Лутков В.Ф. Методика тейпирования для профилакт... Учебно-методическое пособие Санкт-Петербург 2006 2 удк 615. 82 72) ббк 53. 54

Обратите внимание! Пальцы должны быть максимально
разведены в течение всего времени наложения повязки. Этот прием
предотвращает нарушение кровообращения.

76
Приложение 3
Представлена последовательность техники тейпа при переразгибании локтевого сустава, растяжении связок, синдроме “локоть теннисиста”. При наложении этой повязки следует соблюдать основные правила более простого тейпа (Рис. 10).
Обратите внимание! На функциональное положение локтя
(сгибание) как при функциональных (Рис. B-G), так и закрепляющих туров
(Рис. I, J, K) ленты.

77
Приложение 4
Этот тейп накладывается при повреждении ключично- акромиального сочленения или плечевого сустава. Накладывается якорь на среднюю треть плеча (Рис. A) и туловища (Рис. В). От якоря накладывают полоски пластыря поочередно на переднюю, заднюю часть грудной клетки и латеральную и медиальную поверхность плеча (Рис. C-J).

78
Приложение 5
Тейп на коленный сустав наиболее частая функциональная повязка в практической работе спортивного врача и массажиста. Она применяется как для профилактики травм, особенно при “нестабильном” коленном суставе, повреждении боковых связок.
1) При нестабильном коленном суставе.
Исходным положением для тейпа коленного сустава является положение стоя, тейпируемая нога полусогнута, пятка находится на небольшом возвышении (Рис. А).
Накладывается 1-2 якоря на бедро под коленным суставом и 1-2 якоря на голени ниже коленного сустава (Рис. В, С). Затем на область повреждения коленного сустава скрестно накладываются полоски лейкопластыря, они идут снизу вверх (Рис. D-J). Закрепляющие туры идут сверху вниз от бедра на голень (Рис. К, Х). Тур начинается на передней поверхности бедра (голени), далее идет на внутреннюю часть бедра
(голени) и заканчивается на передней поверхности бедра (голени), то есть где начинается.
Сверху тейп лучше закрыть наколенником, эластичным бинтом или эластичным тейпом.
2) Бедро.
При повреждениях мышц бедра и голени, основная задача тейпа – предохранить травмированную мышцу за счет ее частичного выключения.
Наиболее уязвимыми местами на бедре являются задняя поверхность и область паха.
Исходное положение для тейпа задней поверхности бедра: положение стоя, травмированная нога полусогнута.
Ниже травмированной части накладывается циркулярный якорь 1, выше травмированной части – циркулярный якорь 2.

79

80
Приложение 6
Схема тейпа при переразгибании коленного сустава представляет собой модификацию аналогичной повязки (Рис. 6). Отличие данной схемы в том, что такая техника применяются для спортсменов с очень сильными мышцами или с большим весом. С этой целью дополнительная “защита” коленного сустава достигается наклеиванием четырех вертикальных полосок пластыря от нижнего якоря к верхнему (Рис. В) с последующей их фиксацией дополнительными якорями (Рис. С). затем, после крестообразных туров (Рис. D, E, F) накладываются по четыре фиксирующих полосок (полукольца) на бедро и голень (Рис. G).
Обратите внимание! Передняя поверхность бедра и голени
должны быть свободны от тейпа (Рис. H).

81
Приложение 7
Эта повязка применяется при растяжении мышц задней поверхности бедра. При повреждении мышц бедра основная задача тейпа – уменьшить растяжение мышц путем частичной разгрузки или выключения части волокон при движении.
Исходное положение: положение стоя, травмированная нога полусогнута в коленном суставе (Рис А). На заднюю поверхность бедра крестообразно наклеиваются функциональные полоски снизу вверх (Рис.
В, С, D, E). Фиксирующие туры в виде полуколец накладываются снизу вверх (Рис. F), передняя поверхность бедра свободна от тейпа (Рис. G, H).

82
Приложение 8
Тейп при растяжении приводящих мышц бедра. Особенность повязки является применение сначала эластичного пластыря. Он накладывается вкруговую непрерывно с бедра на туловище (Рис. A, B. C.
D, E, F, G). после этого проводится дополнительное наложение полосок пластыря на бедро в виде полуколец (Рис. H, I, J) с фиксацией на туловище. Они обеспечивают “защиту” приводящих мышц.

83
Приложение 9
Повязка по приведенной технике применяется при повреждении ребер, реберной дуги, межреберных мышц. наложение повязки не представляет сложности.
Внимание: первый тур нужно накладывать на глубоком выдохе по поврежденному межреберью. Последующие туры черепицеобразно выше и ниже первого тура. Этим достигается локальное выключение зоны повреждения при дыхании и уменьшение болевого синдрома.

84
Приложение 10
Техника этой повязки применяется при растяжении боковых
(косых) мышц туловища. Первые туры необходимо накладывать при расслаблении мышц в положении наименьшей болезненности (Рис. А, В,
С).

85
Приложение 11
Техника этой повязки применяется при повреждении мышц спины, при болевых синдромах в этой области. Повязка по указанной схеме накладывается на кожу. При первых признаках аллергической реакции повязку необходимо снять.

86

87

88

89

90

91

1   2   3   4