Главная страница

Коучинг (сыроедение+тренинг). Повысить уровень энергии


Скачать 1.65 Mb.
НазваниеПовысить уровень энергии
АнкорКоучинг (сыроедение+тренинг).pdf
Дата13.01.2017
Размер1.65 Mb.
Формат файлаpdf
Имя файлаKouching_syroedenie_trening.pdf
оригинальный pdf просмотр
ТипДокументы
#6369
Каталог

С этим файлом связано 40752 файл(ов). Среди них: и ещё 40742 файл(а).
Показать все связанные файлы

Какие цели мы преследуем, выбирая путь сыроедения? У каждого человека могут быть свои цели, но, в общем, это можно выразить в следующих основных моментах:

Повысить уровень энергии.

Обрести великолепное здоровье.

Улучшить внешний вид.

Приобрести выносливость, силу, энергию.

Просыпаться по утрам полным сил и бодрости.

Продлить физическую и творческую активность на долгие годы.
И сыроедение действительно это даёт, если мы избежим ошибок, часто встречающихся на переходном периоде.
Эффективное сыроедение может подарить идеальное здоровье, прекрасную физическую форму, яркость жизни и активность.
Неэффективное сыроедение, продолжающееся долгие месяцы, а может быть и годы, не только не даст желаемого результата, но, в конечном итоге, может быть опасно для здоровья человека в долгосрочном плане.
Подводные камни сыроедения действительно существуют, я это наблюдал на собственном опыте переходного периода, и на опыте многих других сыроедов.
К вопросу сыроедения нельзя подходить слишком упрощённо - "Ешь сырое, и будет польза". Это опасное заблуждение, которое выбило из сыроедческого строя многих начинающих, которые так и не успели ощутить РЕЗУЛЬТАТЫ И РАДОСТЬ ЭФФЕКТИВНОГО СЫРОЕДЕНИЯ.
Чтобы выйти на высокий уровень практики эффективного сыроедения, необходимо учитывать многие факторы:
1. Эффективное питание.
2. Водный режим.

3. Очищения организма.
4. Периодические голодания.
5. Физические нагрузки.
6. Отдых и восстановление.
7. Эмоции.
Каждый из перечисленных факторов - это кирпичики нашей стены ЗДОРОВЬЯ. Они работают только в связке друг с другом. Уберите хотя бы один из них - и крепкая стена рухнет, и начнётся уже неэффективное сыроедение. И как результат - срывы, откат назад, разочарования.
Результатом моего непростого опыта сыроедения, стало написание книг "Записки сыроеда" и "Фруктовый бодибилдинг", которые помогают более грамотно перейти на новый качественный уровень сыроедения.
В этих книгах я старался в полном объёме рассмотреть основные моменты переходного периода: очищение, питание, голодание, тренировки. Но, несмотря на это, я продолжаю получать письма с вопросами, по нюансам перехода, питания и тренинга на сыроедении.
Я понимаю, что путь сыроедения у каждого человека очень индивидуален, что общие рекомендации могут подойти не каждому.
Поэтому, я хочу помочь Вам индивидуально, если Вам это необходимо.
Проведя анализ своего 3-х летнего сыроедения, которое за этот срок несколько раз трансформировалось; с учётом полученных знаний, проведенных экспериментов, обобщив положительный и отрицательный опыт моих подписчиков, я решил помочь Вам избежать опасных ошибок и подводных камней переходного периода сыроедения.

Для тех, кто настроен серьёзно и решительно;

Кто хочет выйти на новый уровень практики эффективного сыроедения;

Кто не хочет годами топтаться на пути неэффективного и даже опасного сыроедения;

Кто боится двигаться в этом направлении в одиночку;

Кому нужна личная поддержка и помощь в каких-то вопросах…
Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО СКАЙПУ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ
ПО ОСНОВНЫМ ФАКТОРАМ ЭФФЕКТИВНОГО СЫРОЕДЕНИЯ И ЭФФЕКТИВНОГО ТРЕНИНГА НА
СЫРОЕДЕНИИ.

Варианты скайп-консультаций:
1. Разовая скайп-консультация.
Разбираем Ваши проблемы, отвечаю на Ваши вопросы по сыроедению, тренировкам и питанию.
Продолжительность скайп-консультации – 1 час.
Стоимость – 50 $.
2. Разработка индивидуальной программы.
Разбираем Ваши проблемы, отвечаю на Ваши вопросы.
Составляем наиболее подходящую для Вас программу сыроедения, рацион питания и программу физической активности (тренировок). Конкретно под Вас, с учетом ваших особенностей и пожеланий.
Продолжительность скайп-консультации – 1 час 30 минут.
Стоимость – 100 $.
3. Полный 2-х месячный коучинг (8 скайп-сессий).
Полное "погружение" на 2 месяца! 8 скайп-консультаций по 45 минут каждая + консультации по e- mail.
Разработка индивидуальной программы сыроедения, программы тренировок и питания, подходящие именно Вам!
Чтобы получать самые лучшие результаты, чтобы дать вам 110% самой эффективной информации, нам нужно общаться более продолжительное время. Таким образом, за 2 месяца, мы сможем найти и воплотить самое лучшее решение конкретно для Вас.
Эти 2 месяца я буду вести Вас буквально за руку!
Время совместной работы – 60 дней.
Стоимость – 300 $.
Если вы хотите поработать индивидуально, напишите на e-mail: alexfitnes1@gmail.com
В теме письма укажите вариант консультации (из 3-х представленных выше). А в письме в свободной форме расскажите немного о себе, ваши проблемы или пожелания. Что бы вы хотели получить от наших совместных консультаций? С чем мне нужно Вам помочь?
И далее я с Вами свяжусь, чтобы обговорить наши дальнейшие действия.
Если Вам мое предложение интересно, пишите.
С уважением, Алексей Ятленко.

перейти в каталог файлов
связь с админом