ЧАСТЬ II
1. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ НОГ Стопы Естественное положение стоп Уравновешенность, спокойствие, устойчивость. Описание: стопы всей своей поверхностью стоят на полу, на некотором расстоянии друг от друга (или вместе) со слегка разведенными наружу носками. «Закрытые» стопы Смущаться, чувствовать вину; быть “необученным”, “невоспитанным”, неловким, угловатым (рис. 116). Описание: стопы повернуть носками внутрь. При опоре на стопы обеих ног могут быть два положения (позиции): вместе (касаясь носками и разведя пятки в разные стороны) и врозь (носки завернутых внутрь стоп — на некотором расстоянии друг от друга).

Рис. 116 На полупальцах
приподняться Воздушность, возвышенность (рис. 117), легкость, изящество (рис. 118); стараться казаться выше и др.
70
 Рис. 117

Рис. 118 Описание: опора на переднюю часть стопы; пятка приподнимается над полом; «полупальцы» могут быть высокими и низкими — в зависимости от подъема пяток над полом (рис. 119 а, б).

Рис. 119 На пятку встать Задорная, беспечная уверенность (Один из составных элементов шага с пятки.)

Рис. 120
71 Описание: поставить ногу вперед на пятку и перевести на нее тяжесть тела (затем опустить на пол переднюю часть стопы — мягко или с «пришлепыванием»). Аналогично с другой ноги (рис. 120). На пятку поставить ногу Задор, задиристость, хвастовство и т. п.

Рис. 121 Описание: поставить ногу вперед (в сторону) на пятку без перевода на нее тяжести тела. Это — один из элементов многих плясовых движений (рис. 121). Носок вытянуть 1. Изящество, легкость, подтянутость (рис. 122). Описание: стопа, разгибаясь в голеностопном суставе, вытягивается и как бы удлиняет линию ноги. При этом стопы чаще всего могут быть «открытыми»; корпус прямой, «открытый»; руки мягко округлены или открыты в стороны.

Рис. 122
72 2. “Обученность”, “воспитанность”. Описание: аналогично вышеприведенному. Данное значение особо ярко выступает при контрастном сопоставлении движения с «закрытым» положением стоп и оттянутыми ‘на себя’ носками, передающими “необученность” и “невоспитанность”. 3. “Острота”, “острословие” (рис. 123).

Рис. 123 Описание: аналогично вышеприведенному [1]. При этом может использоваться движение резкого «вынимания» ноги на воздух (сначала согнуть ногу в колене, затем выпрямить её, направив носком в сторону партнёра), которое сообщает оттенок неожиданности. Корпус можно наклонить немного вперед, передавая наступательный характер. Носок оттянуть (‘на себя’) Задор, задиристость (рис. 124). Хвастовство, зазнайство (рис. 125). Описание: сгибая стопу в голеностопном суставе, оттянуть ее ‘на себя’, чтобы она была под прямым углом к голени.
73

Рис. 124

Рис. 125 Носками внутрь завернуть стопы (См. <«Закрытые» стопы>.) Носками наружу развернуть стопы (См. <«Открытые» стопы>.) «Открытые» стопы Естественность, покой, уверенность; “обученность”, “воспитанность”, изящество.

Рис. 126
74 Описание: стопы развернуты носками наружу и могут быть в позициях: вместе, соприкасаясь пятками; врозь (на некотором расстоянии друг от друга — ноги расставлены в стороны); одна впереди другой (рис. 126). «Прямые» стопы Естественность. Позиции в некоторых народных танцах. Описание: стопы параллельны друг другу и могут быть в позициях: вместе (сомкнуты по внутренним сторонам); врозь (на расстоянии друг от друга — носок против носка, пятка против пятки); одна впереди другой (рис. 127).

Рис. 127 Стопы вместе 1. Естественное положение. Описание: пятки соприкасаются, носки слегка разведены наружу. Ноги выпрямлены, но не напряжены в коленях. Положение корпуса свободно-естественное.
75 2. Подтянутость. Описание: стопы соприкасаются пятками и развернуты носками наружу. Ноги выпрямлены, колени «затянуты» (максимально выпрямлены); корпус прямой. 3. Устойчивость. Описание: стопы сомкнуты внутренними сторонами. Колени присогнуты; корпус прямой; руки ладонями лежат на поясе или кулаками упираются в бока. Стопы врозь 1. «Крепко стоять на ногах», быть устойчивым (рис. 128). Описание: стопы на некотором расстоянии друг от друга (ноги расставлены в стороны); положение стоп — «прямое » или «открытое».

