Дэйв Элман Гипнотерапия
 Скачать 1.6 Mb.
| Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
| ПОЧЕМУ Я НАЧАЛ ОБУЧАТЬ ГИПНОЗУ Необходимость профессиональных знаний о гипнозе в медицине При написании этой книги моя цель сделать больше, чем развлечь. Я хочу учить, делая известными определенные открытия. Я уверен, что доктора среди вас, после чтения моих наблюдений, проверят их ценность в клинической практике и докажут, таким образом, правдивость моих теорий. Если я преуспел, получив ваше признание этой книги как информативной, как стоящей изучения, я исполнил мои намерения. Я часто замечал, что преподавание есть передача осознаний, которые дают студенту возможность поглощать, накапливать и использовать знания — лучше всего осуществляется рассказыванием опыта преподавателя. Таким образом, может быть хорошо завершить ваше ознакомление с моими открытиями перечислением нескольких событий из моего раннего опыта. Я никогда не рассказывал всю историю о том, как получилось, что я вернулся к практике гипноза после того, как я ее оставил в юности как тогда говорилось, по социальным причинам. Хотя я бросил практиковать гипноз в возрасте четырнадцати лет, я продолжал изучать эту тему. У меня была привычка ночью лежать и анализировать, что я сделал с использованием гипноза. Мне было интересно, почему я мог делать так, чтобы происходили определенные вещи, которые вероятно никто до меня не задумывался делать. Я продолжал интересоваться тем, что сделало эти вещи возможными. Примерно в это время я стал эстрадным чечеточником. Я экстраверт по натуре, и мне нравится чувство, когда ты стоишь перед аудиторией, делая что-то, чтобы удивить людей. Если бы я не мог делать это с гипнозом, я непременно собирался делать это еще как-то, и так я стал исполнителем. Будучи любителем музыки, я начал писать песни, которые никогда не стали популярными. Когда одна из этих песен наконец-то была принята У.К. Хенди, я приехал в Нью-Йорк, думая, что стану знаменитым поэтом-песенником под его опекой. Я начал работать на него как исполнитель рекламных куплетов, делая популярными не только его песни, но и мои. В конце концов, я получил работу на радио как писатель, исполнитель и продюсер для CBS и вскоре весьма существенно преуспел. Мне не надо было зависеть от гипноза для заработка, и я никому не говорил о своих знаниях в этом вопросе. В 1937 году мне пришла идея для шоу на радио под названием Хобби Лобби Дейва Элмана. Успех шоу был мгновенным. В 1941 году я поменял спонсоров. Компания Колгейт-Палмолив-Пит купила шоу и мы готовились к первому выступлению. Директор шоу сказал мне: «Мы должны сделать это первое шоу сенсационным. Какое самое сенсационное хобби мы можем выпустить в эфир?» Я сказал ему, что я только что получил письмо от работника типографии из Филадельфии, который утверждает, что его хобби гипнотизм и он предлагает выйти в эфир и загипнотизировать людей, которые сидели в другой комнате. «Если он может сделать это, — прокомментировал директор, — он даст нам сенсационную подпитку для нового шоу». Мужчина приехал из Филадельфии, и я подверг его нескольким сложным тестам. Этот человек очень хорошо знал гипноз, но он не подозревал, что его будет тестировать человек, который также хорошо понимал, что такое гипноз. Он прошел тесты прекрасно, и я был под сильным впечатлением от него. Единственное, что меня беспокоило, это то, что он сказал, что у него займет от трех до шести минут, чтобы выполнить трюк, и я подумал, что если это займет более трех минут, то это будет ужасно скучный кусок в шоу. Я организовал ему пробы, которые показали, что он мог выполнить задание за 3 минуты. Это значительно повысило мое уважение к нему. Мы выпустили его в эфир и всенародное признание было фантастическим. Выступление получило премию Variety за самое драматичное радиошоу в 1941 году. Моя жена, которая работала в то время моим секретарем, конечно же наблюдала за моей работой с гипнотизером. Она сказала мне: «Ты показал тому гипнотизеру, что делать, не так ли? Я думаю, ты знаешь намного больше об этом, чем говоришь». Внезапно мои знания стали помощью, а не помехой. С того момента я периодически проводил демонстрации, в целях благотворительности или за небольшую плату. Однажды я выпускал шоу для известной общественной организации в Пассиаке, Нью-Джерси. Демонстрация была блестящей. В тот вечер там было много врачей, и некоторые из них попросили о возможности поговорить со мной. Суть разговора заключалась в том, что эти люди изучали гипноз и пытались использовать его во врачебной и стоматологической практике, но у них ничего не получалось. Они сообщили мне, что некоторые из людей, с которыми я проводил демонстрацию, были их пациентами, с которыми они делали попытки и не смогли погрузить в состояние гипноза. Они спросили: «Что вы знаете о гипнозе, чего мы не знаем?» Я ответил: «Вероятно мы изучали предмет с разных точек зрения. Если бы вы изучали это, как я, вы стали бы такими же успешными как я». Один из докторов спросил, не мог бы я их учить. Никогда ничему не обучая, я сопротивлялся, у меня не было ни малейшего представления, что им следует знать. Некоторые доктора были очень настойчивыми, и вскоре я обнаружил, что где бы я ни проводил публичные выступления в Нью-Джерси, один или больше из этих докторов присутствовали на встрече. Они стали разыскивать меня и спрашивать: «Когда вы собираетесь начать обучать нас гипнозу?» Я был в числе спонсоров и у меня было много свободного времени. Я обдумывал, смог бы я написать курс по предмету, который позволит докторам использовать гипноз профессионально, так, как использовал его я. Один из докторов, челюстнолицевой хирург, который уже ушел из жизни, однажды сказал мне: « Мистер Элман, группа стоматологов в Ньюарке, Нью Джерси, изучает гипноз. Было бы вам интересно поехать и просто посмотреть, чему учат этих людей?» Я присоединился к нему на эту встречу и был поражен тому, какая дезинформация преподается этим искренним людям. Преподаватель был прекрасным джентльменом и искренним учителем. Он просто не знал предмета, но пытался учить. Время от времени дезинформация распространяется как истина в разных лекциях по гипнозу. Я решил, что если обучение терапевтов и стоматологов происходит таким образом, что-то должно быть сделано по этому вопросу. Я поехал домой и подготовил курс по гипнозу для специалистов врачей и стоматологов, который я с тех пор преподавал. Ради прогресса медицины, давайте использовать это обучение на практике. Когда я говорю, что каждый бывал на пороге гипнотического состояния тысячи раз, и каждый гипнотизировал себя снова и снова, не зная об этом, обычная реакция — это испуг. Я могу понять неверие, которое будет у многих людей относительно вышесказанного, но давайте проанализируем несколько простых проявлений гипноза. Возьмем суеверного человека. Этот человек твердо верит, что пятница тринадцатое — это несчастливый день. Он настолько твердо уверен, что пятница тринадцатое несчастливый день, что он откладывает деловые встречи и приятные свидания, чтобы предотвратить их катастрофическое окончание. Здравый смысл говорит нам, что пятница тринадцатое — это такой же день как любой другой. Нет причин верить, что эта дата отличается от других. Человек, который верит, что пятница тринадцатое — несчастливый день, загипнотизировал себя, так как он обошел критическую способность своего ума — то есть свою рассудительность — и встроил, возможно по незнанию, процесс избирательного мышления. Человек, который носит кроличью лапку и верит, что это знак удачи, относится к этой же категории. Он также обошел свое чувство здравого смысла и встроил избирательное мышление. Отличающиеся простые проявления гипноза, основанные на допущении, что гипноз — это просто состояние ума, каждый раз включают обход критической способности и встраивание избирательного мышления. Примеры почти неисчислимы. В некоторых штатах была предпринята попытка запретить использовать гипноз всем, кроме медицинских работников. Такие законы будут попыткой контролировать мышление людей. Даже если привести их в исполнение, нельзя обеспечить их выполнение, потому что вы не можете ограничивать силой закона то, что происходит в умах людей. Например, человек, который попал в аварию и испытывает боль, дает себе внушение, что боли не будет. Это, по большей части, гипноз. Может ли какой-то закон предотвратить это? Никто не гипнотизировал жертву аварии, но он загипнотизировал сам себя. Кто может его остановить? Существует также глупое мнение, что гипноз должны применять только психиатры. Кто собирается запретить терапевту или стоматологу делать пациенту внушения для их благополучия? Он может сделать это великолепным образом, без очевидного использования гипноза, но тем не менее, он использует гипноз, и кто сможет остановить его? Когда вы пытаетесь запретить гипноз, вы пытаетесь запретить такой эффективный препарат как стерильный гипосульфит натрия. Доктора превозносят использование стерильного гипосульфита натрия в радужных терминах. Это относится даже к докторам, которые понятия не имеют о гипнозе и настаивают на том, что они не используют гипноз. Тем не менее стерильный гипосульфит натрия не обладает лечебными свойствами, само упоминание о том, что он будет использовать помогает пациентам, иными словами гипноз. Как вообще вы можете запретить плацебо? Однако, если вы хотите запретить гипноз, вам обязательно следует включить в запрет плацебо. Вы один из тех людей, которые думают, что они никогда не были загипнотизированы? Возможно, вы не «позволите» себя загипнотизировать. Если так, вы работаете в полностью Почему я начал обучать гипнозу 31 фальшивых иллюзиях. Нет такого живого человека в своем уме и старше двух лет, кто бы не был загипнотизирован, и если вы в старшей возрастной группе, вы были в состоянии гипноза много раз. Если вы сомневаетесь в этом, вы не знаете, что такое гипноз. Вы когда-нибудь закрывали глаза и начинали мечтать? Возможно, вы визуализировали некое приятное событие, в котором вы участвовали некоторое время назад. Например, вы могли закрыть глаза и представить приятное место для отдыха. Вы хорошо знали, что на самом деле не были в месте для отдыха в своих воспоминаниях, но сцена была вполне жизненной в глазах вашего ума. Если вы это делали, то вы не только погрузили себя в начальное гипнотическое состояние, обходя критическую способность, но если вы фактически сказали себе: «Это словно я был там сейчас», — и поместили себя туда мысленно, вы были загипнотизированы. Вы не только обошли критическую способность, но и встроили избирательное мышление. Каждый человек в мире, возможно, проделывал это раз за разом. Иногда мечты такие удивительные, что вы будите себя. Вы не осознаете этого, но это тоже был гипноз. Вы знали, что мечта не была реальностью, тем не менее оно казалось вам очень реальной. Если бы пока вы спали или мечтали, кто-то сказал вам: «Сейчас ты ничего не почувствуешь», вы бы приняли внушение и заметили, что совсем ничего не чувствуете. Если вы хотите проверить это внушение, вы с изумлением обнаружите, что эксперимент вполне успешен. Многие доктора, эксперты в применении гипноза пользовались этой простой техникой и добивались успеха с ней. Однако, удостоверьтесь, что когда тесты выполнены, пациент быстро засыпает, и что слова доктора не пробуждают его из дремоты. Когда человек отказывается от гипноза, это просто означает, что он отказался обойти свою критическую способность и таким образом делает встраивание избирательного мышления невозможным. Это не означает, что он не может быть или не будет загипнотизирован, он просто отказался следовать инструкциям. Если он последует верно данным инструкциям, гипноз для него настолько же возможен, как и для остальных. Иногда можно заметить, что наведение гипноза, связанного со сном быстрее и легче, чем индукция, когда субъект бодрствует. Это потому, что субъект «пред-расслаблен», когда вы начинаете. Техники и возможности гипноза, связанного со сном, будут детализированы в главе с таким названием. Но важно, чтобы вы держали в уме факты, подчеркнутые выше, так как они будут иметь отношение к вашей дальнейшей учебе. КАК ИЗУЧАТЬ ГИПНОЗ Пошаговые инструкции Я начал преподавание с лекции на тему «Как изучать гипноз». Вот что я говорил каждому доктору: Если вы решили усвоить этот предмет, вы посвящаете свое время и усилия изучению, как использовать инструмент, который может быть бесценным в вашей практике. Вы можете научиться правильно его использовать, если будете следовать инструкциям. Первое и самое главное, выполняйте домашнее задание. Выполнение его не займет драгоценное время вашего приема в кабинете и госпитале. Наоборот, это даст вам дополнительное время для улучшения своей практики и увеличения свободного времени, потому что вы сможете делать больше с каждым пациентом за более короткое время. Поэтому, как только начинаете практиковаться, ограничивайте период наведения до одной минуты для каждого пациента. Когда вы тратите больше одной минуты, чтобы рассказать о расслаблении и достичь гипнотического состояния, вы теряете время. Я твердо убежден, что если гипноз займет достойное место в медицине и стоматологии, он должен быть доступен доктору почти мгновенно. Если он не может использовать гипноз более или менее мгновенно, он не имеет практической ценности в большинстве врачебных кабинетов. Редко кто из докторов может позволить себе потратить от трех минут до двенадцати часов на сомнительное предположение, что он может оказаться успешным в достижении гипноза, если будет продолжать достаточно долго. Итак, с самого начала, используйте одну минуту для каждого пациента, и только одну минуту. Не используйте больше этого времени, и вам даже не понадобится целая минута, чтобы достичь состояния. С другой стороны, не ждите превосходных результатов с самого начала. Если у вас отличные результаты в немногих первых попытках, вы, тем не менее с определенной вероятностью встретитесь с неудачами позже. Самый лучший студент встречается как с успехами, так и с неудачами, пока учится. Я твердо убежден, что в этом предмете вы учитесь больше на своих ошибках, чем на успехах. Если ваши первые десять попыток будут удачными, а затем вы столкнетесь с неудачей, то это может быть ударом для вашего эго. После такого опыта доктор обычно находит затруднительным продолжать улучшение своих техник. Но если у вас не получится первые два или три раза, а потом успех, а затем вы, возможно, снова потерпите неудачу, а затем получится дважды, и снова промах, а затем успех три или четыре, или пять раз — затем вы доберетесь до того момента, когда вы вообще не терпите неудач. Вы стали хорошим студентом. Человек, который потерпел неудачу несколько раз в числе первых десяти попыток, будет хорошо прогрессировать, потому что он собирается выяснить, что он сделал неправильно. Если инструкции соблюдены, то он станет в скором времени экспертом. Неудачи при введении в гипнотическое состояние во время первых нескольких попыток часто обусловлены недостатком уверенности. Лекарство: пробуйте снова. Пока ваша учеба продолжается и вас учат новым методам, пробуйте каждый новый метод, которому вас учат. Не приобретайте плохую привычку использовать только один метод. Есть множество методов, из которых можно выбирать. По мере продвижения выбирайте те техники, которые кажутся наиболее естественными для вас, и те, которые дают гипнотическое состояние наиболее быстро и глубоко. Бывает, что доктор на второй или даже на третьей сессии скажет: «Нет, мистер Элман, я еще не начал практиковать, я жду, когда узнаю больше о предмете». Это самое пустое извинение для лени или боязливости в мире. И ваш преподаватель знает это. Вы можете больше узнать о предмете, только начиная с самого начала. Вы не можете начать с середины и идти в обоих направлениях. Это невозможно. Каждый раз, когда вы прилагаете усилия индуцировать состояние у кого- либо, вы прибавляете в своем знании. Пока робкие студенты ждут новых знаний, их коллеги стремительно движутся вперед, узнавая больше и больше о предмете путем внедрения в практику того, что они выучили на каждом занятии, вместе с тем, что они узнали на каждой предыдущей практической сессии в их собственных кабинетах и в больнице. Каждый пациент, с которым вы работаете, представляет новый опыт, шанс увидеть индивидуальную реакцию, шанс исправить ошибки, которые вы заметили при предыдущих индукциях. И человек, который учится посредством комбинирования инструкций и опыта — другими словами, практикуясь — достигает гораздо большего успеха, чем человек, который пытается учиться только на теории. Несколько лет назад, один из моих студентов-терапевтов был, мягко говоря, нерешительным практиком. Несмотря на мои предостережения об этой ошибке, он продолжал откладывать любые попытки применить полученные знания в действии. В результате, во время девятого занятия он сказал: «Мистер Элман, я должен сделать важное объявление. На этой неделе я загипнотизировал двух людей». К тому моменту каждый человек в аудитории, вероятно, загипнотизировал пару сотен людей. А этому человеку еще предстояло совершать ошибки, которые все остальные уже не будут делать. Есть несколько вещей, которые вам не следует делать, как минимум в начале. После того, как пройдут три или четыре недели, вы можете забыть эти запреты. Не пытайтесь гипнотизировать вашу жену или членов вашей семьи, или друзей, с которыми вы общаетесь в компании. Эти люди знают, что вы обучаетесь гипнозу и инстинктивно будут сопротивляться тому, чтобы быть вашими подопытными кроликами. Не гипнотизируйте людей, которые «вызывают» вас на то, чтобы вы их загипнотизировали; гипноз — это состояние согласия и, очевидно, что человек, который «вызывает» вас, — не согласен. Не пытайтесь доказать ценность гипноза скептикам; на этом раннем этапе вы спорите в позиции слабого. Позднее, когда вы достаточно будете знать о гипнозе, вы сможете спорить с позиции сильного. Очень важно, чтобы вы не превращали гипноз в шутку или салонную игру. Гипноз — это научная область знаний. Когда он правильно проведен, и если вы уважительно относитесь к гипнозу, вы не будете использовать его для салонных трюков. Он имеет огромное значение в медицине. Вы должны иметь намерение использовать гипноз таким способом, словно вы и ваши пациенты получите от него максимальную пользу. Я думаю, это тоже очень важно: не идите впереди себя самого. В этой книге я собираюсь рассказать об использовании правильных техник, так же как я делаю на настоящих занятиях. Не перескакивайте уроки и не пробуйте более продвинутые техники. Не предпринимайте никаких процедур, пока вы внимательно не усвоили их, и желательно не только из текста, но и с умелым преподавателем. Практикуйте все, чему вас учат на каждом занятии. Не идите дальше, и вы узнаете больше из каждого занятия. Каждая ступень предмета дана в надлежащем порядке для вашего лучшего восприятия. Если вы попытаетесь идти впереди себя, вы непременно столкнетесь с вещами, которые вас озадачат и введут в заблуждение. По мере того, как эти вещи буду пройдены и объяснены, замешательство пройдет. Вы поймете предмет более полно, и вы будете готовы к тем проявлениям, которые требуют более глубокого знания человеческих реакций на силу внушения. Однажды я попросил отчеты у моих студентов на второй сессии и каждый принес мне отчет, кроме одного человека. «Я не написал домашнюю работу, — сказал он, — но я могу сделать прекрасный отчет. На этой неделе я успешно ис- Как изучать гипноз 35 пользовал гипноз исключительно для сопровождения женщины в родах, и это прекрасно сработало. Великолепно. У меня был стопроцентный успех с этим». Я предполагал, что он ожидает оваций, но вместо этого он услышал вот эти слова: «Доктор, мне ужасно жаль, что вы это сделали. С вашими неполными в настоящий момент знаниями, если вы имели совершенный успех, то это была просто случайность. Вы не знаете, почему вы справились, и когда вы вновь попробуете, у вас не получится, потому что у вас нет достаточных знаний, чтобы сейчас сопровождать женщину в родах. Потом вы попробуете в третий раз и у вас не получится, и к тому моменту, когда вы попробуете четыре раза и у вас не получится, вы решите, что на гипноз нельзя полагаться, и вы вовсе не сможете стать хорошим студентом. С другой стороны, если вы будете следовать курсу, когда я скажу вам, что вы достаточно подкованы для родовспоможения, тогда вы сможете помочь, хотя бы в какой-то степени каждой женщине, которая поступит в родильный зал». Гипноз можно применять с каждым пациентом, который приходит в ваш кабинет, если нет никакой другой необходимости, кроме как расслабить пациента. Нет никого, кто бы не мог получить пользу от релаксации, и до тех пор, пока вы не научились идти дальше к сути, ваш пациент должен быть обучен непосредственной пользе от расслабления и освобождения от тревоги. Когда вы начинаете практиковать, стремитесь получить состояние расслабления у по меньшей мере десяти ваших пациентов, используя релаксационную технику и технику рукопожатия. По мере выполнения замечайте признаки гипноза. Гипноз дает пять признаков. Эти признаки едва уловимые и минутные. Если вы не знаете, что искать, все признаки, или хотя бы один, могут быть не замечены вами. Однако, когда вы знаете гипноз, вы можете заметить все пять признаков, лишь взглянув. Вот пять признаков гипноза, каждый из которых вы должны внимательно замечать: (1) потепление тела, (2) подрагивание век, (3) повышение слезоотделения, (4) белки глаз становятся красными или розоватыми, (5) закатывание глазных яблок. Мы будем далее углубляться в детали, рассматривая эти признаки в последующих главах. В настоящий момент для вас важно только запомнить их так, чтобы они были быстро распознаны при появлении. Неудачный опыт может удерживать вас от позиции эксперта и может не позволять вам становиться хорошим студентом. Начинайте практиковать методические рекомендации, которые я недавно советовал, не бегите впереди паровоза.  перейти в каталог файлов | Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |