологические помехи, будь то

Cергей Дубровский - «ПравИло» - исцеление души и тела
23 переживания, страхи, обиды, бездумность и т.п. Работает как с помехами, порождёнными вашими собственными решениями и выборами, так и с помехами, проникнувшими в сознание против вашей воли. Подробнее можно узнать о кресении в книгах Шевцова А.А. «Кресение» и в книге Кухаревой Л.В.
— «Практика духовного очищения. От кресения к воскресению».

  1   2   3   4   5