Куликовская Т.А. Массаж лицевых мышц для малышей. Ладошка это солнышко, а пальчики лучи
 Скачать 0.95 Mb.
| Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
 А пальчики – лучи. Поет о солнце скворушка, Кричат о нем грачи. Упражнение 1. Поглаживать левую ладонь пальцами правой руки. Поочередно поглаживать пальцы НАПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЙ (НД) – от кончиков пальцев к основанию. Сомкнуть пальцы и соединить их кончики с кончиком большого пальца («клюв закрыт»), затем сомкнутые пальцы немного приподнять, а большой палец – опустить («клюв открыт»).  Поделись своей силою! Просыпайтесь, лучики, Согревайтесь, рученьки. Упражнение 2. Поглаживать правую ладонь пальцами левой руки. Поочередно растирать пальцы. НД – от кончиков пальцев к основанию.  Наклонились, потянулись, Быстро встали на зарядку, рассчитались по порядку. Упражнение 3. Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их. Поочередно поглаживать и называть пальцы. НД – от кончиков пальцев к основанию.  Лобика коснулось, Лучиками провело, И погладило, и погладило. Упражнение 4. Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их. Проводить пальчиками обеих рук по лбу. НД – от середины лба к верхней части ушей.  К щечкам прикоснулось, Лучиками провело, И погладило, и погладило. Упражнение 5. Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их. Проводить пальчиками обеих рук по щекам. НД – от носа к средней части ушей.  Потеплело, потеплело. Наши ручки потянулись, Наши губки улыбнулись. Упражнение 6. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей. Потянуться руками вверх, улыбнуться.  В небе ласточка летает, Стало сухо и тепло – Значит, лето к нам пришло. Упражнение 1. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  То сильней, то тише, тише, Землю всю листва укрыла – Значит, осень наступила. Упражнение 2. Постукивающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Намели вокруг снега И укутали дома – Значит, к нам пришла зима. Упражнение 3. Спиралевидные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Ручеёк журчит, поёт, Мишке стало не до сна – Значит, к нам пришла весна. Упражнение 4. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Летом много света. Солнце светит ярко, Стало очень жарко. Упражнение 1. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Тёплый дождик, где ты? Погуляем под дождем И, быть может, подрастем. Упражнение 2. Постукивающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Прилетел к нам ветерок, Стал волною он играть, Нашу лодочку качать. Упражнение 3. Волнообразные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Солнечного света, Тёплую погоду, Дальние походы. Упражнение 4. Зигзагообразные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Солнышком согреты И деревья, и кусты, И душистые цветы. Упражнение 5. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Краски яркие взяла. Стала желтою трава, Разноцветною листва. Упражнение 1. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Сильный ветер принесла. Листья пёстрые лётят… Осень любит листопад! Упражнение 2. Спиралевидные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Дождь с собою принесла. Мелкий дождик моросит, У деревьев грустный вид. Упражнение 3. Постукивающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Птичек в стаи собрала: «Стало холодно вокруг, Вам пора лететь на юг!» Упражнение 4. Зигзагообразные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  В огород нас позвала. Не ленись, да поспевай, Собирай-ка урожай. Упражнение 5. Пощипывающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей. Повторение 1 упражнения из комплекса 4.  По дорожке ледяной В гости к ним идет зима В белой шубке меховой. Упражнение 1. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  По дорогам стелется, Закружилась над землей, Затянула небо мглой. Упражнение 2. Спиралевидные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Тихо кружатся, летят. Укрывает все тропинки Покрывалом снегопад. Упражнение 3. Легкие постукивающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Ночью Дедушка Мороз. Он сегодня очень сильный – Щиплет щёки, лоб и нос. Упражнение 4. Пощипывающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Не догонит нас Мороз! Рукавичкой посильней Разотрём мы щеки, нос. Упражнение 5. Растирающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  На коньках и на санях И на лыжах с гор кататься – Ведь зима у нас в гостях! Упражнение 6. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  С первыми ручьями. Они весело бегут, Звонко песенку поют. Упражнение 1. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  В полдень зазвенели. Стал мороз весною слаб, Снегу жарко: кап, кап, кап. Упражнение 2. Постукивающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  После зимней стужи. Каждый год весной потоп. Под ногами: шлёп, шлёп, шлёп. Упражнение 3. Похлопывающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  И поплыли по реке, И сережки распушились На осине и ольхе. Упражнение 4. Зигзагообразные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  Пробудился лес от сна. Все, кто спал, весной проснулись. Птицы с юга к нам вернулись. Упражнение 5. Спиралевидные движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей.  И трава зазеленела. День весенний стал длиннее, Небо ярче и синее. Упражнение 6. Поглаживающие движения. НД – от середины лба к верхней части ушей, от носа к средней части ушей, от середины подбородка к нижней части ушей. |
перейти в каталог файлов