Кимельман Тамара. Как победить аутизм-1. Тамара Кимельман Как победить аутизм удк 82 ббк 84
 Скачать 9.64 Mb.
| Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
Список БАД, часто используемых в биокоррекции• Обязательно изучайте полный список не только основных ингредиентов, но и дополнительных. Выбирайте добавки с наимснь- шим количеством дополнительных ингредие 11 тов. Часто используемые в добавках лактоза (молочный сахар, аспартам, мука, многие красители могут принести вашему ребенку больше вреда, чем пользы от самой добавки. Многие искусственные красители известны тем, что вызывают гиперактивность у детей. Использование добавок с лактозой или мукой может привести к тому, что вы потеряете весь прогресс, получе 11 иый от ввода БГБК диеты. • Многие витамины могут вызвать проблемы у вашего ребенка из-за некоторых специфических непереносимостей. Если ваш ребенок чувствителен к фенолам, витамины группы В могут вызывать проблемы, особе!то В и В. Если ваш ребенок не переносит сою, следите, чтобы жирорастворимые витамины (А, D, Е, К) былине в соевом масле. Натуральный витамин Е всегда делается из сои, если на препарате не указан другой источник. Если ваш ребенок не переносит кукурузу, следите, чтобы витамин Сбыл произведен не из кукурузы. Иногда ребенок не переносит добавку водной форме, но может переносить ее в другой. Например, если магний кажется проблемой, это может быть потому, что цитрат магния не переносится, но глицинат магния может подойти • Дети АС (здесь и далее АС - аутичного спектра) обычно нуждаются в двух — трех дозах RDA (рекомендованное суточное потребление. В некоторых случаях даже выше. Если Вы не уверены, с чего начать, начните си увеличивайте постепенно. В идеале вам нужно давать минимум добавки при максимуме пользы. Не забудьте выяснить, возможно ли наступление токсичности от добавки, какие симптомы и при какой дозе. • Некоторые люди покупают мультивитамины и обнаруживают, что их ребенку они не подходят, потому что пропорции витаминов и минералов не слишком хороши (слишком много одного и слишком Тамара Кимельман 332 мало Другого) или же потому, что в такой большой смеси что-то не переносится. Поэтому вначале лечения лучше покупать монопрепараты. • Старайтесь давать водорастворимые витамины (витамины группы В, витамин Си минералы (как магний, цинк, селен, молибден и пр, три или четыре раза вдень (разделенные на соответствующие дозы. Жирорастворимые витамины, как А, D, Е и К, могут даваться один разв день. В этом списке добавки расположены не по степени важности, а сгруппированы по категориям. Добавки, входящие в базовый протокол, или базовый набор, отмечены знаком Базовый протокол это те добавки, ввод которых рекомендуется всем детям прежде, чем приступать к более серьезным терапиям, как баротерапия, антивирусная терапия или хелирование. Витамины *Витамин А поддерживает иммунную функцию, часто помогает с визуальными проблемами и речью. Дефицит витамина А может привести к ночной слепоте, нарушению роста, неправильному формированию костей и зубов, ослаблению иммунитета. Бета-каротин это не тоже самое, что витамин А. Бета-каротин - это предшественник витамина А, образуемый в растениях, который в здоровом организме конвертируется в витамин А. Однако организм большинства аутичных наших детей не может конвертировать бета-каротины, поэтому рекомендуется добавка натурального витамина А в формах ретинола ацетата, пальмитата или рыбьего жира. Конвертация бета-каротина может быть нарушена также при нехватке цинка, селена, витамина Си гипотериозе (снижении функции щитовидной железы). Ориентировочная дозировка - 5 ООО - 10 ООО ME вдень, в некоторых случаях дают больше, однако только в течение краткого времени, В 1 шмание, витамин А накапливается в печени, поэтому при длительном приеме повышенных дозировок возможно наступление Часть VII, Дневник бабушки ТОКСИЧНОСТИ, признаки ТОКСИЧНОСТИ, тошнота, головная боль, сонливость, сухая шершавая сыпь вокруг шеи, ^Витамины группы В Витамин Вили тиамин Этот витамин необходим для нормального протекания обменных процессов в сердечной мышце, а также для образования ферментов кокарбоксилазы и холинестеразы, принимающей участие в снижении внутриглазного давления. Витамин В (тиамин) необходим для передачи нервных импульсов в любом органе. Недостаток в организме витамина Б приводит к снижению остроты зрения и к повреждению нервных клеток, часто проявляющемся в на- руше 1 ши памяти и невнятности речи. Необходим для нормального функционирования инсулина и гормонов щитовидной железы. Депрессия, нарушения памяти, мышечная слабость, потеря аппетита и тошнота могут быть признаками дефицита В 1 Малотоксичен при оральном применении. Витамин Вили рибофлавин Необходим организму для метаболизма аминокислот, жирных кислот и углеводов. Также нужен для усвоения или активации железа, фолиевой к-ты, и витаминов В, ВЗ, В. Требуется для поддержания слизистой кишечника. Участвует при формировании красных кровяных телец, при производстве гормонов надпочечников, необходим совместно с В для функционирования инсулина и гормонов щитовидной железы. Ускоряет фазу I метаболизма. При дефиците может появиться