Главная страница
Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей
qrcode

Коучинг (сыроедение+тренинг). Повысить уровень энергии


НазваниеПовысить уровень энергии
АнкорКоучинг (сыроедение+ тренинг).pdf
Дата13.01.2017
Размер1.65 Mb.
Формат файлаpdf
Имя файлаKouching_syroedenie_trening.pdf
оригинальный pdf просмотр
ТипДокументы
#6369
КаталогОбразовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей
Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей

Какие цели мы преследуем, выбирая путь сыроедения? У каждого человека могут быть свои цели, но, в общем, это можно выразить в следующих основных моментах:

Повысить уровень энергии.

Обрести великолепное здоровье.

Улучшить внешний вид.

Приобрести выносливость, силу, энергию.

Просыпаться по утрам полным сил и бодрости.

Продлить физическую и творческую активность на долгие годы.
И сыроедение действительно это даёт, если мы избежим ошибок, часто встречающихся на переходном периоде.
Эффективное сыроедение может подарить идеальное здоровье, прекрасную физическую форму, яркость жизни и активность.
Неэффективное сыроедение, продолжающееся долгие месяцы, а может быть и годы, не только не даст желаемого результата, но, в конечном итоге, может быть опасно для здоровья человека в долгосрочном плане.
Подводные камни сыроедения действительно существуют, я это наблюдал на собственном опыте переходного периода, и на опыте многих других сыроедов.
К вопросу сыроедения нельзя подходить слишком упрощённо - "Ешь сырое, и будет польза". Это опасное заблуждение, которое выбило из сыроедческого строя многих начинающих, которые так и не успели ощутить РЕЗУЛЬТАТЫ И РАДОСТЬ ЭФФЕКТИВНОГО СЫРОЕДЕНИЯ.
Чтобы выйти на высокий уровень практики эффективного сыроедения, необходимо учитывать многие факторы:
1. Эффективное питание.
2. Водный режим.

3. Очищения организма.
4. Периодические голодания.
5. Физические нагрузки.
6. Отдых и восстановление.
7. Эмоции.
Каждый из перечисленных факторов - это кирпичики нашей стены ЗДОРОВЬЯ. Они работают только в связке друг с другом. Уберите хотя бы один из них - и крепкая стена рухнет, и начнётся уже неэффективное сыроедение. И как результат - срывы, откат назад, разочарования.
Результатом моего непростого опыта сыроедения, стало написание книг "Записки сыроеда" и "Фруктовый бодибилдинг", которые помогают более грамотно перейти на новый качественный уровень сыроедения.
В этих книгах я старался в полном объёме рассмотреть основные моменты переходного периода: очищение, питание, голодание, тренировки. Но, несмотря на это, я продолжаю получать письма с вопросами, по нюансам перехода, питания и тренинга на сыроедении.
Я понимаю, что путь сыроедения у каждого человека очень индивидуален, что общие рекомендации могут подойти не каждому.
Поэтому, я хочу помочь Вам индивидуально, если Вам это необходимо.
Проведя анализ своего 3-х летнего сыроедения, которое за этот срок несколько раз трансформировалось; с учётом полученных знаний, проведенных экспериментов, обобщив положительный и отрицательный опыт моих подписчиков, я решил помочь Вам избежать опасных ошибок и подводных камней переходного периода сыроедения.

Для тех, кто настроен серьёзно и решительно;

Кто хочет выйти на новый уровень практики эффективного сыроедения;

Кто не хочет годами топтаться на пути неэффективного и даже опасного сыроедения;

Кто боится двигаться в этом направлении в одиночку;

Кому нужна личная поддержка и помощь в каких-то вопросах…
Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО СКАЙПУ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ
ПО ОСНОВНЫМ ФАКТОРАМ ЭФФЕКТИВНОГО СЫРОЕДЕНИЯ И ЭФФЕКТИВНОГО ТРЕНИНГА НА
СЫРОЕДЕНИИ.

Варианты скайп-консультаций:
1. Разовая скайп-консультация.
Разбираем Ваши проблемы, отвечаю на Ваши вопросы по сыроедению, тренировкам и питанию.
Продолжительность скайп-консультации – 1 час.
Стоимость – 50 $.
2. Разработка индивидуальной программы.
Разбираем Ваши проблемы, отвечаю на Ваши вопросы.
Составляем наиболее подходящую для Вас программу сыроедения, рацион питания и программу физической активности (тренировок). Конкретно под Вас, с учетом ваших особенностей и пожеланий.
Продолжительность скайп-консультации – 1 час 30 минут.
Стоимость – 100 $.
3. Полный 2-х месячный коучинг (8 скайп-сессий).
Полное "погружение" на 2 месяца! 8 скайп-консультаций по 45 минут каждая + консультации по e- mail.
Разработка индивидуальной программы сыроедения, программы тренировок и питания, подходящие именно Вам!
Чтобы получать самые лучшие результаты, чтобы дать вам 110% самой эффективной информации, нам нужно общаться более продолжительное время. Таким образом, за 2 месяца, мы сможем найти и воплотить самое лучшее решение конкретно для Вас.
Эти 2 месяца я буду вести Вас буквально за руку!
Время совместной работы – 60 дней.
Стоимость – 300 $.
Если вы хотите поработать индивидуально, напишите на e-mail: alexfitnes1@gmail.com
В теме письма укажите вариант консультации (из 3-х представленных выше). А в письме в свободной форме расскажите немного о себе, ваши проблемы или пожелания. Что бы вы хотели получить от наших совместных консультаций? С чем мне нужно Вам помочь?
И далее я с Вами свяжусь, чтобы обговорить наши дальнейшие действия.
Если Вам мое предложение интересно, пишите.
С уважением, Алексей Ятленко.

перейти в каталог файлов

Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей

Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей