Пол Экман. Узнай лжеца по выражению лица. Книга Эта книга о лицах и чувствах ваших собственных и окружающих вас людей

уголки брови (2) ближе при страхе, чем при удивлении. При страхе сведённые брови более выпрямлены с внешней стороны, нежели при удивлении.
Также брови страха обычно сопровождаются горизонтальными морщинками на лбу (3); но не всегда проходят через весь лоб, как при удивлении (4).
Хоть брови страха обычно сопровождаются соответственным выражением глаз и рта, они могут проявиться и на спокойном лице. При этом лицо выражает признаки страха. На рисунке 13В выражение лица Джона составлено из бровей страха и спокойного лица. Фигура 13A показывает, для сравнения, целиком нейтральное выражение Джона. Когда брови переходят в позиции опасения, как на рисунке 13B, суть выражения - тревога, легкое опасение, или сдержанный страх.

На рисунке 13 снова видно, что изменение единственной области на лице меняет его общий вид. Очевидно, что волнение присутствует в глазах Джона и немного в очертании рта. Но эта фотография составлена из фотографии спокойного лица слева и бровей страха. Если закрыть рукой брови или лоб на обеих снимках, то сходство глаз и рта будет очевидно. страх в глазах
Во время страха глаза открыты и напряжены, поднимается верхнее веко и напрягается нижнее. На рисунке 14 глаза страха (A), нейтральные глаза (B) и глаза удивления (C). Обратите внимание, что в глазах страха и удивления верхнее веко поднимается, открывая белок над радужной оболочкой (1). Эта особенность общая для страха и удивления, однако нижнее веко напрягается только при страхе (2), а расслабляется при удивлении. Нижнее веко при страхе может быть напряжено и приподнято настолько, чтобы прикрывать часть радужки (3).
Обычно глаза страха сопровождаются соответственным поведением лба и рта, но иногда остальное лицо расслаблено. В этом случае это будет скоротечное выражение, при котором в глазах на мгновение будет появление страха. Если это случается, то это обычно подлинное выражение страха, но страх является или небольшим или управляемым.
Рот при испуге
Рот открывается в страхе, но губы напряжены и могут быть сильно растянуты. На рисунке
15 Патрисия показывает два вида рта страха (A и B) и для сравнения рот при удивлении (C) и спокойствии (D). Рот при испуге на Рисунке 15А похож на рот при удивлении (15С), но есть важное отличие - губы не расслаблены, как при удивлении; есть напряжение верхней губы и уголки губ начинают отводиться назад. Есть еще один вариант рта при испуге (15В), губы вытянуты и напряжены, уголки губ отведены назад.

И хотя рот при испуге обычно сопровождается глазами и бровями испуга, все они могут проявляться по отдельности, тогда их значение будет разным. На Рисунке 16 у Патриции рот при испуге открыт больше, все остальное лицо нейтральное (справа), и для сравнения слева дается ее нейтральное лицо, где рот показывает удивление.
Лицо справа выражает беспокойство или опасение; это мгновенное чувство в самом начале страха. И наоборот, лицевое выражение слева, которое обсуждалось в предыдущей главе, показывает ошеломленное лицо, которое может появиться, если человек на самом деле

ошарашен или притворяется таковым. Более растянутый рот при испуге может быть без вовлечения остальной части лица, но когда это происходит, обычно это мгновенное, быстрое выражение, когда губы вытягиваются назад и возвращаются в прежнее положение. На Рисунке 17 показан вытянутый рот при испуге, когда остальная часть лица нейтральна, для сравнения дается полностью нейтральное лицо Джона. Если это выражение появляется и исчезает быстро на лице, оно может означать, что Джон на самом деле напуган, но старается этого не показать; или Джон ожидает пугающий или болезненный опыт; или Джон не испытывает страха, но ссылается или упоминает какое-то пугающее или вызывающее боль событие. Пример последнего знакового выражения страха - человек, который описывает недавнюю аварию, быстро вытягивая рот, когда ссылается на пережитый страх или боль.
От легкого испуга до сильного страха.
Страх имеет различную интенсивность от легкого беспокойства до ужаса, и на лице отображаются эти нюансы. Интенсивность показывается в глазах, увеличивается подъем верхнего века и напряжение нижнего века с повышением интенсивности страха. Еще более заметны изменения рта при испуге. На Рисунке 18 Патриция показывает увеличение интенсивности страха - рот больше вытягивается и открывается (по часовой стрелке, начиная с Рисунка 18А). И хотя может показаться, что выражение страха сильнее на 18С, чем на 18А, на самом деле это фотомонтаж, где глаза при страхе и лоб совершенно одинаковые; отличается только выражение рта.
Двоякое выражение страха.
Страх можно показать всего двумя областями лица, третья область остается нейтральной.
Эти выражения страха при задействовании двух областей лица немного отличаются друг от друга.
На Рисунке 19 показано два вида выражения страха. Выражение лица Джона на 19А означает страх с предчувствием чего-то недоброго, будто бы Джон только сейчас начинает понимать нависшую угрозу. Это выражение имеет такое значение, потому что нижняя часть лица нейтральна - страх показан только при помощи бровей и глаз. Сравните выражение Джона на 19А с его выражением на Рисунке 13В.

На обоих рисунках показано предчувствие, но оно сильнее на Рисунке 19А, чем на Рисунке
13В, потому что на Рисунке 13В страх показан только выражением бровей, а на Рисунке 19А участвуют не только брови, но и глаза.
Лицо Джона на Рисунке 19В выражает более сильный, застывший ужас. Любопытно, что интенсивность этого выражения не снижается из-за того, что брови при этом не участвуют
(нейтральные брови). Именно это неучастие бровей приводит к тому, что выражение кажется неподвижным или застывшим.
Патриция показывает эти различные виды выражения страха с некоторыми вариациями.
На Рисунке 19С ее выражение показывает страх с предчувствием, потому что при этом задействованы только брови и глаза, рот нейтральный. Это такое же выражение, как и выше у

Джона на Рисунке 19А. На Рисунке 19D Патриция показывает ужас. Выражение похоже на выражение Джона на Рисунке 19В, потому что страх показан только при помощи глаз и рта. Ее выражение отличается от выражения Джона, потому что Патриция при страхе меньше вытягивает рот. Ее лицо больше шокированное, чем напуганное, потому что ее рот при испуге больше напоминает рот при удивлении. Сравните это выражение Патриции (19D) с ее выражением на
16В. Она выглядит только напуганной, а не шокированной на Рисунке 16В, потому что испуг показан только при помощи выражения рта. Элемент шока появляется в ее выражении на Рисунке
19D, когда к нему добавляются и глаза, показывающие страх. сочетание страха и удивления.
Страх может возникнуть одновременно с грустью, яростью или отвращением, и на лице может проявляться смешанное выражение, состоящее из страха и одного из этих чувств. Также страх может проявиться и в сочетании со счастливым видом, при этом будет продемонстрировано сочетание выражений. Сочетания страха с печалью, гневом, отвращением или счастьем будут подробно представлены в следующих главах, при рассмотрении каждой из этих эмоций.
Наиболее популярное сочетание страха с удивлением, так как часто пугающие события - неожиданные, и вполне можно испытывать одновременно страх и удивление, или почти одновременно. В большинстве этих смешанных выражений, где на одной части лица проявляется удивление, а на другой страх - доминантным выражением является страх.
Рисунок 20 представляет 2 типа сочетаний страха-удивления, и для сравнения - выражения страха на левой стороне фигуры изображенной в анфас. Поочередно смотря на левую и на правую сторону, вы сможете заметить как возрастает удивление смешанное со страхом. Для Джона и
Патрисии разница между левой и правой стороной на одной фотографии более заметна, чем разница на соседних фотографиях. Это происходит потому, что отдельные фотографии имеют отличие только в одной лицевой зоне, тогда как на совмещенных фотографиях из двух частей можно найти отличие в двух лицевых зонах. На рисунке 20Б элемент удивления проявляется только на лбу и брови, остальная часть лица показывает страх. Выражение имеет очень тонкое отличие от представленного с левой стороны. На рис. 20Е, удивление опять же заметно в области бровей/лба, а остальная часть лица выражает страх,но разница более очевидна в стравнении с чистым страхом(задействовано все лицо), показанным слева. Разница более различима на примере Патриции, нежели Джона, возможно, потому что у Патриции выражение радости отчетливее виднее на основе микровыражений в области рта.
Также проще видеть элементы удивления при наблюдении различных картинок, ввиду её физиогномических отличий глаз и лба, по сравнению с Джоном. Фотографии в нижнем правом углу на рисунке 20, изображают выражение удивления в линиях бровей/лба и глазах. Выражение страха только в районе рта. Несмотря на похожие выражения как для Патриции, так и для Джона, выражение Джона (20С) содержит больше страха, чем Патриции. И опять, это является следствием различий физиогномики в выражении страха лицевыми мышцами вокруг рта.
Выражение лицевых мышц вокруг рта Джона свойственно проявлению страха, нежели выражению удивления. Выражение же Патриции при чувстве страха более близко к выражению чувства удивления. В случае, если вы считаете, что Патриция сильно удивлена на картинке 20F, причем элемента страха нет, сравните данную иллюстрацию с картинкой 11 и вы поймете разницу.

Рисунок 21 изображает два других типа смешанных эмоций "страх-удивление".
Выражение Патриции указывает на удивление только в области рта, в то время как её глаза и брови указывают на страх. Она выглядит напуганной, но не настолько сильно, если посмотреть на рисунок 20Д.
На рисунке 21 выражения страха содержит элемент ошеломленности, что связано с микровыражением удивления в физиогномике рта. Сравните выражение лица Патриции на рисунке 21 и 19С. Положение бровей и глаз одинаково, но замена нейтральное выражение рта
(рисунок 19С) на удивление (рисунок 21) добавляет элемент страха и меняет его характер с тревожного (на рисунке 19С) на более сильный, скорее даже тот, в который трудно поверить.
На рисунке 21 выражение лица Джона выражает последнюю стадию, на которой страх и удивление могут быть смешаны (смазаны, являются совместными). В данном примере выражение страха на лице Джона выражается только в области глаз. Только небольшое напряжение в области под глазной костью меняет его выражение удивления на удивление с нотками страха. Сравните выражение Джона на рисунке 21 с его же выражением на рисунке 11, чтобы увидеть разницу между его смесью эмоций страха и удивления и просто страха.
Обзор.
На рисунке 22 показаны два полных выражения страха на лице. Перечислим все ключевые признаки страха.

– Брови приподняты и сведены друг к другу.
– Складки на лбу только посередине, а не расходятся по всему лбу.
– Верхнее веко приподнимается, обнажая белок, а нижнее напряжено и вздернуто.
– Рот открыт, и губы либо слегка напряжены и отогнуты, либо растянуты и отогнуты.
Гримасы
1.
Положите кусочки C на лица на Рисунке 22. Что это за выражение? Вы видели такое выражение Джона прежде на рисунке 13, и Патрисии - тоже, только немного более тонкое. Возможные толкования: беспокойство, небольшое опасение, сдерживаемый страх.
2.
Положите В на лица на Рисунке 22. Скажите, какое получилось выражение?
Выражение Патрисии показывает беспокойство или опасение (рисунок 16В).
Выражение Джона можно охарактеризовать также, хотя это может быть контролируемый страх, или, если выражение появляется и исчезает очень быстро, эмблематическим выражением страха(рисунок 17).
3.
Поместите кусочки A и D на лица, рисунок 22. Это выражение лица, которое вы не видели раньше, но оно обсуждалось на странице 52. Здесь есть испуганные глаза, которые можно увидеть на мгновение при очень контролируемом страхе, или при небольшом испуге.
4.
Уберите А. Выражение такое же как и на левой стороне рисунка 19 - тревога, страх.

5.
Уберите D и положите А. Это выражение можно увидеть на правой стороне рисунка 19 - маска страха. Взаимозаменяя А и Д, вы сможете увидеть, как значение выражения меняется. показ лиц
Есть и другая возможность попрактиковаться в том, что вы изучили, она состоит в том, чтобы при быстрой смене фотографий перед глазами попытаться определить правильную эмоцию. Вы можете сделать это, используя отобранные фотографии из предыдущих глав. Эта процедура несколько сложна, но большинству людей она поможет в правильном определении лицевых выражений в реальном мире.
Вам потребуется:
1.
Партнер; ваш партнер отберет несколько фотографий и быстро покажет их вам одну за другой.
2.
Карточка вырезанная в форме L, чтобы ваш партнер мог прикрыть другие фотографии на той же самой странице, чтобы вы могли видеть только показываемое вам лицо.
3.
Список лиц, которые будут быстро показаны и порядок представления; основной список представлен ниже, но
Ваш партнер должен будет перетасовать этот список, таким образом чтобы вы не знали какая фотография будет представлена следующей - и, конечно, важно знать порядок показа, чтобы вы могли позже сравнить свои ответы.
4.
Лист ответов, пронумерованный от 1 до 22, чтобы вы записали в него ваши ответы.
Ваша задача состоит в том, чтобы выяснить, какая эмоция показана на каждой фотографии.
Номер рисунка:
Ответы:
5А
Нейтральный
9А небольшое Удивление
10А
Вопросительное Удивления
10В
Неожиданное Удивление
10С
Ошеломленное Удивление
10D
Лицо Полного Удивления
11, правое фото
Лицо Полного Удивления
13A нейтральное
13B
Беспокойство , страх
16B
Беспокойство или предчувствие
17, правое фото
Эмблема Страха или Управляемый Страх
18B
Испуганный страх
19A
Опасающийся Страх
19B
Испуганный или Потрясенный Страх
19C
Опасающийся Страх
19D
Испуганный или Потрясенный Страх
20C
Смесь Удивления и страха
20F
Смесь Удивления и страха
21, левое
Смесь Удивления и страха
21, правое фото
Смесь Удивления и страха

22A
Полный Страх на Лице
22B
Полный Страх на Лице
Помощник будет показывать каждую картинку ровно на одну секунду. Потом Он/она должен быстро закрыть её и подготовить для показа следующую фотографию, в то время как вы делаете запись своего ответа. Догадывайтесь, если иначе не можете, но пройдите все 22 показа перед тем, как сверить свои ответы.
Если вам удалось справиться с этой задачей с первого раза, то вы прекрасно поработали.
Вы - эксперт по СТРАХУ и УДИВЛЕНИЮ! Если вы ошиблись в некоторых выражениях, перечитайте то, что в тексте сказано об этом. Потом сделайте, чтобы Ваш партнер перетасовал фотографии и попробуйте полный тест снова.
Если у вас не получается хорошо в первый раз, не огорчайтесь. Многим впечатлительным людям требуется три или четыре попытки чтобы понимать всё правильно.
После Главы 7 и Главы 9, Вы найдете дополнительные упражнения с показом лиц - включая дополнительные эмоции. Вы найдете что последующие упражнения станут намного легче, если Вы полностью справитесь со СТРАХОМ и УДИВЛЕНИЕМ в этом месте, перед продолжением.

6.
Исследование отвращения.
Отвращение - чувство неприязни.
Вкус того, что вы хотите выплюнуть, даже только мысль о том, что вы едите что-то отвратительное, может вызвать у вас чувство отвращения. Запах, который вы хотите выгнать из своего носового хода или спрятаться от него, который вызывает еще большее отвращение. И снова, всего лишь мысль о том, насколько отталкивающее может пахнуть, может вызвать бурное отвращение. Одним видом, вещь, которую вы считаете противной, чтобы пробовать на вкус, может вызвать приступ отвращения.
Звуки также могут вызвать отвращение, если они относятся к каким либо гнусным событиям. Прикосновение, ощущение чего либо неприятного, например скользкого, будет поводом для отвращения. Вкусы, запахи и прикосновения, которые вы находите омерзительными никоим образом не являются универсальными.
То, что является омерзительным для людей одной культуры, может быть привлекательным для других. Наиболее наглядно это демонстрируется с помощью пищи - мясо собаки, бычьи яйца, сырая рыба, мозги ягненка - вот пример противоположного отношения к понятию отвращения. Даже в рамках одной культуры нет единого мнения по этому поводу.
В нашем обществе некоторые люди любят есть сырые устрицы, а другим становится невыносимо даже от вида поедания устриц. В семьи может быть разногласие; дети часто видят некоторые продукты отвратительными, но потом они поймут что эти продукты аппетитны.
Отвращение обычно приводит к избавлению и ухода от ответов. Удаление объекта или себя от объекта является целью. Тошнота и рвота могут произойти с самым чрезвычайным, безудержным, примитивным опытом отвращения. Эта реакция может быть вызвана не только попробовав что-то неприятное, но, и увидев это, а также почувствовать это. Конечно, тошнота и рвота происходят без отвращения, и аналогично отвращение происходит без рвоты и тошноты.
Выражение отвращения вызывают не только вкусы и запахи, ощущения или мысли, образы или звуки, а также действия, вид людей и простые идеи. Люди могут быть не только с виду оскорбительными, иногда на них даже противно смотреть. Некоторые испытывают отвращение при виде обезображенных, хромых или уродливых людей. Отвратительным может быть и вид человека с открытой раной.
Вид крови во время операции тоже может вызвать отвращение. Некоторые действия людей бывают возмутительными. Человек, который издевается или плохо обращается с домашними животными. Человек, которому доставляет удовольствие сексуальное извращение.
Разлагающее отношение к жизни и к людям. Отвращение проявляется с различной силой.
Противоположность тошнотворно-рвотному отвращению - лёгкая неприязнь, когда человек отрворачивается от неприятного объекта. В этом лёгком отвращении реакция отдаления или отталкивания может и присутствовать, и скрываться; но неприязнь испытывается в любом случае.

Когда приходите в гости и хозяин подаёт вам своё новое блюдо, запах еды может быть немного неприятным, но вы сможете себя пересилить и попробовать. Человек, источающий мерзкий запах, может вас немного отталкивать, вы не захотите с ним общаться, но сможете перебороть свою неприязнь. Когда вы видите как ваш друг воспитывает ребенка, вы можете испытывать умеренное отвращение, если бы вы отнеслись не одобрительно к его методам, но ваша дружба помогла бы пережить это, и вы бы могли все еще с ним общаться. Презрение - близкий родственник отвращения, но они отличаются в некоторой степени. Презрение испытывают только к людям или к их поступкам, но не ко вкусам запахам и прикосновениям.
Вступив в экскременты собаки вы могли бы почувствовать отвращение, но никогда презрение; идея съесть мозги телят могла бы быть отвратительна, но это не будет вызывать презрение.
Однако вы можете чувствовать презрение к людям, которые едят такие отвратительные вещи, поскольку в презрении есть элемент снисходительности к объекту презрения. Презирая людей или их действия, вы чувствуете себя обычно морально выше чем они. Их проступки унизительны, но у вас не будет обязательно реакции отделаться от них, как если бы вы чувствовали отвращение.
Насмешка - это разновидность презрения, в котором высмеиваются чьи-то недостатки, иногда с элементом юмора, который развлекает человека, показывающего презрение и травмирует получателя. Часто отвращение или презрение испытываются вместе с гневом. Вы можете злиться на кого-то, за то что вам он противен.
Например, если человек пьет слишком много на вечеринке, и начинает быть неуклюжим, его жена может чувствовать отвращение и гнев, она будет злиться на него за то что он отвратителен. К растлителю могут испытывать отвращения к его половому акту, или могут чувствовать гнев к его моральным проступкам.
Если действия человека вызывают у вас скорее отвращение, чем гнев, то, обычно, это происходит, потому что они (действия) не позиционируются вами, как опасные; ваша ответная реакция отделаться от этого человека будет сильнее, чем реакция защищаться или нападать.
Часто отвращение будет использоваться, чтобы маскировать гнев, потому что в некоторых частях нашего общества есть табу против выражения гнева. Как это ни парадоксально, люди могут вполне предпочесть, чтобы к ним чувствовали гнев, чем отвращение. Вы отталкиваете людей, если вызываете отвращение.
Предпочитаете ли вы вызывать отвращение, или гнев зависит от интенсивности отвращения или гнева, а так же направлено ли это чувство на конкретное действие, или на вас непосредственно. В сочетании с отвращением возможен не только гнев (злость или раздражение), но и удивление, страх, грусть, счастье или радость. Каждая из этих реакций будет рассмотрена и продемонстрирована. Людям может нравиться чувство отвращения, хотя, вероятно, это не является одним из самых распространенных примеров проявления радости.
Некоторые люди могут даже выискивать неприятный запах или вкус, заигрывая с отвращением ради удовольствия, которое они получают, испытывая отвращение от чего-либо. Во многих культурах детям не разрешают интересоваться вещами, которые могли бы заставить их или других чувствовать отвращение. Они приучены стыдиться получать удовольствие, испытывая при этом неприязнь. Другие, вполне взрослые люди, которые находят некоторое удовольствие в отвращении, могут скрывать это от остальных, они могут испытывать чувство вины в связи с тем,

что они расценивают это как извращение, или они могут даже не осозновать, что им нравится испытывать отвращение.
Гораздо более распространенным и более социально приемлемым эмоциональным проявлением, чем наслаждение отвращением, является наслаждение презрением. Те люди, что полны презрения к остальным, зачастую являются объектами уважения и восхищения, по той причине, что их пренебрежительное и неприязненное отношение подразумевает власть и моральные нормы (этих людей). Некоторые люди культивируют (практикуют и совершенствуют) презрительное высокомерие, как преобладающую манеру поведения в межличностных отношениях: это демонстрируется по отношению к каждому, достойному (по их мнению) презрения.
Высокомерные, самодавольные и недосягаемые, они смотрят на мир свысока и могут наслаждаться своим превосходным положением в обществе, поддерживая тем самым свою горделивую осанку.
Многие люди, несомненно, не могут испытывать удовольствие, чувствуя презрение. Для них довольно рискованно признать такое самонадеянное (и дерзкое) чувство. Некоторые люди просто не выносят чувство отвращения. Жизненный опыт настолько ядовит, что даже тончайший намёк на презрение способен вызвать острый приступ тошноты.

перейти в каталог файлов