Рис. 128 2. Смущаться, быть “неловким”, угловатым (рис. 129; см. также рис. 136). Описание: стопы на некотором расстоянии друг от друга (ноги расставлены в стороны); положение стоп — «закрытое». Колени могут быть выпрямлены или присогнуты.

Рис. 129 Стопы одна впереди другой 1. Приблизиться немного к чему-либо — при наблюдении за отдаленным объектом (рис. 130), или протягивая руку помощи товарищу (рис. 131), или др.

Рис. 130
76

Рис. 131 Описание: такое положение стоп бывает при выпаде на ногу вперед. При этом корпус наклоняется вперед. Можно использовать жесты, соответствующие ситуации. 2. Крепко упираться ногами в землю при трудовом процессе: “перетягивании каната”, “вытягивании репки из земли” и т. п. (рис. 132).

Рис. 132 Описание: такое положение стоп бывает, если поставить одну ногу впереди другой и качаться с ноги на ногу вперед-назад (то одна, то другая нога сгибается в колене, когда на нее переводится тяжесть тела).
77 Колени Выпрямить колени (ноги вместе) Уравновешенность. Исходное положение многих движений в танце.

Рис. 133 Описание: ноги выпрямить в коленях; стопы параллельны друг другу (рис. 133 а) или развернуты носками наружу (рис. 133 б—в); корпус «открытый», голова держится прямо. Выпрямить колени (ноги врозь) 1. Быть уверенным, «крепко стоять на ногах». Описание: ноги выпрямить в коленях и расставить в стороны; стопы на некотором расстоянии друг от друга и параллельны (рис. 134 а), или развернуты носками наружу (рис. 134 б). При этом корпус «открытый», голова поставлена прямо; руки могут быть в положении «на пояс», или раскрыты в стороны с «открытыми» ладонями, и др.

Рис. 134
78 2. Расстроенность, смущение, чувство вины (рис. 135). Описание: прямые в коленях ноги расставлены в стороны, стопы повернуты носками внутрь. При этом плечи могут быть опущены вперед-вниз, голова «понуро» наклонена вперед; руки прижаты к корпусу.

Рис. 135 Естественное положение коленей Быть спокойным, свободным, чувствовать себя естественно. Описание: при выпрямленных ногах колени не напряжены. «Закрытое» колено 1. Неловкость, угловатость, комизм. “Невоспитанность” (рис. 136), “сломанное” состояние, например, куклы (рис. 137). Описание: ноги полусогнуты в коленях, стопы повернуты носками внутрь.

Рис. 136

Рис. 137
79 2. Положение в некоторых народных танцах (рис 138). Описание: стоя на одной ноге, другую согнуть в колене, направив его в сторону внутрь (например, правое колено — влево или левое колено — вправо).

Рис. 138 Колено вперёд
(согнуто и направлено вперед) Угловатость. Изломленность, приземистость и др. Описание: согнуть ногу в колене и направить его вперед. Возможные положения: а) согнуть колени, стоя на двух ногах; б) чуть присев на опорной ноге, согнуть в колене рабочую; в) опорная нога согнута, рабочая прямая; г) опорная прямая, рабочая согнута в колене (рис. 139). (При аналогичном положении коленей, согнутых и направленных вперёд, могут быть и другие положения стоп, например: носок рабочей ноги вытянут; опорная стоит на полупальцах.)

Рис. 139
80 «Открытое» колено 1. Открытость, доброжелательность. Приземистость и др. Описание: а). При опоре обе ноги: полусогнутые колени развести в стороны. Стопы могут быть вместе: пятки сомкнуты, носки — врозь (рис. 140, 141) или на растоянии друг от друга (рис. 142).

Рис. 140 б). При опоре на одну ногу: согнуть опорную ногу в колене и направить его в сторону наружу. Вторая нога — прямая — может быть выведена в сторону или вперёд, например, на каблук (см. рис. 121, 124).

Рис. 141

Рис. 142 2. Открытость. Изящество, подтянутость, строгость (рис. 143). Описание: стоя на прямой ноге, вторую согнуть в колене, направив его в сторону наружу (стопа может быть вытянута носком вниз).

Рис. 143
81 Сидеть на пятках, опустившись коленями на пол Расположиться на краю берега: “поиграть с водой”, “испить воды”, посмотреть на “свое отражение” (рис. 144). Описание: при этом корпус можно наклонить вперед.

Рис. 144 Сидеть на корточках 1. Пригнуться ниже к земле, спрятаться (рис. 145). Описание: присесть (в упор); корпус наклонить вперед, опираясь руками об пол для удержания равновесия. 2. Сила, ловкость с оттенком шутки, юмора (рис. 146). Описание: составной элемент многих движений мужского народного танца — см. <«Присядка»>.

Рис. 145

Рис. 146 Согнуть колени (ноги вместе) 1. Приземистость, ловкость, «маневренность». Описание: стоя на ногах, слегка согнуть колени (стопы сомкнуты внутренними сторонами). При этом спина прямая, корпус может быть слегка склонен вперед.
82 2. Старческая слабость в ногах (рис. 147). Описание: стоя на ногах (стопы развернуты носками наружу), немного согнуть колени. При этом спина сутулая, руки могут быть бессильно опущены вниз, опираться на палку и др.

Рис. 147

Рис. 148 3. Трусоватость (рис. 148). Описание: стоя на ногах (стопы завернуты носками внутрь), немного согнуть колени. При этом плечи могут быть приподняты, руки прижаты к корпусу; на лице испуганное выражение. Согнуть колени (ноги врозь) 1. Насторожиться, двигаться крадучись (рис. 149). Описание: ноги расставить в стороны (более или менее широко), стопы в «прямом» или «открытом» положении. При этом корпус наклонен вперед; руки балансирующе развести в стороны.

Рис. 149
83 2. Тяжеловесность, приземистость (рис. 150). Описание: аналогично вышеприведенному. При этом корпус может быть прямым (либо со слегка выпяченной грудью, либо с чуть ссутуленными плечами); руки в положении «на пояс» или полукругло разведены в стороны, и др.

Рис. 150 3. “Оседлать коня”, “скакать на коне” (рис. 151). Описание: аналогично вышеприведенному [1]. При этом корпус слегка подается вперед, а руки как бы сжимают поводья (кисти сжаты в кулаки и повернуты тыльными сторонами вверх). При этом могут выполняться невысокие ритмичные прыжки на двух ногах «в пол» (на всей стопе).

Рис. 151 4. “Сломанное” состояние (игрушки). Угловатость. “Необученность” (см. рис. 136, 137).
84 Описание: ноги расставлены в стороны и полусогнуты в коленях, стопы завернуты носками внутрь. Общая «нескладность» в позе. Стоять на коленях Склониться к чему-либо (рис. 152). Возможное игровое положение. Описание: опуститься коленями на пол.

Рис. 152 Стоять на одном колене Почтение, преклонение. Возможное положение при выполнении танцевальной фигуры (рис. 153).
 Рис. 153 Описание: опуститься на одно колено; вторую ногу, согнутую в колене, выставить вперед и всей стопой опереться о пол.
85 2. ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ НОГ В ТАНЦЕ Виды бега Высокий бег
(с высоким подъемом колена) Подражание бегу лошадки. Энергичность с оттенком изящества (рис. 154). Описание: во время бега высоко поднимать колени (в «прямом» положении). При этом можно тянуть носок (вниз); спина прямая; голова поставлена прямо; руки можно вытянуть перед собой, как бы держа вожжи, или в других положениях и движениях.

Рис. 154 Легкий бег Легкость, воздушность (рис. 155); осторожность (рис. 156).
 Рис. 155

Рис. 156
86 Описание: бег выполняется «с носка»; стопа мягко пружинит; длина шага немного короче обычного, отрыв от пола невысокий. Мелкий бег Подражание движениям маленького существа (мышки) (рис. 157). Описание: исполняется на «низких полупальцах», мелкими и частыми шажками с невысоким отрывом от пола.
 Рис. 157 Тяжелый бег Тяжеловесность, грузность. Описание: выполняется с пятки, с тяжелым приземлением («в пол»); отрыв от земли невысокий, но шаги могут быть удлиненными. Широкий бег Стремительность (рис. 158). Описание: широкие, «стелющиеся» шаги; стопа ставится на пол мягко, «с носка»; упругое отталкивание сообщает движению устремленность вперед, отрыв от земли невысокий; движение рук размашисто и скоординировано с движением ног.
 Рис. 158
87 Виды шага Бодрый шаг Бодрость, приподнятое настроение, праздничность. Описание: исполняется бодро, у детей иногда с небольшим подъемом колена (в «прямом» положении). При этом корпус прямой, плечи расправлены, подбородок приподнят; движение рук четкое и скоординировано с движением ног (рис. 159).

Рис. 159

Рис. 160 Высокий шаг Энергичность, грациозная сила (рис. 160). Подражание вышагиванию петуха (рис. 161).
перейти в каталог файлов
| Образовательный портал
Как узнать результаты егэ
Стихи про летний лагерь
3агадки для детей |