!Живая еда или почему коровы хищники-Павел С. Живая Еда или почему коровы хищники
 Скачать 1.95 Mb.
| Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
Зачем нужна медицина? Казалось бы, ответ на поверхности – чтобы нас лечить. Но почему нас надо лечить? Почему мы болеем? Вы не замечаете, сколько появилось аптек? В Америке существует сеть аптек, где можно купить лекарства, не выходя из машины, по типу Макдональдса. Лекарства продаются, как еда. Возникает следующий вопрос – а лечит ли нас медицина? Ужасающая статистика показывает, что нет. Мне кажется, что основная цель медицины должна быть профилактической. Ну, конечно же, при травмах медики должны оказать нам помощь. Но основное – они должны разъяснять людям устройство организма, пищеварения, иммунной системы, помогать людям избегать заболеваний. Приведу цитату из книги Давыдовского И.В. «Общая патология человека», патологоанатома по специальности, считавшего, что Наука о человеке должна начинаться с изучения его как представителя животного царства, т.е. как организма, и развиваться в направлении изучения его как социальной личности. Медицина – это действительно наука о человеке, здоровом и больном, это отрасль естествознания, новая антропология, где биологическое и социологическое слились в единстве и одно без другого непознаваемо. Вопрос о профилактике важнейших заболеваний человека и человечества сводится, по-видимому, к тому, чтобы, во-первых, глубже изучить конкретные связи болезней человека с внешней средой, с условиями и образом его жизни; во-вторых, так изменить эти условия, весь режим и образ жизни, чтобы медицина действительно стала профилактической. Медицина должна стать на путь широчайшей из наук – “физиологической гигиены” с её целью: “изучение законов прочного физиологического равновесия в организме при различных условиях общественной деятельности и изучение наиболее выгодных условий охранения и развития производительных сил организма” (А.П. Доброславин, 1842-1889). Не менее чёткое решение того же вопроса в индивидуальном плане давалось и Г.А. Захарьиным (1829-1897): “Измени обстановку, измени деятельность, измени образ жизни, если хочешь быть здоровым”. Словом, и через 2000 лет лечебно-профилактические устремления медицины остались приблизительно теми же, как их сформулировал в I веке н.э. Цельс: одна часть медицины лечит образом жизни, другая - лекарствами, третья - хирургическим путем. Сыроедение и Интернет. Гугл – источник знаний Пробежав по Интернету, вы легко найдете массу информации по сыроедению. В этой книжке я постараюсь изложить эту информацию в упорядоченном виде для тех, кому лень перелопачивать все сайты, посвященные этой теме. У кого нет доступа к Интернету – он может попросить друзей или знакомых скачать ту или иную книгу, дав ему точную ссылку. Хочу сразу сказать, что я и группа единомышленников, объединившихся для ведения проекта Живая Еда, сами перешли на сыроедение и сначала на себе проверили воздействие природного естественного питания. И только после ряда положительных изменений, произошедших с нашими организмами, создали сайт Живая Еда (livelymeal.ru), подготовили публикацию этой книги, и, надеюсь, на этом не остановимся. Познакомиться с нами и высказать свое мнение об этой книге, о сыроедении, поделиться личным опытом вы можете на форуме нашего сайта. Чем в Интернете пугают людей, решивших перейти на сыроедение? 1.Недостаток витамина D, и, как следствие, остеопороз – хрупкость костей, опасность переломов, слабость связок и т.д. Это неправда. Симптомам остеопороза являются: легкие кости, дефицит витамина D, обмен костной ткани и еще несколько симптомов, которые поймут только медики. В ходе исследования учеными установлено, что у Сыроедов наблюдается только один симптом – легкие кости. Витамин D у Сыроедов зашкаливает выше нормы, обмен костной ткани в норме так же, как и остальные показатели. Вот ссылка на репортаж с конференции по итогам исследований. https://news.bbc.co.uk/1/hi/health/4389837.stm Статья на английском языке, но кто интересуется – переведет. 2.Недостаток незаменимых аминокислот, которые можно получить только из животной пищи. Это тоже неправда. Вот статьи, подтверждаюие синтез незаменимой кислоты микрофлорой толстой кишки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9406136?ordinalpos=9&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10516118?ordinalpos=4&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum 3.Недостаток витамина B12, который можно получить только из продуктов животного происхождения. Тоже неправда. Вот статья про синтез B12 микрофлорой тонкой кишки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7354869?ordinalpos=3&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum Ссылки приведены из реферативной базы данных с сайта https://www.ncbi.nlm.nih.gov Ссылки даны на абстракт – краткое описание и результат исследований. Интересующиеся люди могут получить доступ к статьям в полном объеме. На сайте есть поиск, можно ввести туда строки: raw vegan, B12, essential acids (сыроедение, B12, незаменимые аминокислоты). Поиск выдаст вам сотни научных статей. По их краткому обзору - абстракту можно понять, что исследуется в течение последних 20-30 лет. Там же есть и статьи нашего любимого Уголева А.М. Поиск в Интернете показывает, что в мире уже есть институты вегетарианства; институты сыроедения; в 1987 г Нидерландах сыроедение принято официальным методом лечения рака; положительные результаты при гипертонии и диабете; вегетарианство официально признано и в России: Минздрав включил Научно-Практический Вегетарианский центр в список учреждений, пропагандирующих здоровый образ жизни; сотрудниками института питания академии наук РФ защищены 2 диссертации о пользе вегетарианского питания; Морозовская и другие больницы издали рекомендации к использованию вегетарианской диеты для излечения различных детских заболеваний; в Подмосковье планируется открытие первой в России вегетарианской клиники; сейчас 10 % мирового населения - вегетарианцы, и их число продолжает стремительно расти. Теперь хочу дать ссылки на сайты, где есть много информации о сыроедении с описанием личного опыта сыроедов. https://www.syromonoed.com Сайт Изюма - крутого сыромоноеда, автомеханика, любителя штанги. Очень хороший форум. Описание всех продуктов. Статьи Изюма. https://poprirode.ru/obraz.html Книга Валентина Николаева. Человек, проверивший на себе действие всех продуктов от кофе и шоколада до хлеба и картошки в качестве эксперимента уже после того, как очистил себя сыроедением. https://oleg-syroed.narod.ru Описание личного опыта сыроеда. “Сыроедение - жизнь налегке! Привет! Несколько лет назад передо мной стояла дилемма - лечь в больницу для обследования мозга в поисках причины постоянных мучительных головных болей или попытаться изменить питание и образ жизни, чтобы излечиться самому. О том, что из этого вышло можно узнать из моих заметок по ходу дела. Приятного чтения!” https://www.syroedbooks.narod.ru/aterov.zip Книга Атерова. Автор потерял двух сыновей прежде чем докопался до причины всех заболеваний. https://www.syroed.com - форум сыроедов. Опыт перехода на сыроедение, дневники сыроедения, сыроедческие продукты, способы проращивания зерен, сыроедение и здоровый образ жизни. https://www.syroedenie.com/ Отличный сайт о сыроедении. Есть форум. https://powerbody.ru/showthread.php?t=628 Отличная статья по сыроедению на бодибилдерском сайте. https://www.syroedbooks.narod.ru/butenko.zip Книга Бутенко о 12 ступенях перехода на сыроедение. https://dizbakterioz.ru/?p=103 интересная статья о причинах дисбактериоза (лечение его растительной (живой) пищей). Цитата: “Другое обязательное условие – пища должна быть живая. Живой я называю преимущественно вегетарианскую пищу без тепловой обработки. Такая пища наиболее фитонцидна, то есть способна подавлять анаэробную гнилостную микрофлору, а также часть аэробной и грибковой микрофлоры. Кроме того, полезные элементы (энзимы, витамины и биоактивные вещества) в такой пище не заблокированы и максимально активны. Таким образом, здоровый образ жизни подразумевает два условия. С одной