повышенная чувствительность глаз к свету, жжение в глазах, покраснение белков, воспаление во рту, язвы на языке, трещины губи в углах рта, нарушения пищеварения, себорея. Также приводит к нарушению функционирования надпочечников. Нет сведений о какой-либо токсичности. При повышенном приеме витамина В возможно окрашивание мочи в желтый цвет — это безопасно. Тамара Кимельман 334 Витамин ВЗ К нему относятся никотиновая кислота ниацин и никоти- намид. Они имеют много сходных свойств, однако есть и различия. Ниацин ускоряет фазу I детоксикации печени, а ниацинамид замедляет фазу I декгосикации. Никотинамид может снизить тревожность у людей, чувствительных к химикатам. Ниасин усиливает циркуляцию в мозге, никотинамид - нет, Ниацин повышает уровень хорошего холестерина и снижает уровень плохого холестерина. Ниацин может помочь снизить уровень меди. Никотинамид помогает в снижении проявлений аутоиммунного диабета, ревматоидного артрита, других аутоиммунных проблем. Чаще всего нехватка витамина ВЗ отражается на коже, пищеварительной системе и нервной системе. Характерны при выраженном дефиците ВЗ яркая красная сыпь, напоминающая солнечный ожог, раздражения во рту, воспаление или язвы на языке. В крайнем проявлении дефицит витамина ВЗ приводит к пеллагре, болезни ЗД - дерматиту, диарее и деменции (приобретенное слабоумие). Высокие дозы ниацина могут вызвать резкое расширение кровеносных сосудов, особенно в области лица, шеи и груди (внезапное покраснение кожи. Никотинамид этого не вызывает. Ниацин в больших дозах может вызвать раздражение желудка, особенно при наличии язвы, поэтому рекомендуется принимать вместе седой. Высокие дозы (выше 100 мг вдень) могут привести к повреждению печени. Витамин Вили пантотеновая кислота Очень полезен при проблемах с надпочечниками и вялости, аллергиях, для восстановления от стресса. Может помочь снизить плохой холестерин. Нет никаких сведений о токсичности пантотеновой кислоты. Большие дозы ( 1 0 г) могут вызвать диарею. Витамин В6 Также известен как пиридоксин или пиридоксин гидрохлорид (pyridoxine or pyridoxine-HCI). Необходим для метаболизма Часть VIII. Приложения аминокислот. Нехватка В может вызывать слабость, спутанность сознания, депрессию, экзему. Может помочь при эпилепсии, астме. Слиижом высокие дозы В в течение длительного времени мо- lyr вызвать периферическую нейропатию (покалывание, жжение и другие ощущения в конечностях, добавка магния может с этим по мочь. В организме он преобразуется в активную коэнзимную форму Р5Р (Pyridoxyl 5 Phosphate), однако у многих детей этот процесс нарушен. Поэтому ввод В рекомендуется начинать именно с ко- энзимной формы Р5Р. Для усвоения необходим магний, поэтому магний всегда должен быть введен до начала ввода В. Давать л- ше с сдой. Большинству детей достаточно умеренно-высоких доз, 30-50 мг. Некоторым детям бывает полезен ввод более высоких доз витамина В, это может помочь с концентрацией/вниманием, снизить гипе рактивность. Однако у некоторых, особенно чувствительных к фенолам, может, наоборот, вызвать гиперактивность. Помните также, что прием только одного витамина В в высоких дозах может привести в вознию^овению дефицита других витаминов групп В, например, В. Поэтому никогда не вводите высокие дозы В, если вы не смогли ввести хотя бы умеренные дозы всех остальных витаминов ipynnbi В. Биотин — также входит в ipynny В. Вырабатывается в кишечнике дружественными бактериями. Полезен для здоровья ногтей и волос, при потере волос, диабете. Помогает контролировать кандидозное разрастание (в дозах 5-20 мг в сутки. Для усвоения биотина необходим магний, поэтому при нехватке магния биотин может вызывать запоры, мышечные спазмы. Никаких токсических эффектов от приема орального биотина не бьию зарегистрировано у людей или животных даже при дозах 10 мг/день. Полезен при борьбе с кандидой. Фолиевая кислота — это один из В-витаминов. Помогает при депрессии и проблемах с памятью, может также помочь при эхола- лии и постояююм цитировании — состояние при котором ребенок говорит только заученными фразами или примерами из книг. Тамара Кимельман 336 Фолиевая кислота важна при беременности, так как предупреждает возникновение у плода таких нарушений, как распюпленное небо (волчья пасть) и расщелина позвоночника (spina Может помочь при остеопорозе. Дефицит фолиевой кислоты может приводить к анемии, депрессии, проблемах с памятью, разрушению зубов, сухости кожи на ладонях и подошвах ног, трещины на сгибах пальцев ног, заусенцы и друт^ие кожные проблемы. Фолиевая кислота необходима для усвоения В 12 и ТМГ Давайте раздельно с цинком. Если ребенок не может пере^юсить фолиевую кислоту (становится гиперактивен или агрессивен, попробуйте фолиниевую кислоту (folinic acid). Фолиевая кислота в высоких дозах от 5 до 30 мг может привести к усилению эпилептической активности. Обычно рекомецдуемая доза - 800-1600 мкг в сутки. Витамин В Витамин В 2 также известен как кобаламин (cobalamin) совместно с фолиевой кислотой необходим для деления и формирования нервных клеток. Он вовлечен вовсе виды реакций мети- ляции. Недостаток витамина В 2 вызывает серьезные нарушения мозгового метаболизма, анемию, потерю памяти. Помогает при депрессии, астме, рассеянном склерозе, опоясывающем лишае. Многим детям помогает в развитии речи. Метилкобаламин (MB 12) — наиболее усвояемая и эффективная форма В, ноне цианокобаламин. Многие дети с сильно поврежденным кишечником не могут усваивать MB 12 в оральной или сублингвальной форме. Поэтому для них более эффективными оказываются инъекции MB 12, потому что они не попадают в поврежденный пищеварительный тракт. Для ввода витамина MB 12 в оральной форме рекомендуется сначала заняться пищеварительным трактом и проблемами пищевых непереносимостей. Дрожжи, паразиты, снижение функции щитовидной железы и надпочечников также нарушают усвоение MB 12. Для усвоения орального MB 12 может также понадобиться предварительный ввод фолиевой кислоты, таурина, карнитина. Часть VIII. Приложения Может вызывать гиперактивность, битье головой и другие негативные эмоции, если дается без достаточного количества фолиевой кислоты. ♦Комплекс витаминов В - удобный способ приема витаминов В, если ребенок переносит каждый витамин группы В например, комплекс В содержит все витамины В по 50 мг. Все витамины группы В при усвоении их организмом сильно связаны между собой, поэтому в идеале следует стремиться к тому, чтобы обеспечить ребенку в небольшом количестве все витамины группы В в виде комплекса, и уже к этому добавлять отдельные витамины В в соответствии с } 1 уждами ребенка. Чаще всего дополнительно добавляются витамины Вб, В и фолиевая кислота. ♦Витамин С - мощный антиоксидант. Имейте ввиду, что большинство витамина С производится из кукурузы, что может быть проблемой для детей с непереносимостью кукурузы. Некоторые предпочитают «буферизованный» витамин С (низкой кислотности) для лучшего усвоения и лучшей переносимости (например, кальция аскорбат, магния аскорбат, натрия аскорбат). Также у детей с сильными оксалатными проблемами может вызывать ухудшение ситуации. Витамин D производится организмом под действием солнечных лучей. Рыбий жир (cod liver oil) также обеспечивает витамин Витамин Е — антиоксидант, также известный как д-альфа- токоферол (d-alpha-tocaperhols). Если на этикетке стоит dl-alphatocaperhols, это значит, что витамин Е синтетический. Поскольку витамин Е жирорастворимый, любые проблемы с расщеплением, усвоением и транспортировкой жиров могут привести к дефициту витамина Е с сопутствующими симптомами, как жирный стул или хроническая диарея. Для таких индивидуумов реко- ме 1 щуется водорастворимая форма витамина Е. Риск передозировки витамина Е очень низок. Витамин К считается антиоксидантом. Натуральный витамин К не вызывает токсичности, даже в больших дозах. Тамара Кимельман 338 Витамин К также необходим для нормального метаболизма кальция в костях. Может помочь снизить отложение кальция в мягких тканях в виде оксалатов и помочь в усвоении его в костях. Холин (Choline) теперь рассматривается как необходимое вещество, относящееся к витаминам. Токсические эффекты холина не зарегистрированы, хотя высокие дозы могут ухудшить эпи состояние. Холин битатрат (Choline bitatrate) разрушается в желудочной среде, фосфатидилхолин (phosphatidylcholine) или лецитин не разрушаются. Часть VIII, Приложения Минералы ♦Цинк часто необходим детям аутичного спектра. Он может помочь снизить уровень меди (85% таких детей имеют слишком высокое пропорциональное соотношение медик цинку). Когда ребенок грызет все подряд, то это указывает на недостаток цинка в организме. Давайте отдельно от кальция, железа или фолатов (фолевая/фолиниевая кислоты. Лучше давать перед сном, но если это создает проблемы можно давать и после приема пищи. Цитрат цинка присутствует в грудном молоке, поэтому такая форма цинка обычно хорошо переносится, однако некоторые исследователи считают, что такие формы цинка, как пиколинат или метионин, усваиваются лучше. ♦Кальций становится очень важной добавкой, если ваш ребенок на безказеиновой диете. Лучше принимать вместе седой. Существуют различные мнения по поводу того, какая форма кальция лучше, но поскольку у детей аутичного спектра проблемы с ЖКТ, то карбонат кальция наиболее трудно усвояемая форма и лучше использовать цитрат или глицинат. Некоторые находят добавление кальция в выпечку самым простым способом давать эту добавку. Кальций должен даваться отдельно мяса, ибо может стать причиной плохого усвоения железа, содержащегося в мясе Железо не следует добавлять, если вы не знаете наверняка по результатам тестов, что у ребенка очень сильный недостаток железа. Железо — сильный оксидант, и у детей с аутизмом часто все равно не усваивается. Избыток железа может быть токсичен. Многие люди страдают запорами при вводе железа. *Магний может облегчить запоры, улучишть настроение, аппетит и сон, помочь расслаблению мышц. Он также может уменьшить тики и фенольную непереносимость. Рекомендуются формы цитрат, малат, глицинах Слишком много магния может вызвать диарею. Некоторые люди добавляют магний в форме крема или с помощью ванн с сульфатом магния (Эпсом соль, если оральные добавки не переносятся. *Молибден может помочь при чувствительности к фенолам или серным продуктам. Также может помочь понизить уровень меди, которая часто на слишком высоком уровне у детей с аутизмом. *Селен - минерал с антиоксидантными свойствами. Если вы избегаете дрожжевых продуктов, постарайтесь найти селен на без- дрожжевой основе. Селен поддерживает доставку цинка в клетки и удерживает ртуть и другие тяжелые металлы. Желательно использовать селенометионин (selenomethionine). Некоторые дети аутич- ного спектра имеют низкий уровень селена, хотя точный процент таких детей неясен. Национальная академия наук (USA) установила максимальный безопасный уровень потребления селена 400 мкг в день. Хром добавляется только в тех случаях, если тест показал недостаток этого минерала. Проследите, чтобы хром был бездрожже- вой, если избегаете дрожжей. Ферменты ♦Пищеварительные ферменты (Digestive enzymes) успешно используются многими родителями, чтобы улучшить здоровье детей. Тамара Кимельман 340 Многие убеждаются, что ферменты это добавка, которую стоит ввести в первую очередь. Креон, микразим - панкреатические ферменты. Даются с каждым приемом пищи. Хотя врачами они обычно назначаются курсами, при биокоррекциощюм подходе они должны даваться длительное время, так как пищеварение у детей с аутизмом нарушено в такой степени, что оно не может восстановиться в течение одного курса. Бытует мнение, что при длительном приеме ферментов может снизиться выработка собственных ферментов. Это может произойти, однако выработка быстро восстанавливается, если затем не отменять ферменты в один день, а постепенно снижать дозу В любом случае, делать это надо тогда, когда организм ребенка будет восстановлен настолько, что будет способен выработать собственные ферменты. Растительные ферменты. Растительные ферменты в отличие от панкреатических не разрушаются в кислой среде желудка и потому их можно принимать как в капсуле, таки высыпая на пищу При длительном приеме растительных ферментов в отличие от панкреатических снижения выработки собственных ферментов не наступает. Далее перечислены растительные ферменты, которые опробованы и зарекомендовали себя очень хорошо на нашем форуме Prime - пищеварительные ферменты широкого спектра для улучшения общего пищеварения. Принимается с каждым приемом пищи. Производятся Houston Nutraceutieals. Если входящие в них па- паин и бромелайн не переносятся ребенком, можно использовать Zyme Prime (без HN), который не содержит бромелайн и папаин. No-Fenol - фермент, направленный на продукты с высоким содержанием фенолов. Очень полезен при фенольной чувствительности. Некоторые также дают его на пустой желудок для борьбы с дрожжевыми инфекциями. (Для этого нужны довольно большие дозы — (Houston Nutraceutieals) — фермент с содержанием DPPIV, специально разработанный для расщепления протеинов Часть VIII. Приложения глютена, казеина, сои. Может помочь со случайными нарушениями БГБК диеты. Содержит также бромелайн и папаин. Если они не переносятся, можно использовать AFP Peptizyde. Эти ферменты полезны для того, чтобы подстраховаться от случайных вкраплений глютена. При целиакии не помогает комплексный фермент три водном, включающий в себя компоненты всех трех перечисленных выше ферментов. Тамара Кимельман Антикандидозные (антикандидные) средства Эти средства используются для борьбы с дрожжевыми инфекциями. Это часто встречаемое состояние у детей аутичного спектра, особенно если они принимали антибиотики. К эффективным ан- тикандидозным средствам относятся следующие; Экстракт грейпфрутовых семян (Grapefruit Seed Extract, GSE) применяется как эффективное антикандидозное средство. Масло орегано (oil of oregano) — эффективное антикандидоз ное и антибактериальное с щироким спектром действия. Толокнянка (uva ursi) — хорощее антикандидозное и антибактериальное средство. При долгом применении может вызвать раздражение кишечника, поэтому следует принимать не более десяти дней подряд. Клюква — естественное, очень эффективное антикандидозное средство. Каприловая кислота (Caprylic Acid) применяется как антикан дидозное средство. Каприловая кислота это жирная кислота. Она может быть в таблетках или в виде масла (практически безвкусного. Она убивает дрожжевые грибки только при непосредственном контакте и должна приниматься несколько разв день, Candidase - очень эффективные антикандидозные средства на основе ферментов. Безопасны, могут приниматься длительное время без ограничений. Принимается на пустой желудок. Наилучший эффект достигается, если через час после приема Кандекса принимать антикандидозное средство из вышеперечисленных. Существует также ряд рецептурных антикандидозных средств, как Нистатин, Макмирор, Дифлюкан и другие. К сожалению, большинство аптечных форм выпускаются с лактозой, что делает их совершенно неприменимыми для детей на БГБК диете. Если врач выписал вашему ребенку антибиотик, обязательно внимательно изучите его состав. При наличии в составе лактозы (молочного сахара, пшеничной муки или аспартама, нив коем случае не применяйте его, ищите безопасную замену. Внимание! Так как все антикандидозные/антибактериальные средства убивают не только патогенную, но и иoлcзI^yю флору, прием этих средств необходимо сопровождать приемом проби отиков, Принимать пробиотики следует с разрывом в несколько часов от приема антикандидозных средств. Часть VIII. Приложения Антивирусные средства Экстракт оливкового листа (OUve Leaf Extract) - антивирусное и антибактериальное средство. Выпускается в жидком виде и кап сулах. Лаурицвдин (Lauricidin) используется для укрепления иммунной системы. Укрепляя иммунную систему, помогает организму бороться с вирусами. Вирастоп — мощный протеолитический фермент, исключительно эффективен при борьбе с вирусной загрузкой. Антивирусная терапия Вирастопом проводится курсами, с достижением довольно высоких доз Внимание У детей с сильной вирусной и бактериальной загрузкой процесс освобождения от вирусов всегда сопровождается обострением кандидных проблем, подобно пене на ф я зной воде. Поэтому при вводе любых средств с антивирусным действием, таких как экстракт оливкового листа или лаурицидин, следует ожидать первоначального обострения дрожжей. Абсорбенты Активированный уголь (Activated charcoal) иногда используется, чтобы абсорбировать токсины, выделяемые в процессе вымирания патогенов (бактерий или дрожжей. Не используйте его в тоже время, когда даете другие БАДы, т.к. он абсобрбирует и их. Энтеросгель — также очень хороший абсорбент. Не рекомендуется давать его на регулярной основе, т.к. это может нарушить усвоение ценных веществ из пищи. Эпсом соль (Epsom salts), она же английская соль или сульфат магния, часто применяется. Сульфат магния обеспечивает сразу магний (magnesium) и серу (sulphur). Часто применяется в виде ванн или в виде крема для кожных аппликаций. Многие родители считают, что ванны с Эпсом солью или крем помогают справляться с фенольными проблемами и снять реакции, возникающие при плавании в хлорирова 1 П 1 ых бассейнах. Может также сделать детей спокойнее и помочь спать лучше. Однако на некоторых детей может действовать и наоборот. Незаменимые жирные кислоты *Необходимые жирные кислоты (Essential Fatty Acids), особенно омега, очень часто на низком уровне у аутистов. Рекомендованное соотношение омега- 6 к омега в питании 2:1. У многих детей может быть нарушено усвоение жирных кислот. Некоторые дети для переносимости добавки омега нуждаются в предварительной Тамара Кимельман 344 Часть VIII. Приложения «загрузке» омега- 6 добавками типа масла вечерней примулы, которое содержит омега- 6 в наиболее усвояемой форме. Для усвоения жирных кислот необходимо достаточное количество магния, а также антиоксиданты, чтобы предотвратить оксидацию жирных кислот уже в организме. Может также понадобиться восполнить дефицит таких веществ как таурин, витамины Си Е, селен, цинк, витамины группы В. Некоторые дети лучше профессируют на добавках с высоким уровнем ОНА (Docosahexaenoic acid), другие — с высоким уровнем ЕРА (Eicosapentaenoic acid). ЕРА может конвертироваться теле в DHA, обратное невозможно. Это важное замечание, особенно для более старших детей, которые нуждаются в меньшем количестве ОНА, чем маленькие дети. Также важ 110 понимать, что если ребенок развивается лучше от добавки с высоким содержанием ЕРА, его организм, скорее всего, способен конвертировать ЕРА в ОНА. Лучше всего давать масло утром вместе седой, поскольку оно очень калорийно. Может помочь с диспраксией, кожными проблемами (гусиные пупырышки на коже, сухая кожа). ИСТ 0 Ч 1 ШКИ омега-3 Рыбий жир, или жир тресковой печени (cod liver oil) обеспечивает омега жирные кислоты (в форме ЕРА и ОНА, а также витамины Аи О. Жир из мякоти рыб (Fish oil) обеспечивает высокую концентрацию омега, ноне содержит витаминов Аи О. Примечание. При покупке рыбьего жира важно обращать внимание на надежность производителя, так как дешевые марки могут содержать повышенное количество ртути. Убедитесь, что производитель указывает на то, что производится высокая (молекулярная) очистка жира от металлов и пестицидов. Не забудьте также, что все источники омега необходимо хранить в холодильнике. Льняное масло (Flax Seed Oil) является источником жирных кислот омега и омега. Однако, у многих детей нарушена Тамара Кимелыиан Часть VIII. Приложения ВОЗМОЖНОСТЬ конвертировать форму омега из ль 11 яного масло в форме ALA - alpha-linolenic acid), в нужную форму. Также льняное масло плохой источник ЕРА. По этой причине многие считают, что для детей с пищеварительными проблемами полезнее использовать рыбий жир в качестве источника омега-3. Льняное семя (Flax seed) в молотом виде является источником омсга-3. Не следует давать более четырех столовых ложек вдень, так как излишек может вызвать проблемы. 346 Другие добавки Пробиотики - добавки, восстанавливающие полезные бактерии в кищечном тракте. Следите, чтобы пробиотик был на немо лочной основе. К сожалению, всероссийские пробиотики выращены на молоке и потому на БГБК диете неприменимы. При невозможности заказать пробиотики, выращенные на безмолочной основе, можно вырастить собственные «пробиотики» - ферментированные напитки Самый простой — сок квашеной капусты. Безмолочный кефир — очень эффективный, хотя и трудоемкий продукт. О его приготовлении можно найти информацию на нашем форуме. Пробиотики даются отдельно от антибактериальных или анти- кандидных средств, с интервалом не менее полутора-двух часов. Аминокислоты (Amino Acids) сравнительно сложный предмет, поскольку существуют значительные вариации возможных дефи цитов среди аутистов. Попытка использовать наборы аминокислот широкого спектра часто может приводить к серьезным проблемам у аутистов. Некоторые получают специально составленные смеси, основанные на результатах тестов. Таурин (Taurine) - аминокислота, уникальная тем, что се можно добавлять безопасно без всякого тестирования. Это мощный антиоксидант и необходимая добавка для формирования желчи, без достаточного количества которой невозможно правильное усвоение витаминов и жиров. Таурин также может сделать стул более коричневым, каким они должен быть. Он считается необходимой добавкой, которая может быть введена ранее, чем многие другие добавки, в отличие от других аминокислот. Может также помочь с реакцией на хлорку в бассейнах Таурин, иршштый перед сном, может помочь д; 1 я лучшего успокоения и сна. Некоторые родители успешно применяли таурин д;ш уменьшения эпи приступов. ♦Коэнзим Q-10 (CoQ-10) очень важен для большинства детей. Лучше всего работает, ес;ш дается с жирными кислотами (омега и - 6 ) и витаминами Си или Е. Диметилглицин, ДМГ (DMG, ог dimethylglycine) может улучшить речь, глазной контакт. Может вызвать гиперактивность. Можно попробовать одновременно добавить фолиевую кислоту, чтобы уменьшить гиперактивность. Если гиперактивность все еще остается, попробуйте ТМГ Рекомегщуется утренний прием (см. также ТМГ). Триметилглицин, ТМГ (Trimclhylglycine or TMG), как и ДМГ имеет хорошие отзывы. Рекомендуется до него начать прием таурина. Также может вызвать гиперактивность. Глютатион (Glutatathione) довольно противоречив. Многие ау- тисты имеют низкий уровень ппотатиона — нормальное явление, когда организм болен. Однако добавле 1 ше его в качестве добавки обычно оказывается неэффективным, т.к. он разлагается в ЖКХ Некоторым помогает трансдермальный глютатион. Однако умно гих глютатион может вызывать серьезные негативные реакции. Поэтому наилучший способ повысить глютатион — это ввод добавок, обеспечивающих выработку организмом собственного глютатиона. Мелатонин считается антиоксидантом, особенно полезным для мозга. Большинство детей аутичного спектра не производят его в достаточном количестве. Помогает улучшить засыпание, ноне решает проблемы просыпаний среди ночи. У отдельных детей может, наоборот, нарушить сон. Обычно используется только 1-2 мг в день. ♦Расторопша (Milk Thistle Extract) может помочь поддержать печень. Помогает выводить токсины и очищает печеночные мембраны. Фосфатидилхолин или лецитин (Phosphatidylcholine or lecithin) может быть полезен для печени, мозга (особенно для защиты Тамара Кимельман 348 миелинового слоя) и пищеварительной системы. Рекомендуется порошковая форма. Обычно вырабатывается из сои, но можно найти и на основе яиц. Альфа-липоевая кислота (Alpha Lipoic Acid) - хотя общепринято мнение, что это безопасный антиоксидант, на самом деле ALA является опосредованным хелатором, который может пересекать гематоэнцефалический барьер и, таким образом, выводить металлы (ртуть) из мозга. Поэтому его нельзя принимать тему кого есть серебряные пломбы (амальгамы, или высокий уровень тяжелых металлов в крови по другим причинам. При подтверждении токсичности организма ртутью или даже подозрении на токсичность ALA можно принимать только в соответствии с протоколом хели- рования, нив коем случае не как обычную добавку-антиоксидант. Следите, чтобы она не входила в состав мультивитаминов, которые выдаете ребенку. Часть VIII. Приложения Тамара Кимелыиан Биодобавки, улучшающие работу надпочечников Незаменимые жирные кислоты омега названы незаменимыми потому, что наш организм нуждается в них для поддержания здоровья, ноне может выработать их сам. Здоровые жиры. Животные жиры лучший источник здоровых жиров. Но они должны быть экологически чистыми. Мясо по возможности должно быть от коров шш овец, выращенных на экологических пастбищах. Яйца от кур, выращенных на больших двоиче- ских пастбищах, а не в помещении. Полностью исключите гидрогенизированные жиры. Неочищенная морская соль она помогает надпочечникам поднимать кровяное давление и удерживать воду в организме. Столовая очищенная соль не содержит необходимых минералов. Витамины группы В полный комплекс витаминов В (как Вили В -100) с большой дозой витамина В дополнительно (300-500 мг). Витамин В пантотеновая кислота) активизирует надпочечники. Является прекурсором ацетил коэнзима А (часть цикла Креб са выработки клеточ>юй энергии) и ацетилхолина (нейротрансмит- тер. Дефицит В приводит к ослаблению функции надпочечников, выражающейся общей слабостью, головными болями, нарушениями сна, тошнотой и кишечным дискомфортом. Витамин С (1-3 г вдень) и антиоксиданты буферизованная форма витамина С часто лучше всего переносится, растворенная в напитке, который пьется в течение дня. В любом случае лучше принимать витамин С, разделенный на несколько доз. Важно также обеспечить биофлавоноиды вместе с витамином С для улучшения антиоксидантного эффекта. 350 Часть VIII. Приложения Лакрица солодка блокирует разрушение гидрокортизона в печени, в результате чего уровень гидрокортизона повышается, и это замедляет выработку АКТГ гипофизом, давая надпочечникам необходимый отдых. Можно принимать в различных формах, включая настой из солодки. По мере восстановления функции надпочечников, прием солодки можно постепенно снизить. Лакрицу следует принимать с осторожностью людям, страдающим гипертонической болезнью, или с больным сердцем. Экстракт коры надпочечников (Adrenal Cortex Extract): очень важен вначале восстановления функций надпочечников, поскольку дает непосредственный материал для их поддержки, атак же содержит небольшое количество гормонов коры надпочечников. Количество гормонов не настолько велико, как в рецептурных препаратах, предназначенных для людей с серьезными проблемами в этой области, однако как раз достаточно для поддержки функций ослабленных надпочечников Магний. Магний очень важен для выработки клеточной энергии (АТР - аденозинтрифосфорная кислота. Также, он очень полезен для расслабления напряженных мышц при состояниях, подобных фибромиалгии. GABA (ГАМК - гамма-аминомасляная кислота) стимулирует GABA рецепторы — то, что делает Валиум. Обычный эффект — снижение тревожности. Аминокислоты: у людей со слабыми надпочечниками часто нарушено пищеварение, в первую очередь страдает расщепление протеинов в аминокислоты. Надпочечники нуждаются в аминокислотах. Как и витамин С аминокислоты/комплекс аминокислот тоже лучше принимать в напитке в течение дня Тамара Кимельман Часть VIII. Приложения Список полезных сайтов и литературы: Сайт Аутизм. Помощь родителям hitp://www. Сайт ART (Институт изу^ 1 спия аутизма) h ttp://www. аи. сот Русскоязычная страница сайта ARI h1ip://www. autism.com/tran_ru_index. Сайт с материалами ДАН конференций https://www. DAN Conference, сот Сайт с новостями ARI Сайт «Autism-Mercury» («Аутизм-Ртутъ») https://heoith.groups.yahoo, com/group/autism -Сайт Даны https://www.danasview.net/index.htm Сайт Правда о DMPS» https://www. dmpsbackfire. Алюминий в вакцинах на сайте «Neurological Gamble» https://www. whale. to/vaccine/AluminumJn_ Сайт с информацией о вакцинах (о составе и последствиях вакцин, оправах родителей) «Thinktwice Global Vaccine institute» https://www, thinktwice.com/aboutus. htm Children with Starving Brains. A Medical Treatment Guide for Autism Spectrum Disoder (Дети, у которых голодает мозг. Руководство но лечению для детей с диагнозом РДА) by Jaquelyn McCandless, Teresa Binstock, and Jack Zimmerman (Feb. 2009) Autism: Effective Biomedical Treatments (Have We Done Everything We Can For This Child? IndividuaUty In An Аутизм Эффективное биомедицицинское лечение. (Сделали ли мы все, что мы можем для наших детей Индивидуальность в эпидемии. Sidney Baker (Author), Ph.D. Jon Pangborn (Author), Rimland, Ph.D. Bernard (Introduction), Jon Pangborn PhD (Author), Sindey M Baker MD (Author), Bernard Rimland PhD (Introduction) The Association between Schizophrenia, Celiac Disease and the Gluten-Free Diet (Связь между шизофренией, целиакией и диетой, свободной от глютена») Acta Psychiatr Scand 2005: 1-9. С 2005 Blackwell Munksgaard. Schizophrenia Linked to Celiac Disease and Other Autoimmune Diseases (Связь шизофрении с целиакией и другими аутоиммунными заболеваниями Journal of Psychiatry 163:521-528, March 2006 352 353 Тамара Кимелыиан Часть VIII. Приложения Отзывы родителей о сайте и биокоррекции ....Мы здесь одна большая семья, которую объединило, к сожалению, несчастье и объединяет счастье. Боль, обида, вопросы — почему Депрессии, слезы, ноя хочу добавить, что, несмотря на то, что Галя, Тамара и ты, Лида, и все мамочки — Люди с Большой Буквы, которые протягивают свою руку помощи, хотя у них своих дел выше крыши. Спасибо, что вы находите время, чтоб ответить и помочь. Я прошла много этапов, от нежелания жить и опускания рук до веры в победу над аутизмом! Я стыдилась своего ребенка, когда он начал руками махать, сейчас, когда пишу, наворачиваются слезы, я не понимала во многом своего малыша, я была одна со своей бедой и никто, казалось, не понимал меня. Когда я нашла этот сайт, я стала другим человеком, я обрела надежду, даже не надежду, а уверенность в том, что мой малыш будет жить полноценной жизнью. Спасибо всем, спасибо за все. Я с вами прощаюсь до завтра... ...А я хотела бы выпить за нашу материнскую веру, за тех детей, которых приговорили врачи к тому, что им никогда не ходить а они начали бегать, за тех детей, которые не могли сами кушать и начали кушать, за тех детей, которые, казалось бы, до старости не поймут, как пойти на горшок, а не в штаны, и вдруг начали ходить на горшок. Замами пап, которые каждый день, может теряют веру от боли и усталости, но находят силуэту веру вернуть и идти дальше. А вообще, я мечтаю никогда-никогда не знать слова аутизм или другие дети, илиДЦ П , никогда не думала, что будет от этих слов так больно... 354 ...На комиссии я наблюдал за Ваней и мальчиком Никитой. Мы вместе ходили в коррекционный садик. Семь месяцев назад нам районный психиатр вынесла приговор — дсти-идиоты и водить их в садик не нужно. И вот прош;ю время. Никита остался на прежнем уровне, если не деградировал. Бегал, мычал — за двадцать минут ни одного осмысленного движения, ни одного членораздельного звука. Ваня сидел спокойно, с интересом разглядывал членов комиссии. Собирал головоломки, выполнял инструкции типа дотронься пальчиком доноса. И тут я подумала ведьмы недавно былина одном уровне. И если бы не диета, Баня сейчас был бы точно такой, как Никита. Спасибо вам всем, большое и нужное дело... ...Не могу здесь промолчать, так хочется показать нашу медицинскую карту, в которой все врачи хором с первых дней писали здоров. У нас не было видимых аллергий, на прививки реакций не было. Только теперь я понимаю, что не все так просто. Все также думали — разрастется. А диагноз нам поставили только в четыре года. С годами проявились проблемы с ЖКТ, появился пьяный смех и т.д. Л сейчас нами я, конечно, понимаю что мой поезд ушел, но даже сейчас, на диете и еще неполном базовом протоколе у нас много успехов. Я призываю вас — не бросайте этот путь Вам повезло, что вы нашли его в таком раннем возрасте. Лечить надо причину, а не только последствия. Это я про логопедов, дефектологов и психиатров Содержание Введение.............................................................................................. Кому адресована эта книга. Часть I. Понятие аутизм. Что же такое диагноз аутизм?............................................................7 Наша предыстория............................................................................12 Прозрение.......................................................................................... Что такое мир аутизма. Прививки и аутизм............................................................................33 Генетическая теория аутизма...........................................................46 ДАН! врачи - альтернативные методы биокоррекции.................53 Часть II. Система питания как основа успешной биокоррекции..... Связь кишечника и психологии.......................................................63 Си 1 щром протекающего кишечниках и аутизм. Исключающая диета при аутизме. Чего можно ждать от диеты?............................................................91 Ввод диеты только в ваших руках. Из моего опыта ввода диеты Часть III. Борьба за выздоровление Ж К Т ......................................... 121 Кандида и патогены как главные враги........................................121 Определение судорожной готовности мозга аутистов и другие бесполезные исследования и терапии. 129 Ана;шзы, которые могут принести пользу...................................138 Часть ГУ. Очистка организма от токсичных металлов. Человек и токсичные металлы.......................................................147 История создания протоколов хелирования................................155 Мой опыт хелирования.................................................................. Часть V. Освободи исполина - иммунную систему. Ребенок, который не мог выздороветь сам...................................172 Как родители разработали антивирусную терапию. Большие дозы Вирастопа — панацея или ловушка. Лечит ли гипербарическая оксигенация (ГБО) аутизм?.............295 Мой опыт применения антивирусной и баротерапии................203 Влияние надпочечников на состояние имунной системы. Автор Галина Краевая. Часть VI. Житейские истории. Английский гастроэнтеролог Эндрю Уэйкфилд и коревая вакцина...........................................................................230 История Никиты восстановлен полностью. Автор Галина Краевая. Мой пограничный сын - история Димы (Ребенок восстановлен. Автор Надежда Чакова...................... История Мити (Ребенок уверенно идет вперед). Автор Татьяна Хлыбова................................................................. Уникальная история Паши (Ребенок уверенно идет вперед). Автор Евгения Новоселова............................................................. Часть VII. Дневник бабушки. ЗО 1 Часть VIII. Приложения. зз Список БАД, часто используемых в биокоррекции....................331 Витамины.................................................................................. 3 3 Минералы 3 9 Ферменты..................................................................................340 Антикандидозные (антикандидные) средства. Антивирусные средства............................................................343 Абсорбенты................................................................................ 3 4 Незаменимые жирные кислоты. Другие добавки. 347 Биодобавки, улучшающие работу надпочечников.....................350 Список полезных сайтов и литературы:.......................................352 Отзывы родителей о сайте и биокоррекции................................ 354 Тамара Кимельман Отпечатанб^здательско-полиграфической фирмой Реноме. 192007, Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, д. 40 тел./факс; (812) 766-05-66 Подписано в печать12.07.2011. Формат 60x90 1/16. Печать офсетная. Бумага 65 гр. Гарнитура «NewtonC». Уел. печ. л. 22,375. (Обл. Тираж 500 экз. Заказ № 102. Тамара Кимельман Как победить аутизм | Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
