Ковалёв С.В. - Нейропрограммирование успешной судьбы (2008)(racento). Указатель упражнений 8 вместо предисловия 10 основные идеи и посылки 11 цели и маршруты нашей жизни 20
 Скачать 2.86 Mb.
| Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
8.ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА ЦЕЛЯМИ И СМЫСЛАМИ 354 8.1.В ПОИСКАХ СМЫСЛА И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ 355 Т–165. Техника прояснения собственной жизни. 355 Т–166. Техника визуализации сцены похорон. 356 Т–167. Техника сцены смертного ложа. 357 Т–168. Техника последнего часа. 357 Т–169. Техника визуализации зачатия. 358 Т–170. Техника прохождения на логических уровнях. 360 Т–171. Техника «тест логических уровней». 362 Т–172. Техника глубинной цели. 365 Т–173. Техника выращивания части. 366 Т–174. Техника «процесс личностного своеобразия». 366 Т–175. Техника реимпринтирования родительской линии жизни. 367 Упражнение 161. 368 Упражнение 162. 368 Упражнение 163. 368 Упражнение 164. 368 Упражнение 165. 368 8.2.ОПРЕДЕЛЕНИЕ И КОНКРЕТИЗАЦИЯ МИССИИ 368 Т–176. Техника определения смысла Миссии. 370 Т–177. Техника семишагового определения своей Миссии. 371 Т–178. Техники определения ориентированных на миссию целей. 376 Т–179. Техника пересмотра целей. 382 Т–180. Техника прояснения будущего. 386 Упражнение 166. 386 Упражнение 167. 386 Упражнение 168. 386 Упражнение 169. 386 Упражнение 170. 386 8.3.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ 386 Т–181. Техника индивидуального определения успеха. 387 Т–182. Техника «одностраничное чудо». 390 Т–183. Техника приоритетов целей. 391 Т–184. Техника установления целей по Ш. Гавэйн. 392 Т–185. Техника планирования жизни по М. Шлепецкому. 392 Т–186. Техника «путеводитель по маршрутам успеха». 393 Т–187. Техника отслеживания динамики задач жизнедеятельности. 396 Упражнение 171. 400 Упражнение 172. 400 Упражнение 173. 400 Упражнение 174. 400 Упражнение 175. 400 8.4.РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ВАС ОЖИДАЮТ 400 Т–188. Техника оценки желаний и ожиданий. 401 Т–189. Техника использования логического квадрата для анализа желаний, потребностей и целей. 402 Т–190. Техника «Каковы мои самые главные цели?» 403 Т–191. Техника «от желания к обладанию». 404 Т–192. Техника критериев оформленности. 404 Т–193. Техника планирования достижения. 404 Т–194. Техника «определение шагов к моей цели». 404 Т–195. Техника общего модуля развития. 406 Список ключей разгрузки 407 Т–196. Техника разгрузки. 407 Т–197. Техника разблокирования. 408 Т–198. Техника организации сфер жизни. 409 Т–199. Техника розового пузырька. 412 Упражнение 176. 413 Упражнение 177. 413 Упражнение 178. 413 Упражнение 179. 413 Упражнение 180. 413 8.5.СТРАТЕГИИ, КОТОРЫЕ ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ 413 Т–200. Техника достижения целей. 414 Т–201. Техника плана достижения цели. 415 Т–202. Техника программирования деятельности Верищагина-Ковалёва. 419 Т–203. Техника контрастного моделирования. 421 Т–204. Техника общих вопросов для выявления функции Т. О. Т. Е. 422 Упражнение 181. 423 Упражнение 182. 424 Упражнение 183. 424 Упражнение 184. 424 Упражнение 185. 424 9.ИГРЫ В ГЛУБОКОЕ И ВЫСОКОЕ 425 9.1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ НАЧАЛА РАБОТЫ С СИМВОЛАМИ 426 Т–205. Техника вызывания личностной метафоры. 432 Т–206. Техника формализации личностной метафоры. 433 Принципы работы с символами и внутренними метафорами 434 Т–207. Техника «гимнастический зал в джунглях». 434 Упражнение 186. 436 Упражнение 187. 436 Упражнение 188. 436 Упражнение 189. 436 Упражнение 190. 436 9.2.СТРУКТУРИРОВАННАЯ СИМВОЛОДРАМА 436 Т–208. Техника низшей ступени АТ. 437 Т–209. Техника визуализации цветов. 438 Т–210. Техника визуализации конкретных предметов. 438 Т–211. Техника визуализации абстрактных понятий. 438 Т–212. Техника использования АТ для самосовершенствования. 439 Т–213. Техника «Путь на дно моря». 440 Т–214. Техника «Восхождение на гору». 440 Т–215. Техника «Луг». 442 Т–216. Техника структурированной символодрамы. 442 Упражнение 191. 446 Упражнение 192. 446 Упражнение 193. 446 Упражнение 194. 446 Упражнение 195. 446 9.3.СИМВОЛЫ РОСТА И ОБРАЩЕНИЕ К ВНУТРЕННИМ НАСТАВНИКАМ 446 Т–217. Техника работы с символами роста. 446 Т–218. Техника визуализации животного. 449 Т–219. Техника визуализации Внутреннего Наставника. 450 Т–220. Техника диалога с Высшим Я. 451 Т–221. Техника Цветения розы. 452 Упражнение 196. 453 Упражнение 197. 453 Упражнение 198. 453 Упражнение 199. 453 Упражнение 200. 453 Вместо послесловия, или об особенностях индивидуального приёма 454 Взаимосоответствия уровней жизни и характеристик сознания человека 457 Взаимосоотношения уровней жизни и социально-психологических характеристик 457 Полное оглавление 459 1 М. Метерлинк. 2 См. например, Макаров В., Макарова Г. «Трансактный анализ – восточная версия». 3 По: Р. Уилсон. «Психология эволюции». 4 В. Маяковский. 5 По: Р. Уолш «Основания духовности». 6 По М. Холл, Б. Баденхамер «Полный курс НЛП». 7 Это не совсем так, но примем как допущение. 8 Здесь и далее я опять-таки привожу данные, взятые из книги Б. Ливенхуда «Кризисы жизни – шансы жизни». 9 По: В. Столяренко. «Основы психологии». 10 По: А. Айви, М. Айви и Л. Саймэн-Даунинг. «Психологическое консультирование и психотерапия». 11 Там же. 12 Б. Кауфман. 13 Цитаты взяты из книги К. Юнга «Психологические типы». 14 По: Дж. Рейнуоттер «Это в ваших силах». 15 С. Есенин. 16 В. Маяковский. 17 По: Дж. Лилли. «Центр циклона». 18 Д. Бьюдженталя. По: И. Ялом. «Экзистенциальная психотерапия». 19 По: А. Айви, М. Айви и Л. Саймон–Даулинг. «Психологическое консультирование и психотерапия». 20 По: Т. Санталайнен, Э. Воутилайнен, П. Пореннс и Й. Ниссинен. «Управление по результатам». 21 В. Маяковский. 22 По: А. Айви, М. Айви и Л. Саймэн-Даунинг. «Психо логическое консультирование и психотерапия». 23 Цитирую по: «Трансформация личности: анализ и комментарии» О. Ксенозюк. 24 По: Ф. Перлз. «Гештальт-подход и Свидетель терапии». 25 По: Maslow, A. H.: «Gritigic of Self-Actualisation», Journal of Individual Psychology, 1959, 15. 26 «Самореализация и психические расстройства». В кн. «Психосинтез. Теория и практика». 27 «Динамическая психология и психосинтез». В кн. «Психосинтез. Теория и практика». 28 По раздаточным материалам к семинарам по НЛП Института Групповой и Семейной Психотерапии (ИГИСП). 29 По: Ф. Фанч «Пути преобразования. Общие модули процессинга». 30 «Пути преобразования. Общие модули процессинга». 31 Там же. 32 По: К. Рудерстам. «Групповая психотерапия». 33 По: М. Аткинсон. Материалы тренинга «Лечение пищевой и алкогольной зависимости» – ИГИСП. 34 По: И. Ялом. «Экзистенциальная психотерапия». 35 «Экзистенциальная психотерапия». 36 Описание моё, по книге Э. Минделл «Психотерапия как духовная практика». 37 Чтобы вы поняли этот очень важный метанавык, приведу цитату из книга Э. Минделл «Психотерапия как духовная практика». «Вы когда-нибудь рыбачили? Вы садитесь в лодку или устраиваетесь на берегу, забрасываете удочку, а затем, расположившись поудобнее, наслаждаетесь пейзажем. Настало время расслабиться и ждать. Любой хороший рыбак знает, что нервозность и напряжённое ожидание – плохие помощники в этом деле. Вы просто расслабляетесь и отпускаете свои мысли гулять по синему небу и глубоким водам. Но вот леска немного задрожала. Вы приподнимаетесь и проверяете, не пора ли тянуть. Если пусто, вы воз вращаетесь в состояние умиротворённости и покоя, терпеливо ожидая, что же будет дальше. Волнение приходит, когда рыба всё-таки клюнет. Настаёт момент активных действий. Вы хватаете улочку и целиком отдаётесь этой задаче. Ловкость, сосредоточенность и чёткость – и вот уже рыбка извивается у вас на крючке. Искусным рыбаком можно стать, лишь соединив в себе расслабленность и сосредоточенность. Даос – рыбак с головы до пят. Он наблю дает изменения в природе, но ничего не предпринимает, пока не наступит момент действовать. Он настоящий минима лист, который использует энергию, необходимую только для того, чтобы поймать рыбу. Он столь же точен, сколь и беспечен». 38 По: И. Ялом. «Экзистенциальная психотерапия». 39 По: П. Феруччи. «Кем мы можем быть». В кн. «Психосинтез. Теория и практика». 40 По: И. Ялом. «Экзистенциальная терапия». С изменениями. 41 «Терапевтические трансы» – но сам он эти данные с изменением взял у Боген. 42 По: В. Стюарт. «Работа с образами и символами в психологическом консультировании». 43 По: В. Столяренко. «Основы психологии». 44 По: Ф. Харониан. «Подавление высшего». В кн.: «Психосинтез и другие интегративные техники психотерапии». 45 «Проекция Атман» и «Спектр сознания», но в силу отсутствия на русском языке этих изданий я передаю концепцию данного автора по книге С. Грофа «За пределами мозга». 46 «Психология эволюции». 47 «Психология эволюции». 48 Психотехнологиям нейропрограммирования, пробуждающим этот контур, я посвятил свои книги «Исцеление с помощью НЛП», «Пошли болезнь на…». 49 По: Д. Эймен. «Не наступайте на грабли!». 50 По: Д. Эймен. «Не наступайте на грабли!». 51 «Социально-психологические методы исследования супружеских отношений». 52 По: В. Козлов. «Истоки осознания». 53 По: Ш. Гавэйн. «Созидающие визуализации». 54 По: В. Столяренко. «Основы психологии». 55 По: В. Столяренко. «Основы психологии». 56 По: В. Столяренко. «Основы психологии». 57 По: В. Столяренко. «Основы психологии». 58 По: К. Саймонтон, С. Саймонтон. «Возвращение к здоровью». 59 По: Ш. Гавэйн. «Созидающие визуализации». 60 По: Ш. Гавэйн. «Созидающие визуализации». 61 По: Б. Кейд, В. X. О’Хэнлон. «Краткосрочная психотерапия. Интервенции, манипуляции, техники на основе эриксоновского гипноза и НЛП». 62 По: Путеводитель по НЛП. Толковый словарь терминов. Сост. В. В. Морозов. С изменениями. 63 Я. МакДермотт и Дж. О’Коннор. «НЛП и здоровье». 64 По: Т. Гагин, С. Уколов. «Новый код НЛП или Вели кий канцлер желает познакомиться!». 65 По: Р. Дилтс, Т. Халлбон и С. Смит. «Убеждения. Пути к здоровью и благополучию». С изменениями. 66 По: Р. Болстад, М. Хэмблетт, К. Дайер-Хурайа. «Pro fusion. Модель изобилия и психического благополучия. НЛП и энергетические практики Востока». 67 По: Дж. О’Коннор, Дж. Сеймор. «Введение в НЛП». С изменениями. 68 По: С. Андреас, К. Герлинг, Ч. Фолкнер, Т. Халлбом, Р. МакДональд, Д. Шмидт, С. Смит. «Миссия НЛП»). 69 По: «Психотерапевтическая энциклопедия». Под ред. Б. Д. Корвасарского. 70 По: Т. Гагин, С. Уколов «Новый код НЛП или Великий канцлер желает познакомиться!». 71 По: Л. Деркс, Я. Холландер. «Сущность НЛП». С изменениями. 72 По: Т. Гагин, С. Уколов «Новый код НЛП или Великий канцлер желает познакомиться!». С изменениями. 73 По: Т. Гагин, С. Уколов «Новый код НЛП или Великий канцлер желает познакомиться!»). | Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
