Ковалёв С.В. - Нейропрограммирование успешной судьбы (2008)(racento). Указатель упражнений 8 вместо предисловия 10 основные идеи и посылки 11 цели и маршруты нашей жизни 20
 Скачать 2.86 Mb.
| Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
НАСЕЛЁННАЯ ВСЕЛЕННАЯ «Я»«Один из путей саморазвития состоит в том, чтобы централизовать управление собственным биокомпьютером в руках одного метапрограммиста, делая другие метапрограммы добросовестными исполнителями, подчинёнными единственному администратору, единственному добросовестному самометапрограммисту». Дж. Лилли То, чем мы с вами до сих пор занимались, перепрограммируя вашу Хромую Судьбу, в основном касалось отдельных «файлов» вашего мозга-биокомпьютера. Правда, озаботившись проблемой психотравматических инцидентов, мы столкнулись с «директориями» в виде комплексов или СКО. Однако содержание нашей психики этими директориями отнюдь не исчерпывается. Дело в том, что в ней – мирно и не очень – существует и сосуществует то, что можно было бы назвать системой директорий – относительно самостоятельные и, в общем-то, вполне автономные образования, которые отслеживают и ведут определённые области, сферы и виды поведения и деятельности. Управляя нами почти точно так же, как тайные общества, входящие во Всемирное Правительство (есть и такое, но только пресловутое «жидомасонство» не имеет к нему никакого отношения), правят этим миром: незаметно и исподволь, скрытно и тайно – так что ни мы, ни руководство большинства стран мира об этом даже не догадывается (говорят, что это возмутило Джона Кеннеди и он попытался принять меры – с ничтожным результатом и смертельным для этого самого любимого президента США исходом). Нет, все эти внутренние психологические образования, как, кстати, и Всемирное Правительство, никак нельзя упрекать в злокозненности. Они действительно пытаются «сеять разумное, доброе, вечное» – вот только зачастую со своей точки зрения, не совпадающей с нашей или официальной. Но как жизнь всего мира зависит от Всемирного Правительства, так и судьба или жизнедеятельность каждого из нас определяется совместными или не очень усилиями этих внутренних психологических образований. Так что давайте рассмотрим этот вопрос – с точки зрения знакомства с единицами нашего Сознания как таковыми, а также с такими их представителями как:
«Персонал предприятия – это как футбольная команда: ребята должны играть как единая команда, а не скопище ярких личностей» Ли Якокка Небольшая вводная метафора. Представьте себе большой (очень большой!) завод по производству не важно чего. Директор его – как это и положено в рыночной экономике – занимается внешними проблемами: маркетинга, сбыта, финансов и взаимоотношений с многочисленными партнёрами и контрагентами. Это отнимает у него всё без исключения рабочее время, и потому собственно управление производством, а также решение всех прочих внутренних проблем он отдал на откуп соответствующим службам и подразделениям, каковые действуют независимо и самостоятельно от этого самого директора. До поры до времени всё на этом предприятии идёт хорошо – директор успешно «пашет» вне завода, а службы и подразделения самостоятельно справляются с внутренними неурядицами, имя коим – легион. Но в один прекрасный (точнее, печальный) день директор замечает, что его родной завод явно «недомогает». Снизилась ритмичность выпуска продукции, возросли простои оборудования, пошёл брак – и т.д., и т.п. Естественно, что ему приходится отвлекаться от «внешней политики» и обращать свой начальственный взор на «политику внутреннюю». Для начала он ищет службу или подразделение (отдел или бригаду), «виновника» в «заболевании» предприятия – сам или с помощью привлечённых консультантов. После вызывает к себе «на ковёр» руководителя или представителей этой самой службы / подразделения и методично (в нашем примере это современный директор, знающий о том, что такое психология менеджмента, не понаслышке) начинает выяснять причины сбоя. И с изумлением узнаёт, что сбой этот – как бы даже запланированный, так как в отсутствие директорского указующего перста или хозяйского ока она (оно) – служба или подразделение – решила (решило), что надо действовать именно таким – гарантирующим сбои – образом. По недомыслию либо в силу дефицита информации. Или даже по злому-доброму умыслу – дабы обратить внимание высокого начальства на свои проблемы или выразить несогласие с его внешней политикой. Естественно, что волевым решением такую вот проблему не решишь: нажмёшь как следует, а они в ответ забастовку или голодовку – как говорится, себе дороже обойдётся. Приходится идти на переговоры: объяснять, увещевать или уговаривать людей из службы или подразделения, дабы добиться «продукта при непротивлении двух сторон» (если вы помните, именно так определял согласие монтёр Мечников из бессмертного произведения Ильфа и Петрова). Решать внутренние проблемы этой, как выяснилось, очень важной части своего предприятия. Или даже в угоду ей менять внешнюю политику. А что поделать: не решишь этой, казалось бы, частной проблемы – и всему заводу не то чтобы кранты, крышка (хотя иногда и так), но уж, во всяком случае, не до жиру, а быть бы живу… А теперь поймите ну совсем-совсем простую вещь. Что директор – это вы сами (точнее, ваше сознательное «Я»). Завод – вся ваша психика. А службы и подразделения этого завода – отдельные подразделы вашего бессознательного, которые в нейролингвистическом программировании называются частями; в психосинтезе – субличностями; в преобразующем процессинге – сущностями, а в холодинамике – холодайнами. Обитатели нашего «Я». Я бы мог ещё и продолжить этот список названий. Но вряд ли это что-то добавит к пониманию сути дела. А суть эта – в признании всеми без исключения школами современной психотерапии и психологии факта существования в нашей психике отдельных Единиц Сознания (Сознания опять-таки в широком смысле этого слова – т.е. включающем и осознаваемую и бессознательную его часть). Некоторых самостоятельных и вполне автономных образований, которые независимо от нас самих контролируют различные аспекты нашей жизнедеятельности. Делают они это как бы автоматически – но только для нашего собственного осознания и только тогда, когда часть (я пока буду пользоваться именно этим, привычным для меня, как энэлпера, термином) достигает «зрелости». Вспомните-ка, как когда-то, давным-давно, вы учились писать или (более позднее воспоминание) водить машину. Это требовало от вас колоссального сознательного внимания. До сих пор не забуду, как же трудно было одновременно выжимать сцепление, отпускать газ, синхронно с этим переключать скорость – и обнаруживать, что за то время, пока я отвлёкся на все эти действия, машина вполне самостоятельно уехала совсем не туда, куда должна была ехать по изначальному замыслу. Но потом вы («я, ты, он, она – вместе целая страна») научились письму или вождению и теперь делаете либо то, либо другое (либо и то и другое) бессознательно или, если хотите, автоматически. Потому что сформировалась часть, которая взяла на себя бразды правления этим действием. Умная, упрямая и с характером, который, кстати, может вовсе не соответствовать вашему (я, например, знаю немало тишайших, почтенных и степенных отцов семейств, которые за рулём превращаются в отчаянных лихачей и автохулиганов). Необходимость объединения сознания. Метафора, которую я только что привёл, обычно позволяет быстро (и безболезненно для рационального ума) перейти к работе с этими самыми самостоятельными «бригадами» и «отделами» его психики. Если эта работа в соответствии с традициями НЛП сводится только к договору с частью, слиянию частей или построению новой части, ничего больше ни знать, ни понимать вам было бы не надо. Однако мы ведём разговор об отрезке дороги длиною в жизнь, и потому никак не сможем избежать более глубокого погружения в вопрос о существах, населяющих наш Внутренний Космос. Прежде всего ответим на вопрос, зачем нужно об этом знать. Да затем, что, например, определяя кого-то как зрелого и эффективного, мы часто говорим: «Какой цельный человек!». И даже не подозреваем о том, что в этот момент наше бессознательное предоставляет нам частичку своей мудрости, ибо говорим мы эту фразу неосознанно, подразумевая целостность объединённого сознания, присущего данному субъекту! Поясню свою мысль. Итак, есть некие единицы нашего сознания, которые, как те самые пресловутые «бригады» и «отделы» обладают известной самостоятельностью и в отдельных случаях начинают реализовывать поведение кошки, которая гуляет сама по себе. Но в том-то и дело, что игра сознания в жизнь – это командный процесс. И «команда» вашего сознания должна быть сплочённой и сыгранной – иначе проигрыш неминуем. Именно так – неминуем. В том же футболе почти никогда не встречается ситуация, когда, например, вратарь команды, по собственной инициативе (то ли обидевшись, то ли решив вас наказать – причин тут может быть много) покидает своё место, предоставляя соперникам спокойно и прицельно быть в пустые ворота. А вот в игре на поле нашей психики такое случается сплошь и рядом. Бывает и хуже – многие «игроки» «команды» нашего сознания могут по тем или иным причинам – неизвестным вам, но весомым – играть «против своих» и даже просто стремиться к вашему поражению… Последствия раздробленности себя. В идеале мы должны достичь интеграции своих многочисленных маленьких «я», дабы добиться, если хотите, «эффекта метлы». Помните эту притчу? Отец, желая доказать своим сыновьям необходимость держаться вместе, попросил принести прутья, и предложил сломать их, что они легко и сделали руками. Но когда прутья сложили вместе (в метлу), ни одному из сыновей не удалось их сломать… Именно (и только) в этом плане прав был В. Маяковский, утверждавший, что, мол, единица (сознания – отдельная) – ноль, единица – вздор и голос её, мол, тоньше писка. А жить, опираясь только на отдельные единицы сознания – это всё равно что прошибать стену (пусть даже картонную) одним пальцем. Сжатый кулак, как вы, наверное, понимаете, здесь оказывается намного предпочтительней… Всё это можно изобразить следующими рисунками, каковые я почерпнул в «Преобразующих диалогах» Ф. Фанча.  РаздробленностьОбъединение Рисунок . Раздробленная и цельная личности. Но не всё так просто в этом самом процессе интеграции, да и раздробленность сознания – это далеко ещё не всё. Дело в том, что очень многие наши части мы не только не принимаем, но даже попросту отторгаем, отправляя их в Тень (так К. Юнг назвал область сознания, в которой существует или живёт то, что мы не приемлем в себе). Тень эта находится под жёстким контролем Суперэго и обычно проявляется только в те моменты, когда данный контроль оказывается ослабленным. Так, многие из ныне, и присно, и во веки веков пьющих субъектов, как следует набравшись (мягко говоря – злоупотребив алкоголем) ведут себя в совершенно несвойственной им манере – по-скотски и по-хамски. А наутро, переживая мучительное похмелье и жуткие угрызения совести (это вновь «проснулось» Суперэго), искренне удивляются: «Неужели это был я?». Да, это был ты – но не привычно и непрерывно демонстрируемая тобой социально-одобряемая Персона, а обычно скрываемая от себя и других Тень… Однако беда не только в том, что в Тени могут жить Чудовища. Просто в нашей психике вокруг любой части, оценённой нами как негативная (или просто – негативно) образуется как бы некоторая энергетическая структура или оболочка. Поскольку мы резонно желаем освободиться о каких бы то ни было негативных эмоций, связанных с тем, что мы в себе не приемлем (от стыда или страха, гнева или неприязни, горя или боли), эта самая структура подавляет доступ к данной области сознания, в общем-то и образуя то, что именуется подсознанием. Но для того, чтобы держать это самое вытесненное в подсознание под контролем, ежесекундно требуется энергия – та самая жизненная сила, которую мы могли бы использовать для жизни, творчества, счастья, радости и любви. Так стоит ли удивляться, что в силу поистине колоссальных затрат энергии на поддержание нами же созданных защитных структур, удерживающих пресловутые комплексы, мы живём в лучшем случае наполовину… В принципе, для того, чтобы получить мощный импульс к собственной интеграции, вполне достаточно понять эти два момента, обусловливающие слабость нашего Я: раздробленность сознания и неэкологичность затрат энергии на подавление Тени. Но не забудьте, что подобная дезинтеграция – это ещё и многое другое, но тоже – неприятное. Сужение и ограничение поля нашего выбора – ведь чем сильнее раздроблено наше сознание, тем уже туннель реальности, который в этом случае превращается в совокупность микро-туннельчиков (а подавленный негативный опыт ещё и окрашивает всё воспринимаемое через них в чёрный цвет). Тревоги, страхи и депрессии, в форме которых и прорываются в наше сознание подавленные и вытесненные части нас самих, а также связанные с ними или существующие самостоятельно мысли, представления, желания и воспоминания (наши ночные кошмары – «из той же оперы»). И нарушения здоровья, преждевременная старость и увядание, поскольку сплошь и радом именно таким патологическим и воистину болезненным способом отторгнутое в Тень просто-напросто напоминает нам в себе (здесь прочитайте или перечитайте мою книгу «Исцеление с помощью НЛП»). Так что, хотите вы того или нет, но если вы действительно желаете строить свою жизнь и делать судьбу по своему, а не единиц сознания, замыслу и подобию, вам не обойтись без работы со всеми этими субличностями, холодайнами, сущностями и частями. Этим мы сейчас и займёмся – последовательно и по очереди… | Образовательный портал Как узнать результаты егэ Стихи про летний лагерь 3агадки для детей |
