Главная страница

ЭКОпривычки. Об экологических привычках в быту и на работе


Скачать 22.53 Kb.
НазваниеОб экологических привычках в быту и на работе
АнкорЭКОпривычки.docx
Дата07.01.2018
Размер22.53 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлаЭКОпривычки.docx
ТипДокументы
#34287
Каталог

Об экологических привычках в быту и на работе

Ж И Л Ь Е:

  •  утеплите свой дом;

  • регулярно размораживайте холодильник;

  • установите в квартире счетчики на горячую и холодную воду, а также на более экономичный тариф по электроэнергии;

  • установите регуляторы тепла для батарей;

  • Откажитесь от лишних средств бытовой химии, например, средства для мытья полов, кондиционера для белья, «кнопочного» освежителя воздуха;

  • Старайтесь не употреблять чистящие средства с пометкой «антибактериальное» (триклозан);



  • Пользуйтесь аэрозолями как можно реже, по возможности вообще от них откажитесь;

  • создайте «зеленый уголок» у себя дома либо на даче, тем самым вы поможете природе быстрее воспроизводить столь необходимые нам ресурсы.

Э Н Е Р Г И Я:

  • следите за чистотой своих окон и осветительных приборов, максимально используйте дневной свет. Пользуйтесь индивидуальны ми осветительными приборами вместо того, чтобы освещать всю комнату;

  • держите в чистоте отопительные батареи и не загромождайте их мебелью и шторами;

  • пользуйтесь только энергосберегающими лампочками. Отдавайте предпочтение светодиодным лампам: они потребляют на 85 % меньше электроэнергии и могут прослужить до 20 лет;

  • всегда выключайте телевизоры, компьютеры и прочие приборы, которые потребляют энергию даже в «спящем» режиме;

  •  не оставляйте включенными зарядные устройства после их использования;

  •  по возможности во время стирки пользуйтесь экономным режимом – это может сократить потребление энергии на 80%;

  • контролируйте количество воды, используемое для приготовления пищи;

  • не включайте плиту заранее.

  • Следуйте призыву «Уходя, га- сите свет!»

  • Держите отопительные бата- реи чистыми и снаружи, и внутри. Не заслоняйте батарею мебелью или шторами.

  • Проветривайте помещение в «ударном» режиме, широко открывая окно на короткое время.

  • Приобретайте энергоэффективную бытовую технику с маркировкой А. Пользуйтесь ноутбуком . Ноутбуки потребляют в пять раз меньше электроэнергии, чем стационарный компьютер. Индукционные кухонные плиты также заметно сокращают потребление электроэнергии

 Т Р А Н С П О Р Т :

  • покупайте проездные для троллейбусов, трамваев и метро. Это сэкономит ваши деньги и послужит сохранению леса;

  • изредка отказывайтесь от езды на автомобиле;

  • чаще ходите пешком;

  • отдайте предпочтение малолитражным автомобилям и на которых установлен каталитический преобразователь выхлопных газов;

  • глушите двигатель машины даже во время коротких остановок, используйте неэтилированный бензин;

  • путешествуйте на поездах, а не на самолетах;

  • Спланируйте оптимальный маршрут;

  • Практикуйте carpool;

  • Работайте удалённо;

  • старайтесь проводить отпуск ближе к дому.

 П И Т А Н И Е:

  • отдавайте предпочтение сезонным продуктам;

  •  отказывайтесь от мяса хотя бы один день в неделю;

  • сведите к минимуму пищевые отходы. Покупайте столько еды, сколько сможете съесть;

  • откажитесь от полуфабрикатов;

  •  регулируйте температуру в холодильнике в зависимости от его заполнения;

  • используйте экологические сумки при походе в магазин;

  • Составляйте список покупок, прежде чем идти в магазин;

  • Откажитесь от воды в пластиковых бутылках;

  • Не покупайте продукты, которые выглядят слишком неестественно, ярко, так как в них может содержаться большое число красителей и ароматизаторов;

  • Не покупайте продукты с неестественно длительным сроком хранения;

  • Выбирайте рыбу и морепродукты со значком MSC (Морской попечительский совет);

  • выращивайте свои фрукты и овощи.


ВОДА (По данным ВОЗ каждый третий человек на каждом континенте испытывает нехватку питьевой воды. Нехватка воды вынуждает людей использовать для питья воду из небезопасных источников, что приводит к серьёзным заболеваниям и смертям. Неумеренное потребление воды оказывает самые разрушительные последствия на окружающую среду. Пресная вода составляет только 3% запасов воды на Земле, причем большая ее часть заморожена в полярных ледяных шапках.):

  • вместо частых приемов ванн, ограничьтесь быстрым душем. Установите экономичную насадку для душа и регулятор потока. Выключайте воду во время чистки зубов;

  • Устраните протекания. Плотно закрывайте краны и следите, чтобы в унитазе не подтекала вода;

  • Не наливайте лишнюю воду в чайник. Кипятите столько, сколько требуется. Своевременно очищайте чайник от накипи;

  • помните о рациональном использовании горячей и холодной воды;

  • откажитесь от бутилированной воды. Установите стационарный фильтр рядом с мойкой;

  • во время мытья машины пользуйтесь ведром, а не шлангом;

  • Старайтесь покупать моющие средства, не содержащие фосфаты;

  • Выбирайте продукты, на производство которых затрачивается меньше водных ресурсов;

  • запускайте посудомоечную и стиральную машину только при полной загрузке и выбирайте программы, позволяющие тратить минимум воды и энергии;

  • в целях полива используйте дождевую воду.


 О Т Х О Д Ы (Каждый день в офисах и домах выбрасывается огромное количество бумаги. Это десятки деревьев, сотни кубометров воды, тысячи киловатт электроэнергии. Экономя или сдавая в пере- работку 100 кг бумаги, вы спасаете 1 дерево. Срок окончательного распада пластика оставляет более 100 лет. При сжигании он выделяет опасные для природы и здоровья вещества. По данным Комитета ООН по охране природы, еже- годно пластиковые отходы становятся причиной смерти 1 миллиона птиц и морских животных. Помните, что свалки — источник метана, а этот газ вносит большой вклад в изменение климата):

  • не выбрасывайте крупный мусор в раковины и унитазы;

  •  возьмите за правило сортировать бытовой мусор;

  • не выбрасывайте батарейки и аккумуляторы. Сдавайте их в специальные пункты;

  •  не выбрасывайте износившиеся вещи – отдавайте их в детские дома и другим нуждающимся;

  • собирайте использованную бумагу и сдавайте ее в переработку;

  • Покупайте и потребляйте только самое необходимое, пользуйтесь им как можно дольше;

  • Выбирайте товар, в котором меньше упаковки, а часто используемые товары и продукты покупайте в больших или экономичных упаковках;

  • Ищите экологические маркировки на российских товарах. Такая экопродукция безопасна для вашего здоровья, а при её производстве осуществляется минимальная нагрузка на окружающую среду;

  • Не покупайте привлекательные, но ненужные продукты и вещи;

  • Никогда не берите бесплатные рекламные материалы и особен- но газеты, раздаваемые у метро.

  • При возможности оформляйте подписку на электронные версии газет и журналов. Покупайте книги, напечатан- ные на бумаге FSC.

  • По возможности не используйте наличные деньги.

  • покупайте товар из переработанного материала.


ОФИС:

  • Обменивайтесь информацией в электронном, а не в бумажном виде.

  • При печати на принтере используйте обе стороны бумаги, используйте черновики-«обо ротки»;

  • Организуйте раздельный сбор и сдачу в переработку отходов (макулатуры, алюминия/жести, пластика и стекла, батареек и энергосберегающих ламп);

  • Инициируйте использование многоразовой или бумажной посуды вместо пластиковой;

  • Разработайте и предложить добавить блок «Экологическая ответственность» в социальную политику вашего офиса;

  • Также вы можете подключиться своим офисом к одной из следующих программ: Программа «Живой офис» WWF. Программа «Зелёный офис» Greenpeace России.

  • Предложите установить при- боры учёта расхода воды;

  • Украсьте помещение декоративными цветами и растениями;

  • Предложите закупать листовой чай и натуральный кофе вместо пакетированных;

  • Сокращайте объём документов для печати (выбор оптимального размера шрифта, уменьшение полей, расстановка переносов и т. д.).


ОБЩИЕ:

  • Никогда не берите бесплатные рекламные материалы и особен- но газеты, раздаваемые у метро.

  • При возможности оформляйте подписку на электронные версии газет и журналов. Покупайте книги, напечатан- ные на бумаге FSC.

  • По возможности не используйте наличные деньги.

перейти в каталог файлов
связь с админом