стороны, это отсутствие стрессов и переутомления. С другой стороны — правильное питание. При выполнении этих условий темпы роста положительной микрофлоры настолько велики, что она буквально мгновенно заполняет почти все экологические ниши кишечника.” https://syroedenie.narod.ru/biblioteka/chuprun.html статья Александра Чупруна о сыроедении https://siroedenie.vargin.ru/chup/ogl.htm книга Александра Чупруна о сыроедении и принципах здоровья https://www.isra.com/lit-29374.html Чупрун о гриппе. Гриппа нет! https://www.gv.org.ua/index.php/plain/interv_yu/chuprun Интервью с Чупруном об иммунитете https://c-b-y.ru/content/view/26/30 Сайт бессмерных йогов. https://otherway.narod.ru/siroedenie.htm Статья о многих сыроедах и их подходах. https://koob.mhost.ru/health/ Книги Галины Шаталовой. https://www.thegardendiet.com/storm2.html Темнокожий атлет-сыроед. 37 лет сыроедческого стажа https://medicinelib.ru/biology/Pischevarenie/biology23.html химия пищеварения https://forum.glstar.ru/lofiversion/index.php/t34622.html статья о микрофлоре и синтезе назам.аминокислот https://www.greenmama.ua/nid/57549/ содержание микроэлементов в продуктах https://www.missfit.ru/likbez/fibre/ Виды клетчатки. https://smed.ru/guides/cure/CU26/CU28/65382/#article Теория адекватного питания в урезанном виде. Также теория сбалансированного питания и теория мономерного питания. https://www.veganforum.com/forums/archive/index.php/t-6856.html Все о B12 https://www.vegglife.ru/nature/theory.html Теория пищевых комплексов Бирхер-Беннера https://www.bio-lavka.kiev.ua/phyzwater.shtml#0 Доктором Ф. Батмангхелидж. «Ваше тело просит воды» https://www.seleneriverpress.com/media/pdf_docs/37_INFLUENCEOFCOOKING.pdf Кушаков. Влияние еды на анализ крови. Заключение Когда к нам в гости приходит тёща, она с завистью говорит моей жене: «Господи! Не надо стоять у плиты…» И я как представлю, сколько женщин в мире большую часть свободного времени проводит именно на этом посту. Накормила, помыла посуду и опять надо готовить. Получается, сыроедение – освобождение женщины Хочу пару слов сказать о своих родителях. Они изменили свое питание коренным образом. Похудели. У папы упало давление и нормализовался сахар. От мамы убежали запоры, желудочная грыжа и воспаление блуждающего нерва. Это просто чудеса!!! В 74 года организм сохраняет способность очищаться и самовосстанавливаться! Мама ещё делает упражнения «Око возрождения». Я считаю – это подвиг. Мама, я на тебя ровняюсь! Ты – настоящий самурай! В заключение хочется привести цитату из книги Валентина Николаева «Как управлять здоровьем». Вот «плюсы»: бодрость, лёгкость, постоянно великолепное настроение, уравновешенность, нечувствительность к любой жаре и к холоду, отсутствие потливости, невозможность простудиться, исчезновение остаточных симптомов прежних болезней и даже давних травм, отсутствие сонливости после еды, небывалая выносливость и умственная, и физическая, необычайная ясность в голове, хороший крепкий сон и уменьшение времени, необходимого для сна. Я не считаю мелких бытовых «плюсов»: независимость от кухонной плиты, экономия времени и т.п. …радостное, ни с чем не сравнимое состояние очищения и обновления … при сыроедении не уходит, а закрепляется как постоянное, нормальное. К нему можно даже привыкнуть. Удивительно, что даже о возможности такого чудесного, сказочного состояния люди практически не знают! Оказывается, есть совершенно другое качество здоровья и принципиально иное состояние человека. Он становится, действительно, царём природы, не просто здоровым, а чувствующим себя полным хозяином своей судьбы, неподвластным никаким бедам. Он окрылён и свободно парит над миром. Поистине такой человек подобен жителю неба! Он осознаёт себя всесильным, он счастлив от возможности дарить счастье всем. Даже если Вы не решитесь перейти на 100% сыроедение – кушайте больше свежих овощей и фруктов! Инициативная группа проекта Живая Еда желает Вам крепкого здоровья! ©Павел С. www.Livelymeal.ru 2  009 перейти в каталог файлов | Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |