Свара йога

Теджас таттва — элемент огня, агни таттва.

Титхи — дата, день лунной фазы.

Трайодаши — тринадцатый день лунной фазы.

Тратака — техника развития пристального взгляда посредством сосредоточения на пламени свечи, мандале или янтре.

Тритийя — третий день убывания луны.

У

Удана — воздушный пранический поток, пронизывающий горло и лицо.

Упанишады — Ведические книги; обычно упоминают 108 Упанишад, которые относят к Шрути, т.е. к устной традиции непосредственной передачи духовного знания от гуру к ученику. Авторами Упанишад являются Риши и мудрецы, достигшие самореализации и отождествления индивидуального сознания с абсолютной Реальностью.

Упа прана — дополнительная функция праны.

Упасана — концентрация, дхарана.

X

Хамсо — Шива или чистое сознание; Хамсо означает лебедя, который обладает уникальной способностью отделять чистое молоко от воды. Подобно этому, когда достигнуто состояние хамсо, можно прочувствовать чистую Реальность или сущность творения. Хамсоозначает также психический звук и мантру дыхания (см. СО ХАМ).

Хастиджихва нади — нади, простирающаяся перед идой с одной и той же стороны.

Хиранья гарбха — буквально означает золотую матку или яйцо, т.е. то пространство, в котором совершается творение, когда Шива и Шакти (сознание и энергия сознания) сливаются в одно целое. Без этого условия нет творения.

Хридаякаша — психическое пространство сердечного центра.

Ч

Чакра — круг, колесо, психический центр в праническом теле, точка пересечений нади.

Чандра — луна.

Чандра нади — ида нади

Чандра свара — поток дыхания сквозь левую ноздрю указывает на активизацию ида нади.

Чатуртхи — четвертый день лунной фазы, встречающийся один раз в две недели.

Чидакаша — психическое пространство, ментальный космос, локализованный в области межбровья (третьего глаза). Его можно обнаружить, если пристально всматриваться в этот черный космос, закрыв глаза.

Читра или читрини нади — третья нади внутри сушумны.

Читта — индивидуальное сознание, включающее различные уровни или состояния ума: обыденное сознание, подсознание и бессознательность.

Ш

Шакти — жизненная сила.

Шанкини нади — простирается по левой стороне между нади сарасвати и нади гандхари.

Шанмукхи мудра — специфическая мудра, совершаемая при помощи блокирования пальцами шести врат восприятия на лице.

Шастра — авторитетный трактат на любую тему (преимущественно научного или религиозного характера).

Шаштами — шестой день луны, появляющийся два раза в месяц.

Шива — состояние чистого сознания (индивидуального и космического).

Шива Свародайя — санскритский текст науки свара йоги.

Шубха — благоприятный.

Шура нади — простирается от манипуры до аджна чакры.

Э

Экадаши — одиннадцатый день лунной фазы (после новолуния и полнолуния) считается очень важным в Индии, потому что оказывает сильное влияние на физическую и психическую жизнь человека. В этот день рекомендуется голодать в течение суток.

Я

Ямуна — священная река Индии желтого цвета в отличие от синей Ганги. Это связано с пингала нади в теле. Ямуна исходит из гималайских гор в Ямнотри и сливается с Гангой и Сарасвати в Уттар Прадеше. Это место называют Тривени. В некоторых местах Ямуна летом полностью высыхает подобно пране, покидающей тело, но Ганга течет непрерывно, как сознание и никогда не заканчивается.

Янтра — тщательно просчитанный геометрический символ, отражающий специфическую силу шакти и сознания. Так, например, Шри Янтра символизирует создание и бытие всего сущего. Янтра является тантрическим средством, которое высвобождает энергию и сознание из-под гнета ума и тела.

Яшасвини нади — расположена перед пингалой и простирается от правой руки до левой ноги.

1 Энграмма - отпечаток, клише в сознании. - Прим.переводчика

2 Автор имеет в виду известные труды Ч.Дарвина «Происхождение видов путем естественного отбора» и «Происхождение человека и половой отбор». - Прим. переводчика

3 Народная поговорка «он встал не с той ноги» возможно, восходит к древним предписаниям свары. - Прим. автора.

4 Здесь подразумевается Шива, который представляет наряду с Брахмой и Вишну триединство проявленного Брахмана: Брахма - это творение, Вишну - сохранение сотворенного, Шива/Рудра - разрушение. - Прим. пер.

1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13